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1，胸罩怎么穿

最好不穿

要選擇適合你的碼號，不能太大也不能太小，穿上的時候身體向前傾斜45度調整一下，看看胸部是不是在罩杯里面，肩帶要在最合適的位置

胸罩怎么穿

2，如何正確穿胸罩

(1)雙手拿住胸罩的下胸位置，上半身前傾約45度，讓胸部的肉肉向下集中，將胸罩由下往上托住咪咪，并扣下背后的扣扣。 (2)挺直上半身，調整腋下及其他的肉肉，確定咪咪已經完全在罩杯里，而且乳頭的位置也已經在罩杯的頂點。 (3)調整肩帶松緊度，兩指并攏的寬度從頭到尾順一下肩帶，平均肩帶的受力喲！ (4)記得檢查胸罩的下圍是否平整，前后的高度是否一致，不妨上下左右擺動雙手，確定罩杯不會任意滑動，就表示穿對了！

如何正確穿胸罩

3，怎么穿乳罩有知道的么

讓我來?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?！胸罩的正確穿法： (1)雙手拿住胸罩的下胸位置，上半身前傾約45度，讓胸部的肉肉向下集中，將胸罩由下往上托住咪咪，并扣下背后的扣扣。 (2)挺直上半身，調整腋下及其他的肉肉，確定咪咪已經完全在罩杯里，而且乳頭的位置也已經在罩杯的頂點。 (3)調整肩帶松緊度，兩指并攏的寬度從頭到尾順一下肩帶，平均肩帶的受力喲！ (4)記得檢查胸罩的下圍是否平整，前后的高度是否一致，不妨上下左右擺動雙手，確定罩杯不會任意滑動，就表示穿對了！最后，如果胸部有外擴或下隨的問題還可以穿有鋼圈的哦?。。。。。?！

我幫你穿

愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好去愛他!! 當你經歷過愛與被愛，學會了愛，才會知道什么是你需要的，也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。但很悲哀的，在現實生活中，由于種種原因真心相愛的人并不一定能在一起；你最愛的，往往沒有選擇你；最愛你的，往往不是你最愛的；而最長久的，偏偏不是你最愛的，也不是最愛你的。只是在最適合的時間出現的那個人，才會真的和你永遠在一起! 沒有人是故意要變心的，他愛你的時候是真的愛你，可是他不愛你的時候也是真的不愛你了，他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你；同樣的，他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你。當一個人不愛你要離開你，你要問自己還愛不愛他(她)，如果你也不愛他(她)了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開；如果你還愛他(她)，你應該會希望他(她)過得幸福快樂，希望他(她)跟真正愛的人在一起，絕不會阻止，你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已經不愛他(她)了，而如果你不愛他(她)，你又有什么資格指責他(她)變心呢？愛不是占有!!! 你喜歡星星，不可能把星星拿下來放在臉盆里，但星星的光芒仍可照進你的房間。換句話說，你愛一個人，也可以用另一種方式擁有，讓愛人成為生命里的永恒回憶，如果你真愛一個人，就要愛他原來的樣子──愛他的好，也愛他的壞：愛他的優點，也愛他的缺點，絕不能因為愛他，就希望他變成自己所希望的樣子，萬一變不成就不愛他了。真正愛一個人是無法說出原因的，你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你；真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。畢竟，感情必須付出，而不是只想獲得；分開是一種必然的考驗，如果你們感情不夠穩固，只好認輸，真愛是不會變成怨恨的。兩人在談情說愛的時候，最喜歡叫對方發誓，許下承諾我們為什么要對方發誓，就是因為我們不相信對方，我們根本不相信情人，而這些山盟海誓又很不切實際。海枯石爛、地老天荒，都不能改變我對你的愛! 明知道海不會枯、石不會爛、地不會老、天不會荒；就算會，也活不到那時候。許下諾言的時候千萬注意，不要許下可以實現的諾言，最好是承諾做不到的事，反正做不到的，隨便說說也不要緊，請記住：“不可能實現的諾言最動人” 在愛情里，說的是一套，做的是另一套；講的人不相信，聽的人也不相信 …… 茫茫人海中，你遇見了誰？誰又遇見了你

第一步：穿文胸時要上身前傾，雙手套入肩帶內扣上扣子。第二步：逐漸縮緊肩帶，肩帶縮緊到你用一個手指插入肩帶內感覺有點緊壓感就OK了。利用縮緊肩帶可提升乳房，讓胸部顯得堅挺，乳房提升到你的手肘到肩膀這段距離的中間位置效果最佳。第三步：身體前傾彎腰45度，讓乳房呈自然下垂狀，然后用手把肋骨和乳房下沿多余的脂肪輕輕地撥到罩杯內，盡量往胸部聚攏。這樣不但能避免兩肋和腹部脂肪的堆積，還能使乳房顯得更豐滿、圓潤。第四步：再稍調整一下后面的扣環，以最舒服的感覺為準，最后將文胸兩側拉平。

