健康長壽的老人一般不駝背,而駝背的人大多數(shù)都有心、肺、胃腸等內(nèi)臟疾病。成年人駝背,不用講的,胸椎肯定是有問題了,你唯一的辦法,就是去找個正兒八經(jīng)的正骨醫(yī)生,檢查診斷出具體情況,然后正骨復位,完了重要的是處理肌肉,駝背多數(shù)是由于長期不良的生活和工作習慣造成的,通過治療好了,如果不糾正不良習慣,過不了多久就會恢復原形。
1、有啥矯正駝背的方法嗎?正骨可以嗎?
在確保不受傷的前提下,盡量多做胸部肌肉的拉伸(實際就是讓這部分肌肉放松),然后稍微做做肩部和背部肌肉的拉伸,然后鍛煉背部肌肉的力量,例如引體向上,或在腰背挺直的前提下俯身(可以趴在凳子上)向上提拉適量的重物等,然后再拉伸放松背部肌肉,休息一天,第三天重復上述過程。注意不要貪圖大重量,防止受傷,堅持半年以上,可以有所改善。
2、正骨駝背好了還能再反彈嗎?
駝背多數(shù)是由于長期不良的生活和工作習慣造成的,通過治療好了,如果不糾正不良習慣,過不了多久就會恢復原形,駝背會導致胸腔變形,內(nèi)臟器官移位,導致心、肺、胃、腸等內(nèi)臟器官出現(xiàn)問題,早期多數(shù)表現(xiàn)為內(nèi)臟器官的功能出現(xiàn)問題,日久就會導致內(nèi)臟器官出現(xiàn)器質(zhì)性改變,嚴重影響人體健康,甚至影響人的壽命。如果大家注意觀察就會發(fā)現(xiàn):健康長壽的老人一般不駝背,而駝背的人大多數(shù)都有心、肺、胃腸等內(nèi)臟疾病,
3、成年人駝背矯正方法?累似背背佳這些有作用嗎?
成年人駝背,不用講的,胸椎肯定是有問題了。不僅椎體錯位,還有肌肉筋結的問題,無論是骨骼還是肌肉的問題,背背佳這類產(chǎn)品都沒辦法解決,可以說毫無作用,你唯一的辦法,就是去找個正兒八經(jīng)的正骨醫(yī)生,檢查診斷出具體情況,然后正骨復位,完了重要的是處理肌肉,骨正了,肌肉組織處理好了,背也就平了,駝背就徹底被治好了。