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1，鐵棍山藥的功效是什么
2，鐵棍山藥有什么功效
3，吃鐵山藥的好處
4，鐵山藥都有什么好處

1，鐵棍山藥的功效是什么

山藥富含精氨酸、淀粉酶、碘、鈣、磷及維生素C等，有健脾補肺、固腎益精之效，是健腦、明目的佳品。對氣血不足，脾胃虛弱等致面色不華，皆有治療作用。本草綱目記載：山藥既能補氣，又能養陰，補氣而不帶，養陰而不膩，這培補中氣最平和之品，對于輕，中度糖尿病的消渴癥及高血壓患者，具有相當大的療效。

鐵棍山藥的功效是什么

2，鐵棍山藥有什么功效

鐵棍山藥中含豐富的DHEA，主要保健功效是抗衰老、增強免疫功能和改善性功能。其保健作用得機理是可根據身體的需要轉化為雄性激素或雌性激素，補充由于衰老和疾病造成的激素失調，從而使人保持旺盛的精力，增強抵御疾病的能力，加速受損組織的修復，并能預防和減緩惡性腫瘤、糖尿病、動脈硬化、心臟病、肥胖、老年癡呆癥等。

鐵棍山藥有什么功效

3，吃鐵山藥的好處

懷山藥乃“四大懷藥“之首，又是藥食同源之精品。鐵棍山藥是懷山藥（參見懷山藥詞條）的一個品種，學術名稱為懷山藥1號。鐵棍山藥屬懷山藥中的“極品“，按照國家標準《地理標志產品懷山藥(GB\T20351-2006)》，屬于受國家保護的原產地產品，產地位于北緯3448至-3530、東經11202至11338之間，即河南省焦作市的行政轄區之內的溫縣。曾為歷代皇室之貢品，是可四季食用，老少皆宜的補品。94年獲巴拿馬萬國博覽會金獎。暢銷韓國、日本、新加坡、美國、德國等地，享譽海內外。鐵棍山藥已被焦作申請為國家原產地保護產品！原產地為焦作！鐵棍山藥的功效鐵棍山藥味甘、性平、無毒，有健脾補肺、固腎益精、益腦養顏、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、抗有害物質刺激、調節代謝、增強免疫機能、促進生長、調節內分泌、調節心肺功能、興奮制血系統、調節神經系統的功效。用于脾胃虛弱，飲食減少，便溏腹瀉；婦女脾虛帶下；肺虛久咳咽干；腎虛遺精、尿頻；消渴多飲。煎湯，煮食，作丸、散等。對治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遺精、遺尿、帶下等癥有非常好的療效。臨床常用于鐵棍山藥治療瀉痢、遺精、腎虛健忘、虛勞瘦弱、神經衰弱等癥。一、補中益氣：鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10余種微量元素，及其它礦物質，所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛，固腎益精、益心安神等作用，李時珍《本草綱目》中有“健脾補益、滋精固腎、治諸百病，療五勞七傷”之說。二、消渴生津（降低血糖）：該山藥有消渴生之功效：中醫治療虛勞消渴（糖尿?。┨幏街谐Ｓ猩剿巻挝妒褂茫蚺c其它藥物合用，效果更佳。三、保健：由于鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，益心安神，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。四、美容養顏：元代脾胃專家李景說：“治皮膚干燥以此物潤之?！崩顣r珍寫到：“山藥能潤皮毛。”山藥對滋養皮膚，健美養顏有獨特療效。五、特殊藥理功效：山藥中的銅離子與結締組織對人體發育有極大幫助，對血管系統疾病有明顯療效，鐵棍山藥中的鈣，對傷筋損骨、骨質疏松，牙齒脫落有極高的療效，對凍瘡、糖尿病、肝炎、小兒瀉泄、遺尿癥、嬰兒消化不良、潰瘍性口腔炎、肺結核、婦女月經帶下等患者也有很好的療效，久用可耳聰目明，延年益壽。

經?？吹匠欣镉写蟠笮⌒?、長長短短的山藥，但您知道如何選鐵山藥嗎？聽聽經驗豐富的主婦告訴您如何選吧。首先，看粗細。鐵山藥與一般山藥相比，它更細更長，粗細均勻，一般只有成年人拇指般粗細，且有“鐵銹斑”。其次，看肉質。將鐵山藥折斷，可以看到其肉質較密，黏緝罰光核叱姑癸太含咖液少。然后，掂重量。普通山藥個頭大且重，鐵山藥細長，輕，一般4兩左右。最后，嘗味道。鐵山藥很粉，而普通山藥則面。鐵山藥可洗凈去皮后切成段、片，蒸、煮、燉、炒均可，也可以直接洗凈，連皮蘸醬吃。（記者周玉蓉）分享到：qq空間新浪微博騰訊微博人人網更多 0

