對人體有很大的幫助,如果抓到什么東西就暴飲暴食,肯定會導致“物極必反”,一定很好,吃上癮或者暴飲暴食肯定不好,簡單來說,各種五谷搭配適量,對人有好處,同時營養也要均衡,不能抓點好吃的來吃,Chisheng花生是有益的,首先,花生含有豐富的營養和鈣質,適量多吃花生紫皮。
1、 花生吃了有什么好處Chisheng 花生是有益的。首先,花生含有豐富的營養和鈣質,對人體有很大的幫助。但是,事情是受很多因素制約的,吃上癮或者暴飲暴食肯定不好。一是胃受不了,容易消化不良,同時營養也要均衡,不能抓點好吃的來吃。第二,要具體情況具體分析,比如你的血小板減少,皮膚容易淤青。適量多吃花生紫皮,一定很好。但是,如果你的身體太胖了,特別是有黏血和血栓跡象的,你根本就不能吃一點,因為你沒有介紹你的個人情況,所以無法準確回答你的是或否。但事物都有自己的規律,不可違背,所謂:道不是道,而是非常道。簡單來說,各種五谷搭配適量,對人有好處,如果抓到什么東西就暴飲暴食,肯定會導致“物極必反”。希望大家重視,祝身體健康。