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1，孕婦水腫怎么辦
2，孕婦水腫了該怎么辦

1，孕婦水腫怎么辦

孕婦水腫為何不容忽視孕婦久站或久坐后，下肢可以出現凹陷性水腫，但經臥床后即能消退，這是妊娠期的生理現象。如果休息后水腫亦不消退，且有加重趨勢，水腫由腳或踝部向全身發展，這就是異?，F象。懷孕后出現這類情況應到醫院就診。首先要考慮是否為妊娠高血壓綜合征，診斷時要根據導致水腫的全身性疾病來鑒別，如心源性水腫，腎病性水腫，營養不良性水腫等。妊娠高血壓綜合征是僅在妊娠時發生的一種特殊疾病，多在妊娠20周以后發病，隨著妊娠終止將自愈。其發病過程多由輕到重，水腫一般是最先出現的癥狀，由下肢末端開始，嚴重時向上發展，還可以出現高血壓和蛋白尿，凡血壓高于17．3／12kPa(130／90mmHg)或比原來血壓增加4／21CPa(30／15mmHg)均屬正常。蛋白尿就是孕婦的尿中含有大量蛋白質，說明腎臟功能受到一定的損害。這三種癥狀可以單獨存在也可以并發。妊高征使母體各器官缺血、缺氧，對母體和胎兒均有嚴重的危害，孕婦可能并發心力衰竭，腎功能衰竭，腦水腫，腦溢血，腦栓塞和凝血功能障礙等。嚴重并發癥甚至造成孕婦及胎兒死亡。妊高征會導致胎兒在宮內發育遲緩、窘迫、死胎、早產，新生兒的死亡率也相對增加。因此，孕婦應識別和重視妊高征的早期癥狀，認識其嚴重性，積極進行治療，以控制癥狀的發展，并做好孕期與產時的母親及胎兒的監護，順利渡過妊娠期和分娩期。 http://www.wellw.com/woman/1/1/5/1102540987.htm 當孕婦出現下肢甚至全身浮腫，同時伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適癥狀時，情況就不正常了。營養不良性低蛋白血癥、貧血和妊娠中毒癥都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時，要及時去醫院檢查、確診和治療，同時要注意飲食調理。 1.進食足夠量的蛋白質。每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優質蛋白質。貧血的孕婦每周還要注意進食2～3次動物肝臟以補充鐵。 2.進食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高機體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用。孕婦每天不應忘記進食蔬菜和水果。 3.不要吃過咸的食物。水腫時要吃清淡的食物，不要吃過咸的食物，尤其是咸菜，以防止水腫加重。 4.控制水分的攝入。水腫較嚴重的孕婦應適當控制水分的攝入。 5.少吃或不吃難消化和易脹氣的食物（如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等），以免引起腹脹，使血液回流不暢，加重水腫。 http://www.2137c.com/shzx/woman/1/1/5/1s2542790.htm

那是正常的不用管

孕婦水腫怎么辦

2，孕婦水腫了該怎么辦

下面是消除孕婦水腫的對策 1、飲食調節。平時宜減少食鹽攝取，及水腫嚴重者可減少充水，均是改善水腫的方法。可以喝牛奶代替飲水。 A、飲食禁忌：盡量少吃煙熏食物，如：牛肉干、豬肉脯、魷魚絲等，因為煙熏類食物中含有過多的鹽分和其他不利于孕婦健康的成分。 B、盡量少吃腌制的食物，如：泡菜、咸蛋、咸菜、咸魚等。 2、工作期間需要長時間站立、久坐的人。建議：白天上班期間，每工作一小時，最好能有10-15分鐘的休息，輕松地活動身體。如果更長的休息時間，可用小椅子墊腳，將腳抬高，可以促進下肢血液循環，減少水腫的不適。晚上睡覺的小技巧。晚上睡覺時把腳擴墊高，對改善水腫也有顯著的幫助。 3、穿衣方面的注意事項 ?？梢赃x擇孕婦專用的襪子，為了減少過多血液堆積在下肢，建議穿彈性(褲)襪。尤其長期站立或是保持坐姿的孕媽咪。為了消除浮腫，必須保證血液循環暢通、氣息順暢。穿衣要注意保暖。 4、孕婦足部出現水腫，可能是因為攝食過多鹽分或者飲用過多的水，假如休息后水腫仍不消失，孕婦就可選擇食療方法，食些冬瓜、西瓜以及南瓜等幫助消水腫。佛山中醫院的張年醫生介紹，冬瓜魚湯、冬瓜蒸菌等菜肴中的冬瓜性寒味甘，水分豐富，有止渴利尿的功效，可以減輕孕婦的下肢水腫。另外，南瓜的營養也很豐富，不但可以促進胎兒的腦細胞發育，還可以防治妊娠水腫。下面推薦兩個食療水腫的食譜，與大家共同進步：食療水腫的食譜推薦：　　1、鯽魚紅豆湯　　主料：鯉魚250g、赤小豆100克g。　　做法：　　a. 將鯉魚去內雜腸及鱗，洗凈。　　b. 紅豆洗凈。　　c. 鯉魚和紅豆一起入鍋煮熟食之，不用加食鹽。　　食用方法：每日服一次，豆、魚、湯水均可吃，連吃數日可愈。　　2、清蒸冬瓜盅　　主料：綠皮冬瓜500g、熟冬筍100g、水發冬菇100g、彩椒50g、香油 1湯匙、料酒 1湯匙、醬油 1湯匙、糖、蘑菇精、淀粉適量。　　做法：　　a. 將冬瓜選肉厚處用花槽刀挖出6個圓柱形，焯水后抹香油待用。　　b. 將各種末下6成熱油中煸炒，再加料酒、醬油、糖、蘑菇精、高湯，燒開后用淀粉勾厚芡，冷后成餡。　　c. 冬菇洗凈切碎末，冬筍去皮切碎末，彩椒破開，去掉籽切末備用。　　d. 冬瓜柱掏空填上餡，放盤中，上籠蒸10分鐘取出裝盤。　　e. 將盤中湯汁倒入鍋里燒開調好味后勾芡，澆在冬瓜盅上即可。

我給你幾個治療浮腫的法寶冬瓜性寒味甘，水分豐富，冬瓜具有利水消腫、消痰、清熱、解毒的功效。《神農本草經》中說冬瓜適用于水腫問題，可以減輕孕婦的下肢水腫。西瓜中含有人體必須的多種維生素和微量元素，如豐富的鉀以及不能被身體迅速利用的果糖，能減少體內水分，有利尿解毒的作用，對預防和減輕浮腫有很好的效果。南瓜的營養很豐富，纖維較少，維生素A、維生素C含量也比較多，還含有極豐富的胡蘿卜素、維生素B族。不但可以促進胎兒的腦細胞發育，還可以防止妊娠水腫。黃瓜是孕媽媽減輕浮腫的好幫手。《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。在醫學家排列的黃瓜汁醫用價值表上，利尿功效名列前茅。孕期出現手腳腫脹，首先要分析癥狀的發生屬于那種情況，然后對癥治療。比如，坐著時，抬高腿部，以促進靜脈回流；如果屬于營養素缺乏，那就應該在飲食中增加蛋白質、維生素B1的攝入量，注意營養的全面。不要偏食、不要限制飲食；甜、酸、苦、辣、咸不要過分；少吃多餐、選擇易消化的食物；多吃水果或蔬菜、魚、肉、蛋不可以少。

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