銀耳煲湯的方法如下:材料和主料；雪梨1個(gè)，銀耳適量，紅棗20g,銀耳湯的美味烹飪方法主料:銀耳輔料:紅棗、枸杞、冰糖,撕好的銀耳用清水放入鍋中,5.銀耳雪梨湯成品圖,三天兩頭喝銀耳湯，膚色自然紅潤,非常好吃銀耳湯做好了，不用高壓鍋，不用預(yù)約，早上不到半個(gè)小時(shí)就做好了。
銀耳湯的美味烹飪方法主料:銀耳輔料:紅棗、枸杞、冰糖。1.銀耳提前用清水泡，一定要泡透，泡的時(shí)候多放清水。準(zhǔn)備一些紅棗和枸杞。2.銀耳撕成小塊，盡量撕，但不要用剪刀剪，用手撕就好。撕好的銀耳用清水放入鍋中。3.用小刀在紅棗的側(cè)面切一個(gè)洞，這樣熟了就可以很快品嘗了。4.燒開后繼續(xù)大火煮10分鐘，快速激發(fā)銀耳的膠體。5.十分鐘后，拿起勺子順時(shí)針攪拌15秒。6.然后轉(zhuǎn)中火，加入紅棗和冰糖繼續(xù)煮10分鐘。7.鍋里的銀耳此時(shí)已經(jīng)完全粘了。撒點(diǎn)枸杞，攪拌均勻后出鍋。非常好吃銀耳湯做好了，不用高壓鍋，不用預(yù)約，早上不到半個(gè)小時(shí)就做好了。是不是超級(jí)簡單方便？也可以根據(jù)自己的喜好添加和更換自己喜歡的食材。三天兩頭喝銀耳湯，膚色自然紅潤。
銀耳又名雪耳，具有潤腸益胃、美容養(yǎng)顏、滋陰潤燥的功效，讓女士由內(nèi)而外加倍美麗。
3、 銀耳湯的做法銀耳煲湯的方法如下:材料和主料；雪梨1個(gè)，銀耳適量，紅棗20g。配件；清水1.5升，冰糖20克，1.雪梨去皮，去核，切塊。2.將銀耳放入碗中，倒入500 ml清水浸泡頭發(fā)，去蒂撕小塊，3.倒入1升清水，鍋中放冷水，倒入銀耳、紅棗、冰糖。4.大火燒開，轉(zhuǎn)小火十分鐘，5.銀耳雪梨湯成品圖。擴(kuò)展資料銀耳是極其珍貴的滋補(bǔ)佳品，歷代皇家貴族都將其視為延年益壽之品，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明銀耳是多糖的主要藥理有效成分，銀耳多糖是銀耳的最主要成分，占其干重的60%~70%，銀耳多糖也是一種重要的生物。
