時間約30分鐘后打開鍋蓋調入少許鹽，再繼續用高壓鍋壓10分鐘即可菠蘿蜜炒菜怎么炒,菠蘿蜜炒排骨的做法：食材主料：排骨350g、菠蘿蜜100g輔料：油適量、鹽適量、老抽適量、白砂糖適量、姜適量、蔥適量步驟1.菠蘿蜜撕成條，放淡鹽水浸泡10分鐘2.排骨切段（買時已讓攤主切好）3.排骨在沸水中焯一下去血水，撈出裝盤4.加少許鹽拌勻5.電飯鍋煮飯時將排骨隔空放在上面蒸（這樣可以縮短下面的制作時間），米飯熟了排骨就熟了6.凈鍋，加少油，生姜切片，蔥白切段，入鍋爆香7.下蒸熟的排骨小火煎8.加老抽少許翻勻9.加適量白糖翻炒，使排骨全身都裹上糖汁10.下浸過淡鹽水的菠蘿蜜大火翻炒11.收湯汁，熄火，出鍋小貼士在吃菠蘿蜜以前，先將其果肉放在淡鹽水中浸泡數分鐘，這種方法除可避免過敏反應的發生外，還能使果肉的味道更加醇美菠蘿可以和排骨雞肉一起燉嗎。

可以。雞肉含有豐富的營養，而排骨也同樣對人體來說可達到補鈣的作用，但是雞肉和排骨一起怎么燉好吃呢？兩種食材可以一起做成紅燒味道的，也可以再加入人參進行清燉。很多人喜歡吃辣味，也可以在其中加入干辣椒或是鮮辣椒，盡量要少放鹽，少油少鹽的食物才更健康

菠蘿蜜炒排骨的做法：食材主料：排骨350g、菠蘿蜜100g輔料：油適量、鹽適量、老抽適量、白砂糖適量、姜適量、蔥適量步驟1.菠蘿蜜撕成條，放淡鹽水浸泡10分鐘2.排骨切段（買時已讓攤主切好）3.排骨在沸水中焯一下去血水，撈出裝盤4.加少許鹽拌勻5.電飯鍋煮飯時將排骨隔空放在上面蒸（這樣可以縮短下面的制作時間），米飯熟了排骨就熟了6.凈鍋，加少油，生姜切片，蔥白切段，入鍋爆香7.下蒸熟的排骨小火煎8.加老抽少許翻勻9.加適量白糖翻炒，使排骨全身都裹上糖汁10.下浸過淡鹽水的菠蘿蜜大火翻炒11.收湯汁，熄火，出鍋小貼士在吃菠蘿蜜以前，先將其果肉放在淡鹽水中浸泡數分鐘，這種方法除可避免過敏反應的發生外，還能使果肉的味道更加醇美

可以做排骨燉春筍，準備材料：排骨切塊后泡入清水中，春筍去除外皮去掉老根。春筍切成塊狀，姜切片。排骨放入開水中去除血水撈出備用，春筍也放入干凈的開水中煮5分鐘去澀。高壓鍋中放入綽好的排骨和春筍，放入足量的清水。加入姜，蒜，八角及香葉，蓋上鍋蓋開始燉。時間約30分鐘后打開鍋蓋調入少許鹽，再繼續用高壓鍋壓10分鐘即可

菠蘿蜜炒排骨的做法：食材主料：排骨350g、菠蘿蜜100g輔料：油適量、鹽適量、老抽適量、白砂糖適量、姜適量、蔥適量步驟1.菠蘿蜜撕成條，放淡鹽水浸泡10分鐘2.排骨切段（買時已讓攤主切好）3.排骨在沸水中焯一下去血水，撈出裝盤4.加少許鹽拌勻5.電飯鍋煮飯時將排骨隔空放在上面蒸（這樣可以縮短下面的制作時間），米飯熟了排骨就熟了6.凈鍋，加少油，生姜切片，蔥白切段，入鍋爆香7.下蒸熟的排骨小火煎8.加老抽少許翻勻9.加適量白糖翻炒，使排骨全身都裹上糖汁10.下浸過淡鹽水的菠蘿蜜大火翻炒11.收湯汁，熄火，出鍋小貼士在吃菠蘿蜜以前，先將其果肉放在淡鹽水中浸泡數分鐘，這種方法除可避免過敏反應的發生外，還能使果肉的味道更加醇美

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