痰濕體質以低脂低糖低熱量粗纖維食物為主,申思丸的名稱，中成藥本品為收斂劑，具有溫腎散寒、澀腸止瀉的功效,飲食結構不合理，高能量食物攝入過多，形成痰濕體質,當人體臟腑陰陽失調，氣血津液失調，痰濕易形成時，可認為是痰濕體質,痰濕體質是目前比較常見的類型,痰濕的形成體質與飲食密切相關。
痰濕體質是目前比較常見的類型。當人體臟腑陰陽失調，氣血津液失調，痰濕易形成時，可認為是痰濕體質。此體質中的人常表現為肥胖，腹部豐滿柔軟，面部皮膚油膩，多汗粘稠，胸悶，痰多，面色黃暗，眼微浮，易嗜睡，舌胖，舌苔白膩或甜膩，身體沉重不適，食欲食甜粘，大便正常或假性，小便少或無。溫和，穩重，有耐心。
你好，可以吃點中藥調理一下。痰濕的形成體質與飲食密切相關。飲食結構不合理，高能量食物攝入過多，形成痰濕體質。質量的重要原因之一。痰濕體質以低脂低糖低熱量粗纖維食物為主。以下食物有利于改善痰液體質:冬瓜、黃瓜、芹菜、韭菜、白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、枇杷、慈姑、扁豆、薏米、白菜、山藥、薏米、紅豆、辣椒、魔芋等。
3、痰濕 體質喝四神丸有效嗎?申思丸的名稱，中成藥本品為收斂劑，具有溫腎散寒、澀腸止瀉的功效。可用于治療腎陽虛引起的腹瀉，癥見腸鳴、腹脹、五重泄瀉、消化不良、遷延性腹瀉、面色發黃、四肢冰冷，申思丸主要用于腎虛泄瀉，如五重泄瀉。臨床上還可用于治療慢性腹瀉、非特異性結腸炎、腸易激綜合征、糖尿病合并頑固性腹瀉、虛寒便秘、庚型肝炎腹瀉、遺尿、遺精等。
