百合性微寒，味甘，有滋陰潤肺，清心安神的功效，雪梨性寒，味甘，有潤燥清熱化痰,止咳化痰可以吃白蘿卜蜂蜜,都能起到潤肺止咳化痰的作用，而且這些成分通過簡單的加工搭配就能產(chǎn)生更好的效果,經(jīng)常吸煙的男性應(yīng)該吃點(diǎn)清肺化痰的東西,可以通過陳皮化痰和蜂蜜潤肺的降氣作用，加點(diǎn)陳皮止咳,6.化痰止咳,潤肺消痰。
梨和梨的醫(yī)學(xué)用途1。潤肺消痰。梨汁加糖熬成蜜丸，可長期服用。2.治小便黃赤，大便干燥。每天空腹吃幾個生梨。3.收斂止痛。將生梨切片，貼在燙傷的地方。4.治療惡心、嘔吐和呃逆:取一個梨，將15瓣丁香投入梨中，煨熟食物。5.治療感冒、急性氣管炎和咳嗽。取梨一個，連皮切碎，加冰糖，水煎；或者把梨蓋切掉挖出心，加入川貝母粉3g，蓋上蓋，隔水蒸，喝汁吃梨，每日一粒。6.化痰止咳。把梨的蓋子切掉，去核，放入黑豆，然后合上蓋子，放在水里煨一下，搗成餅。每天適量服用，尤其是急性哮喘。梨寒、胃寒、產(chǎn)婦、脾虛泄瀉者不宜食用。經(jīng)常吸煙的男性應(yīng)該吃點(diǎn)清肺化痰的東西。抽煙的人多喝茶，對身體有好處，但不能祛痰。茶可以是任何東西，最好是綠茶。一般來說，抽煙喝茶是好的，不抽煙的人不要多喝茶。
止咳化痰可以吃白蘿卜蜂蜜。百合性微寒，味甘，有滋陰潤肺，清心安神的功效，雪梨性寒，味甘，有潤燥清熱化痰。百合在水中浸泡一夜，第二天，用水文火煮。雪梨洗凈榨汁，與蜂蜜放入鍋中，與百合熬成稠液，盛于瓦罐中。早晚各用1湯匙，開水沖服，溫飲。
3、祛痰 潤肺的食物,你知道有哪些?雪梨、銀耳、百合、蜂蜜、陳皮、山藥、蓮藕、蘿卜等。都能起到潤肺止咳化痰的作用，而且這些成分通過簡單的加工搭配就能產(chǎn)生更好的效果，適合長期食用的搭配簡介如下。(1)冰糖雪梨:雪梨有很好的清熱作用潤肺，但如果直接食用，可能對脾胃虛弱的人有一定影響，但燉雪梨如果加冰糖，可以更好的止咳潤肺，適合常吃。(2)銀耳百合山藥粥:可作為藥膳食用，其中百合的化痰止咳作用較強(qiáng)，藥食同源，而且山藥還能健脾健胃，增進(jìn)食欲。還可以在里面加入適量的蜂蜜來改善口感，也可以起到潤肺的作用，(3)炒白蘿卜:白蘿卜可以降氣化痰止咳。清炒白蘿卜非常適合秋冬食用，(4)喝茶:最簡單的辦法是喝適量的蜂蜜水，但效果有限。可以通過陳皮化痰和蜂蜜潤肺的降氣作用，加點(diǎn)陳皮止咳。
