肺氣不利時，會引起咳嗽、痰多,多是呼吸道分泌物增多引起的癥狀，通常是由于呼吸道慢性炎癥引起的,二是脾胃虛弱，揮之不去，損傷脾胃；或食生食瓜果，中陽受傷；或因發熱、脾不運化等原因飲水過多,從你的痰來看，應該是水太多了,痰多的原因有很多:一是體質虛弱，中氣不足，可因脾虛使水濕凝成痰。
痰多的原因有很多:一是體質虛弱，中氣不足，可因脾虛使水濕凝成痰。二是脾胃虛弱，揮之不去，損傷脾胃；或食生食瓜果，中陽受傷；或因發熱、脾不運化等原因飲水過多。能使水保持濕潤，聚集成痰。還有就是暴飲暴食，胃中濁氣、熱氣，濕熱也可化為痰濁。第三，當外感疾病失控，或者人身體虛弱，反復外感疾病，肺氣受傷，以致不能輸注四液時，可以通過水通道注入膀胱，使水液滯留，也可以化為痰液，儲存于肺中。肺氣不利時，會引起咳嗽、痰多。從你的痰來看，應該是水太多了。所以我建議大家多吃一些健脾和胃，利尿祛濕的東西，比如山藥，薏米，赤小豆，可以煮粥吃。
多是呼吸道分泌物增多引起的癥狀，通常是由于呼吸道慢性炎癥引起的。如果吸煙，應該是吸煙引起的呼吸道慢性炎癥，長期刺激呼吸道，導致呼吸道上皮細胞死亡脫落，痰液形成增多。如果你不抽煙，可能是你居住環境的空氣質量不好；或者你經常被動吸煙，吸二手煙(別人吸煙，你生活在煙霧彌漫的環境中，然后吸入香煙)；或者你經常在廚房工作，但是廚房的通風設備不好，吸入了廚房的油煙(燒煤的話還包括油煙)。因為個體差異，不同的人在同一環境下會有不同的生理和病理反應，你可能對空氣質量反應比較敏感。如果不抽煙，只要注意空氣質量，想辦法改善就行了。如果你吸煙，你應該考慮戒煙。一般來說，戒煙后需要很長時間(理論上3-5年)才能逐漸改善并完全消除痰多癥狀。
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