側臥按摩治鼻塞:左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁兩側迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除,第八，可以口服馬來酸氯苯那敏，是組胺h1受體拮抗劑，能夠緩解鼻塞的情況鼻炎鼻塞怎么快速通氣11種小妙招巧通鼻氣,一般要改變這一狀況建議：①煎熏：將蔥白一小把或?qū)⑹[頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣。

一般要改變這一狀況建議：①煎熏：將蔥白一小把或?qū)⑹[頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣。②熱敷：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風。③側臥：左側耳塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按雙側1～2分鐘。④填充：將蔥白搗爛取其汁滲入棉花內(nèi)，將棉花塞進鼻孔。按摩搭配鼻諾棠一天兩次，持續(xù)一段時間能治好鼻炎，鼻塞等也就不會再來了。以上的這些都能改善鼻炎鼻塞的。但是這些方法都是要堅持才可以的

日常生活中，有些人患有感冒，或者是患有過敏性鼻炎，容易出現(xiàn)鼻子不通氣的情況。第一，可涂少許風油精，在鼻孔周圍，起到醒腦開竅的作用。第二，可以涂少許清涼油在鼻孔周圍，可以緩解鼻子不通氣狀況。第三，可將洋蔥搗爛，取洋蔥汁涂于鼻孔周圍，引起打噴嚏，來緩解鼻子不通氣。第四，可以吃少許芥末來引起打噴嚏，緩解鼻子不通氣。第五，可以煮一些生姜蔥白湯來治療風寒感冒，緩解鼻子不通氣。第六，可將連花清瘟顆粒沖服，同時在服之前將連花清瘟沖劑的熱氣熏蒸鼻孔可以起到緩解鼻子不通氣的作用。第七，可用熱毛巾捂著鼻孔，通過熱氣熏蒸緩解鼻子不通氣。第八，可以口服馬來酸氯苯那敏，是組胺h1受體拮抗劑，能夠緩解鼻塞的情況

1、查明病因，明確是急性炎癥還是其他的慢性疾病所致，檢查是否有腫瘤及新生物的形成；2、鼻堵的急性期，可臨時應用減充血劑緩解癥狀。但是建議大家最好去醫(yī)院看專科醫(yī)生，明確病因后，對癥治療，以避免盲目用藥，比如減充血劑似乎能解決一時的鼻堵癥狀，但可能會延誤病情，而且減充血劑時間長時間使用后，可能會引起藥物性鼻炎。其中，鼻子不通氣有很多原因，主要是鼻腔鼻竇的各種炎癥性疾病、鼻腔解剖結構異常、鼻腔的腫瘤性疾病以及其他疾病，如鼻腔異物、外傷所致

用涼水沖洗鼻孔，可以收縮血管，鼻孔會瞬間通暢，這時及時把鼻孔里的分泌物清理出來。每天堅持幾次，鼻塞就會好，感冒也有改善。感冒鼻塞時，可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔，連續(xù)幾次，即可治愈。用薄荷油聞鼻，也可以即刻使鼻孔通暢。鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水洗腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。側臥按摩治鼻塞:左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁兩側迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除。將蔥白一小把或洋蔥頭三四個切碎，熬湯，熬好后趁熱用鼻子使勁吸熱氣，也可以將食醋燒開，用鼻子吸醋氣，療效都很好

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