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1，空腹可以吃香蕉嗎
2，空腹能吃香蕉嗎
3，空腹能不能吃香蕉

1，空腹可以吃香蕉嗎

可以吃！為什么空腹吃香蕉不好的說法站不住腳　　有的人發(fā)布消息稱香蕉因?yàn)楹休^多的鎂，如果空腹食用會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鎂鈣失衡。實(shí)際上食物中含鎂較多的不是香蕉而是綠葉蔬菜，比如說粗糧、堅(jiān)果等食物中含有的鎂元素含量都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過香蕉，從來沒人說過空腹吃諸如菠菜、黃豆、等會(huì)攝入過量的鎂進(jìn)而影響心臟功能。如果說因食用香蕉可能導(dǎo)致鎂元素失衡，那估計(jì)要吃非常多的香蕉才可能大聲。吃香蕉會(huì)導(dǎo)致鎂攝入過量，從而導(dǎo)致影響心臟健康的說法是毫無科學(xué)一句，根本就是站不住腳的。

不能

這種事自己還做不了主？

空腹可以吃香蕉嗎

2，空腹能吃香蕉嗎

空腹吃香蕉可誘發(fā)心肌梗塞宜選擇不餓或飯后食用海口市50歲的馮女士，因空肚子吃香蕉，沒想到導(dǎo)致心肌梗塞，經(jīng)海南解放軍一八七醫(yī)院搶救才得以脫險(xiǎn)。據(jù)馮女士介紹，3月13日那天她工作十分忙碌，到了晚飯時(shí)已是饑腸響如鼓，只好用香蕉來充饑，不一會(huì)兒就感到胸悶，并伴有頭痛、惡心和嘔吐癥狀。當(dāng)晚21點(diǎn)30分被家人送到附近的海南解放軍一八七醫(yī)院。醫(yī)生根據(jù)她的癥狀及心電圖測試結(jié)果，診斷為心肌梗塞。專家說，香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì)，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因?yàn)榭崭箷r(shí)，胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物，此時(shí)若是吃香蕉，將會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心臟負(fù)荷，易導(dǎo)致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時(shí)吃香蕉，一般應(yīng)選擇在飯后或不是饑餓狀態(tài)時(shí)吃香蕉比較安全

不能,破壞胃的消化能力

不能

空腹能吃香蕉嗎

3，空腹能不能吃香蕉

香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì)，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因?yàn)榭崭箷r(shí)，胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物，此時(shí)若是吃香蕉，將會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心臟負(fù)荷，易導(dǎo)致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時(shí)吃香蕉，一般應(yīng)選擇在飯后或不是饑餓狀態(tài)時(shí)吃香蕉比較安全。駕駛員不宜空腹吃香蕉　　　　香蕉既是香糯可口的水果，又可充作糧食。香蕉含糖量高達(dá)20％，其中果糖和葡萄糖之比為1：1，是補(bǔ)充糖類、消除疲勞的理想食物，因而，常被駕駛員作充饑用。但香蕉中礦物質(zhì)含量極為豐富，尤其是含有大量的鉀元素，每天只要吃上一只香蕉，就足以使體內(nèi)的鉀保持正常水平。多食后可造成體液中的鉀、鈉比值的改變，特別是空腹時(shí)食用，使血液中鉀大幅度增加。若血液中鉀的含量高于正常濃度5．5毫摩爾／升時(shí)，會(huì)對(duì)人的心血管等系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，引起明顯的感覺麻木、肌肉麻痹，出現(xiàn)嗜睡乏力的現(xiàn)象，嚴(yán)重者心臟傳導(dǎo)阻滯、心律不齊，這時(shí)開車就容易發(fā)生交通事故。故駕駛員不宜空腹吃香蕉。

空腹不要吃香蕉，因?yàn)橄憬吨杏休^多的鎂元素，空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康

不能

空腹吃香蕉不好，不利于您的健康，因?yàn)橄憬吨泻写罅康闹参锼幔诳崭故秤脮r(shí)植物酸會(huì)破壞您的胃黏膜。

消化不好的人最好別吃~~容易便秘~

空腹能不能吃香蕉