9.制成品南瓜海帶湯材料:食材:南瓜一斤，海帶四兩，瘦肉二兩,8.加入足量清水一次燒開，轉(zhuǎn)小火燉2.5小時(shí),豬肺切片，加調(diào)料，裝盤，湯分開喝,3.百合紅棗湯，原料:配料:豬肺一個(gè),1.準(zhǔn)備好所用的食材,湯很甜，瓜肉很嫩,湯汁清甜，瓜肉爽滑,肥胖和高血壓的人可以經(jīng)常喝這種湯，比吃藥好,馬蹄毛根蘿卜湯可以去火。
1、冬瓜荷葉湯，原料:食材:冬瓜1-2斤，鮮荷葉兩大塊，瘦豬肉500g。做法:冬瓜洗凈切片，荷葉洗凈扎緊，瘦肉打成團(tuán)，放入六碗水，煮兩個(gè)小時(shí)。2、冬瓜海帶湯，原料:配料:冬瓜一斤，海帶絲四兩，瘦豬肉二兩。做法:老冬瓜要去皮去籽，嫩冬瓜不要去皮切塊，只把切塊清洗干凈，海帶絲先泡軟條，原豬肉清洗干凈，一起煮三個(gè)小時(shí)。湯很甜，瓜肉很嫩。3.百合紅棗湯，原料:配料:豬肺一個(gè)。藥:甜杏仁五塊錢，百合三錢和大棗六塊。做法:豬肺買回來(lái)后，將自來(lái)水放入豬肺的缸中，放入冷水將肺全部灌滿，用水將臟血沖洗干凈，然后將臟血全部放入一個(gè)陶罐中，加入所有藥物，熬制三到四個(gè)小時(shí)。豬肺切片，加調(diào)料，裝盤，湯分開喝。
馬蹄毛根蘿卜湯可以去火。材料:豬蹄筋800克，馬蹄400克，胡蘿卜1根，白茅根20克。輔料:鹽、姜、蜜棗1個(gè)。1.準(zhǔn)備好所用的食材。2.胡蘿卜去皮，切滾刀片，菱角去皮，生姜切片，毛根洗凈切小塊。3.將蹄筋肉放入鍋內(nèi)冷水中，加入姜片和料酒，將水煮沸1分鐘，焯去血水。4.取出筋肉，洗去血沫，加入砂鍋。5.將荸薺和白茅草加入砂鍋中。6.加入蜜棗和姜片。7.把胡蘿卜也放入鍋中。8.加入足量清水一次燒開，轉(zhuǎn)小火燉2.5小時(shí)。飲用時(shí)，加鹽調(diào)味。9.制成品
3、去濕 下火湯有哪些南瓜海帶湯材料:食材:南瓜一斤，海帶四兩，瘦肉二兩。藥:作用:南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營(yíng)養(yǎng)豐富，可解饑、清熱、防蟲、平喘，加入海帶可以減肥、減脂、降膽固醇、降血壓。肥胖和高血壓的人可以經(jīng)常喝這種湯，比吃藥好，制作方法:老南瓜要去皮去瓤去核，嫩南瓜不要去皮切塊，海帶先泡軟塊，原瘦肉洗凈一起煮三個(gè)小時(shí)。湯汁清甜，瓜肉爽滑。
