2.把秋葵的手柄去掉，用清水把秋葵焯一下，加入油，把秋葵撈出來放入冰水中，再撈出來,下面說說怎么做黃秋葵醬，黃秋葵蒸雞蛋，黃秋葵蒜蓉蝦仁，如下:1,涼拌秋葵爆炒蝦仁秋葵、蝦仁、胡蘿卜1個,7.倒入秋葵翻炒幾下,秋葵蝦仁炒胡蘿卜1,10.炒秋葵就可以上了秋葵的做法有很多種。
秋葵蝦仁炒胡蘿卜1。蝦仁去除沙紋，用料酒、鹽、胡椒粉、姜絲、少許水淀粉腌制片刻；2.鍋里燒熱油，放入蝦仁至熟，撈出；3.將秋葵和胡蘿卜翻炒，調(diào)好鹽；4.最后，把蝦攪拌均勻。涼拌秋葵爆炒蝦仁秋葵、蝦仁、胡蘿卜1個。蝦仁去除沙紋，用料酒、鹽、胡椒粉、姜絲、少許水淀粉腌制片刻；2.鍋里燒熱油，放入蝦仁至熟，撈出；3.將秋葵和胡蘿卜翻炒，調(diào)好鹽；4.最后，把蝦攪拌均勻。涼拌秋葵300g、木排適量、生抽1-2湯匙、蠔油2-3湯匙、香油1茶匙、糖1茶匙、水適量；1.秋葵洗凈后，放入沸水中煮3-5分鐘，至熟即可。取出過冷水洗完澡后，放在盤子里；2.醬油加少許水，微波5-10秒至微熱，加糖攪拌至糖溶解，加入蠔油和香油，拌勻后澆在秋葵上；3.拌勻即可食用。
-食材-秋葵300克，大青椒一個，大蒜一個，生姜四瓣，油少許，鹽少許，蠔油15 ml。將食譜保存到手機-練習(xí)-1。秋葵去蒂洗凈備用。2.秋葵斜著切片。3.青椒切成圈，蒜和姜切成粉。4.將秋葵浸泡在沸騰的鍋中。5.取出準(zhǔn)備好的秋葵，瀝干備用。6.開大火，燒熱鍋，放入油，油七八成熱后放入蒜末，炒出姜末蒜。7.倒入秋葵翻炒幾下。8.然后加入蠔油，青椒，鹽繼續(xù)翻炒。9.炸一些秋葵軟糖就行了！10.炒秋葵就可以上了
3、秋葵怎么做法秋葵的做法有很多種。下面說說怎么做黃秋葵醬，黃秋葵蒸雞蛋，黃秋葵蒜蓉蝦仁，如下:1，黃秋葵洗凈蘸醬，大蒜切件，碗中倒入醬油，將醬料與鹽、糖、水混合。2.鍋中水燒開，放入油和少許鹽，倒入秋葵，焯2分鐘撈起，3.鍋里燒熱油，炒蒜入味，放入醬汁，煮至沸騰。將醬汁澆在秋葵表面，二:秋葵蒸雞蛋1。將雞蛋打入碗中，加入黑胡椒、鹽和水，攪拌均勻后倒入鍋中，2.加入秋葵，蒸10分鐘，加入香油和醬油。三:秋葵釀蝦1，秋葵去核，蝦剁成蝦膠放入碗中。加入蛋清、料酒、鹽、生粉、黑胡椒揉勻，2.放入紙袋，擠成秋葵，蒸10分鐘。四:蒜蓉秋葵1，秋葵用鹽水浸泡5分鐘，大蒜切碎，洋蔥和小米椒切段備用。2.把秋葵的手柄去掉，用清水把秋葵焯一下，加入油，把秋葵撈出來放入冰水中，再撈出來，3.將蒜末、洋蔥、小米椒均勻撒在秋葵表面，加入生抽，倒入熱油。
