據現代研究，白蘿卜含有芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化、增強食欲、加速胃腸蠕動和止咳化痰的作用,因此，白蘿卜在臨床上有一定的藥用價值,4.涼了直接喝蘿卜水，每晚睡前喝止咳祛痰效果最明顯,1.白蘿卜去莖葉洗凈,白蘿卜開水與飲用能量止咳化痰與準備食材白蘿卜一。
白蘿卜開水與飲用能量止咳化痰與準備食材白蘿卜一。工具菜刀，菜板，小鍋都可以。1.白蘿卜去莖葉洗凈。2.將鮮白蘿卜洗凈后切塊，然后放入湯鍋中，加入適量的水一起煮。煮開后，再煮半小時左右。4.涼了直接喝蘿卜水，每晚睡前喝止咳祛痰效果最明顯。擴展資料:白蘿卜是一種常見的蔬菜，可以生吃，也可以熟吃，味道微辣。據現代研究，白蘿卜含有芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化、增強食欲、加速胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為味甘，性涼，入肺胃經。是一種很好的食療方法，可以治療或輔助治療多種疾病。《本草綱目》稱其為“最有益的蔬菜”。因此，白蘿卜在臨床上有一定的藥用價值。呼吸:咳嗽咳痰，最好將蜂蜜切碎炒熟后細細咀嚼；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音可與姜汁同服；對于流鼻血，可以用生果汁和酒稍微燙一下衣服，也可以把果汁倒進鼻子里；咯血，羊肉鯽魚同煮；預防感冒，可以做飯。
2、 白蘿卜怎么煮水治咳嗽啊希望能幫到你:咳嗽的5種食物療法。杏仁10克，生姜3片，1 白蘿卜100克水，可用于感冒咳嗽，風熱咳嗽可配蓮藕汁、梨汁。痰熱咳嗽不妨用一個新鮮熟木瓜，去皮蒸熟，加少許蜂蜜食用，痰濕咳嗽用薏苡仁煮粥，有助于治療咳嗽和喉中咯痰；或者將橘皮30克煎成稠汁，去渣，再加入粳米50至100克煮粥。對于肺氣虛或陰虛引起的久咳，用柚子籽20余粒，加冰糖加水煎服，每日三次，對久咳有益，還可以吃30克百合蜜蒸，對久咳口干有益。
