鴿子雞蛋食譜:配料:鴿子4雞蛋、豬肝50g、春筍50g、蔥花適量、鹽1茶匙、姜1片、胡椒粉少許、生抽1湯匙、淀粉1湯匙,二:鴿子蛋煮熟去皮待用,大棗、枸杞子洗凈泡水,鍋里做開水,鴿子雞蛋最營養的吃法:清湯、薏仁、鴿子蛋材料:薏仁、鴿子雞蛋、雞翅、大棗、枸杞、姜、蔥、鹽、胡椒粉、九韶,1.清水煮鴿子雞蛋,然后剝殼。
鴿子雞蛋食譜:配料:鴿子 4雞蛋、豬肝50g、春筍50g、蔥花適量、鹽1茶匙、姜1片、胡椒粉少許、生抽1湯匙、淀粉1湯匙。1.清水煮鴿子雞蛋,然后剝殼。然后將豬肝切成薄片,放入清水中,洗去血水,然后撈出,加入姜絲,少許戶籍粉,少許鹽,1湯匙淀粉,用手抓一下,加入2湯匙食用油,再抓一下,腌制一會兒!最后將竹筍切成薄片備用。2.啟動砂鍋,加入適量的水,將鴿子雞蛋、春筍、姜片放入鍋中,大火燒開,再轉中火煮10分鐘。10分鐘后放入豬肝,將豬肝煮熟,加入1茶匙鹽調味,最后撒上蔥花。
2、 鴿子蛋怎么吃有營養鴿子雞蛋最營養的吃法:清湯、薏仁、鴿子蛋材料:薏仁、鴿子雞蛋、雞翅、大棗、枸杞、姜、蔥、鹽、胡椒粉、九韶。做法:1,薏苡仁提前半天洗凈,用雞翅浸泡,冷水焯一下,撈出備用。二:鴿子蛋煮熟去皮待用,大棗、枸杞子洗凈泡水,鍋里做開水,三:加入姜片、蔥段、雞翅燒開,加入泡好的薏米,加入紹酒,小火燉40分鐘。四:加少許胡椒粉調味,加入泡好的棗和枸杞和鴿子雞蛋,稍微煮一下,就可以出鍋了,功效:1。薏苡仁具有解熱、鎮靜、鎮痛和抑制骨骼肌收縮的作用,第二:薏米能促進體內血液和水分的代謝,有利尿和消除水腫的作用,所以能達到減肥的效果。第三,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,增加血清白蛋白,保護肝臟,四:鴿子蛋味甘、咸、平,有滋補肝腎、益精益氣、養顏美容的功效。