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湖北豆皮的皮怎么做又香又好吃,豆皮怎么做最好吃

來(lái)源:整理 時(shí)間:2022-09-01 07:48:55 編輯:湖北頭條 手機(jī)版

糯米先蒸熟(備用)瘦肉剁成末(備用),然后將洋蔥、香菇、豆干、筍切丁備用2、鍋燒熱后倒入適量的油,下肉沫翻炒幾下3、加入所有準(zhǔn)備的配菜丁下鍋翻炒,然后加入老抽、生抽、一點(diǎn)點(diǎn)的蠔油翻炒4、然后加入料酒和鹽、炒好后備用5、取一個(gè)碗,碗中倒入面粉和豌豆淀粉,然后加點(diǎn)清水調(diào)成面糊,不能太稠哦6、準(zhǔn)備一個(gè)平底鍋抹上一點(diǎn)點(diǎn)的油,開(kāi)小火,然后將面糊倒進(jìn)去迅速轉(zhuǎn)動(dòng)一下,讓它形成薄的餅狀,然后等面糊凝固后,就打一個(gè)雞蛋上去,用鏟子攤開(kāi),然后撒上些芝麻味道更香哦7、然后等到雞蛋也凝固了,再翻個(gè)面煎下,把蒸熟的糯米飯平鋪在蛋皮上9、把剛剛炒好備好的菜丁平鋪在糯米飯上,再灑點(diǎn)香蔥,然后再煎下煎至金黃即可10、煎好后用鏟子切成小方塊,就可以吃啦一份好吃香噴噴的武漢豆腐皮就做好啦,希望我的回答對(duì)你有所幫助哦我是美食6哥,希望大家多多支持哦,每天分享營(yíng)養(yǎng),健康又好吃的菜品哦。

1、豆皮怎么做最好吃?

豆皮怎么做最好吃

我家在農(nóng)村,過(guò)去我們這里只種植農(nóng)作物,不種植蔬菜,豆腐皮因?yàn)榱畠r(jià)又營(yíng)養(yǎng),多少年稱霸廚房,成為附近很多農(nóng)家餐桌上的“釘子戶”。過(guò)去豆腐皮的做法單調(diào),除了炒吃,就是毫無(wú)新意的涼拌,每每在餐桌看到它,我都敬而遠(yuǎn)之,即使它再營(yíng)養(yǎng),我也對(duì)它提不起興趣。后來(lái)我開(kāi)始研究豆腐皮的新做法,才驚喜地發(fā)現(xiàn),豆腐皮還可以吃出這么多新意,還能給我們帶來(lái)這么多意想不到的驚喜,

豆皮雖然其貌不揚(yáng),但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不容小覷。它含有豐富的蛋白質(zhì)和鉄,鈣,磷,鎂等多種營(yíng)養(yǎng)成分,豆皮濃縮了大豆的精華,可以防治貧血,促進(jìn)骨骼發(fā)育,強(qiáng)健骨骼,預(yù)防老年癡呆,堪稱豆制品中的營(yíng)養(yǎng)冠軍。豆腐皮有很多種花樣吃法,最常見(jiàn)的就是涼拌,一,涼拌豆腐皮。涼拌豆腐皮:把豆腐皮切成絲,配菜可以放入蒜苗(切成細(xì)絲);青椒和紅椒絲;香菜段;胡蘿卜絲;海帶絲;黃瓜絲;綠豆芽;洋蔥絲;花生米或花生碎;豌豆苗;芹菜絲;蔥絲,白芝麻等等,

調(diào)料:鹽,白糖,白醋,麻椒油,味極鮮,香油,生抽,香蔥,紅干辣椒絲,芝麻少許,蔥絲,蒜末豆腐皮事先放入沸水焯一下,放到?jīng)鏊畠?nèi)投涼,放入大盆備用,把配菜也放入大盆。用生抽,香油,辣椒醬,白糖,白醋,鹽做成料汁,倒入大盆內(nèi),油燒熱,放入花椒粒小火炸出香味后撈出,放入蔥姜蒜,隨后倒入盛放涼菜的大盆內(nèi),攪拌均勻,撒入香菜,少許花生碎,白芝麻即可。

小貼士:豆腐皮是個(gè)百搭菜,涼拌豆腐皮可以依照自己的喜好去搭配各種配菜,可以把你涼拌豆腐皮菜單的配菜調(diào)整一下,就會(huì)每次吃出不一樣的驚喜?;蛘呖梢悦看螞霭璨藭r(shí),加入少許幾根豆腐皮絲,像豌豆苗,綠豆芽,芹菜之類,不易生食的菜品,和豆腐皮搭配涼拌時(shí),要事先焯水。二,給大家介紹幾款美味豆腐皮小零食,1,炸響鈴2,豆腐皮可以包撒子,包老干媽,包油條3,麻辣豆皮,深夜必備之小零食4.香辣牙簽豆腐皮5.香辣豆腐皮包金針菇6,鐵板豆腐皮。

2、武漢豆腐皮怎么做?

謝謝您的邀請(qǐng),我是:美食6哥武漢豆腐皮很好吃哦首先準(zhǔn)備好食材:糯米(提前泡6小時(shí)以上)豌豆粉、面粉、雞蛋,瘦肉、洋蔥、香菇、豆干、筍調(diào)料:生抽、老抽、蠔油、料酒、鹽、雞精做法:1、糯米先蒸熟(備用)瘦肉剁成末(備用),然后將洋蔥、香菇、豆干、筍切丁備用2、鍋燒熱后倒入適量的油,下肉沫翻炒幾下3、加入所有準(zhǔn)備的配菜丁下鍋翻炒,然后加入老抽、生抽、一點(diǎn)點(diǎn)的蠔油翻炒4、然后加入料酒和鹽、炒好后備用5、取一個(gè)碗,碗中倒入面粉和豌豆淀粉,然后加點(diǎn)清水調(diào)成面糊,不能太稠哦6、準(zhǔn)備一個(gè)平底鍋抹上一點(diǎn)點(diǎn)的油,開(kāi)小火,然后將面糊倒進(jìn)去迅速轉(zhuǎn)動(dòng)一下,讓它形成薄的餅狀,然后等面糊凝固后,就打一個(gè)雞蛋上去,用鏟子攤開(kāi),然后撒上些芝麻味道更香哦7、然后等到雞蛋也凝固了,再翻個(gè)面煎下,把蒸熟的糯米飯平鋪在蛋皮上9、把剛剛炒好備好的菜丁平鋪在糯米飯上,再灑點(diǎn)香蔥,然后再煎下煎至金黃即可10、煎好后用鏟子切成小方塊,就可以吃啦一份好吃香噴噴的武漢豆腐皮就做好啦,希望我的回答對(duì)你有所幫助哦我是美食6哥,希望大家多多支持哦,每天分享營(yíng)養(yǎng),健康又好吃的菜品哦??!。

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