”從而激發自己內在的力量，順利達到成功的目的怎樣建立自信心,1．設立目標目標是標桿，確立目標既是人生成功的需要，也是激發潛力的方法,人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的,人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的,所以發揮自身的優勢，是建立自信的最佳方法,所以發揮自身的優勢，是建立自信的最佳方法。
首先，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；其次，只要人能正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那么差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反復多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。然后，多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮斗。你要有自信心，認為自己干什么事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮
2、怎樣建立自信心1．設立目標目標是標桿，確立目標既是人生成功的需要，也是激發潛力的方法。人生有了目標，你就會想方設法為達到目標而努力，設立目標本身就是自信的一種表現，你在心中有了目標，潛意識里就會調動自己所有的能量，為實現目標而努力。2．發揮優勢人各有所長，各有所短，人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。所以發揮自身的優勢，是建立自信的最佳方法，3．不輕言放棄當我們認定應該做且已經著手做的事情時，就不能輕言放棄。放棄是丟失信心的重要原因，只有通過不斷努力、進步，將該做的事做到滿意，才能不斷樹立我們的信心。4．學會自我激勵在建立自信的過程中，一定要學會自我激勵，當你遇到重要的事情，需要鼓起勇氣來面對時，可以這樣對自己說：“我能行，我必然可以做到。”從而激發自己內在的力量，順利達到成功的目。