吃鐵山藥的好處

4，鐵山藥都有什么好處

1.健脾益胃、助消化：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品；鐵棍山藥中的銅離子、結締組織、鈣對人體發育有極大幫助，對傷筋損骨、骨質疏松，牙齒脫落有極高的療效，對凍瘡、糖尿病、肝炎、小兒瀉泄、遺尿癥、嬰兒消化不良、潰瘍性口腔炎、肺結核有很好的療效；有增強人體免疫力等保健作用。2.滋腎益精：《本草經讀》說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰?！碧拼翅t孟詵曾說：“山藥利丈夫，助陰力?！薄侗静萸笳妗分兄赋?，山藥“能治遺精不禁”。無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者均可以食用，如果能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一并服食，效果更好。3.益肺止咳：山藥有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰；既可切片煎汁當茶飲，又可切細煮粥喝，對虛性咳嗽及肺癆發燒患者都有很好的治療結果。4.降低血糖：山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。5.治療冠心?。嚎梢苑乐稳梭w脂質代謝異常以及動脈硬化，對血管系統疾病有明顯療效；中醫治療虛勞消渴（糖尿病）處方中常有山藥單味使用，對維護胰島素正常功能有一定作用。6.延年益壽：鐵棍山藥中含豐富的DHEA（青春因子），是人體生命活動中非常重要得一種活動物質，是環戊烷多氫菲的一種衍生物。環戊烷多氫菲是人體內腎上腺皮質激素和性激素（雌、雄激素）的基本結構。DHEA的主要保健功效是抗衰老、增強免疫功能和改善性功能。所以鐵棍山藥的保健功效和壯陽作用是根據身體的需要轉化為雄性激素或雌性激素，補充由于衰老和疾病造成的激素失調，從而使人保持旺盛的精力，增強抵御疾病的能力，加速受損組織的修復，并能預防和減緩惡性腫瘤、糖尿病、動脈硬化、心臟病、肥胖、老年癡呆癥等。尤其適合糖尿病、高血壓病人服用，有輔助的治療效果。

有這個特效,是一種保健食品,但是要少吃,因為大補,一般人受不了,真正的山藥是河南溫縣的鐵棍山藥,而且真正的鐵棍山藥就在溫縣的幾個村才能真正算的上,因為那幾個村的土質可能不一樣.山藥有滋陰壯陽的功效.再看看別人怎么說的。

即黃姜姜黃多年生草本。葉2列，長橢圓形，長20～40cm，寬6～15cm，先端漸尖，基部漸狹成柄?；ㄇo由葉鞘內抽出，穗狀花序圓柱狀*櫻部苞片粉紅色，下部的綠色，內含數花*花萼綠白色，具3鈍齒*花冠漏斗形，喉部密生柔毛，裂片3，上面1片較大，長圓形，略成兜狀*唇瓣長圓形，3淺圓裂，黃色*藥隔基部有距。蒴果膜質，球形?；ㄆ?～11月?！?姜黃*又名色姜黃、廣姜黃。為植物姜黃的根莖。主產于四川、福建。蟬肚姜黃*為植物姜黃的主根莖。呈卵圓形或長圓形，表面鮮黃色，多皺縮，有環節，形狀如蟬，故名蟬肚姜黃。長條姜黃*為植物姜黃的側生根。呈圓柱形或略扁，稍有彎曲，呈長條形，故名長條姜黃。片姜黃*又名片子姜黃。為植物郁金Curcuma aromatica Salisb.的干燥根莖。主產于浙江。以上以體形長圓、質堅實、斷面橙黃色者為佳。藥材根莖卵圓形、圓柱形或紡錘形，有的叉狀分枝，長2～5cm，直徑1～3cm。表面深黃色，有皺縮紋理和留有葉痕的明顯的環節，并有圓形分枝痕及須根痕。質堅實，斷面棕黃色至金黃色，角質狀，有蠟樣光澤，內皮支環紋明顯黃姜又名穿地龍，土名啞邊姜，學名盾葉薯蕷，多年生草質藤本植物，其塊莖有較高的藥用和化工價值，經過加工可提煉皂素、雙稀等醫藥、化工用品，是激素類藥物必不可少的成份，被喻為“激素之母”，并廣泛應用于化妝、保健、避孕鎮痛、麻醉等類藥物，是一種市場需求較為穩定的藥材。而我國生產的皂素又占全世界的50％。近二十年來，隨著人口計劃生育政策的推廣和激素類藥物的廣泛使用，國際、國內市場對黃姜素（皂素）需求與日俱增，黃姜收購價格一路攀升，皂素價格也一漲再漲。而且皂素生產企業大多因原材料匱乏而開工不足。