怎么穿乳罩有知道的么

4，怎樣穿胸罩

罩杯尺寸罩杯尺寸 = 胸圍－下胸圍 (例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯) 胸罩罩杯尺寸說明表罩杯型號胸圍與胸下圍的差距 AA 約7.5cm A 約10cm B 約12.5cm C 約15cm D 約17.5cm E 約20cm 2. 胸罩尺寸胸罩尺寸=下胸圍尺寸 (例如:胸圍是83公分.下胸圍是70公分) 應穿著=> 70 B 的胸罩文胸尺碼對照表下胸圍上胸圍上下胸圍之差距杯型尺碼 70cm 80cm 10cm左右 A 70A 70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B 70cm 85cm 15cm左右 C 70C 75cm 85cm 10cm左右 A 75A 75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B 75cm 90cm 15cm左右 C 75C 80cm 90cm 10cm左右 A 80A 80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B 80cm 95cm 15cm左右 C 80C 85cm 95cm 10cm左右 A 85A 85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B 85cm 100cm 15cm左右 C 85C 90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B 90cm 105cm 15cm左右 C 90C 一、文胸尺碼測量你知道內衣上常見的尺寸代碼如85C或75A等標準尺寸的測量方法嗎？如果你不太清楚的話，看完本頁你自然就非常了解了。第一步：首先知道自己的下胸圍(測量方法如圖所示) 首先你要量出自己的上胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍），乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。第二步：確定文罩的罩杯罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm 左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。文胸尺碼的具體計算，你可以在下表中填寫上、下胸圍的尺寸，在線計算。具體可參看表一 (I)：文胸尺碼的表示，在各個國家有不同的方式，通常我們所見到的有美國、歐洲和日本的尺碼，在中國，一般采用日本的表示方法，各國文胸尺碼的比較，具體可參看表一(II)：表一(I)：文胸尺碼表下胸圍上胸圍上下胸圍之差距杯型尺碼 70cm 80cm 10cm左右 A 70A 70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B 70cm 85cm 15cm左右 C 70C 75cm 85cm 10cm左右 A 75A 75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B 75cm 90cm 15cm左右 C 75C 80cm 90cm 10cm左右 A 80A 80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B 80cm 95cm 15cm左右 C 80C 85cm 95cm 10cm左右 A 85A 85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B 85cm 100cm 15cm左右 C 85C 90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B 90cm 105cm 15cm左右 C 90C

女生穿胸罩的辦法，因人而異。胸罩的款式也多種多樣，穿胸罩的辦法也有所不同。那么，先以最常見也是最傳統的后扣式胸罩為例，來講講女生一般是怎樣穿胸罩的。后扣式胸罩一般是有雙肩帶的，當然也有可以活動的肩帶（即可以裝上，也可以除掉）的。以有雙肩帶的后扣式胸罩為例，一般女生是先彎腰，把胸罩的罩杯內側（象碗那樣內凹的那面）對準乳房。整理出左肩帶跟右肩帶，左手伸直對準左肩帶圍起來的圈伸進去，右手托住罩杯，使肩帶往左手肘移動，到左上臂那先停一停，彎曲左肘防止左肩帶順著左下臂滑落。右手先放開罩杯，伸直右臂對準右肩帶圍起來的圈伸進去，左手趕緊托住罩杯繼續往胸部送，使右肩帶也上移到右上臂，然后，左手把胸罩罩杯直接按到乳房上，右手伸到左臂那，拉著左肩帶往左肩捋，直到把左肩帶推送到左肩上。然后換手，右手按住胸罩罩杯，左手伸到右上臂，拉著右肩帶到右肩上。然后就可以起身，挺直腰桿，松開托著罩杯的手，左手捏住連著左罩杯左邊的左扣帶饒過身體左側往背后脊梁骨那去，右手捏住連著右罩杯右邊的右扣帶饒過身體右側也往背后脊梁骨那去。在那匯合，兩手一起發力，調整角度，使左扣帶跟右扣帶間的3拍暗扣鉤連住。然后就是調整胸部贅肉往罩杯里收攏，調整胸罩肩帶，扣帶松緊，調整胸罩整體位置，使胸罩很好的貼合乳房，就算成功穿戴好胸罩了。如果是活動肩帶的后扣式胸罩，雙肩帶已摘除。那就更簡單了。只需要把罩杯內側（象碗那樣內凹的那面）對準乳房，左手捏住連著左罩杯的左扣帶，右手捏住連著右罩杯的右扣帶，兩手一起抓住扣帶，往乳房上罩，再一起饒過身體側面，左右扣帶在背后脊梁骨那里匯合，調整角度，略發力，把暗鉤給鉤連上。再調整罩位置，扣帶松緊，調整整個胸罩的位置，使贅肉往罩杯里收攏。就算穿戴好了。還有種無肩帶的，前扣式的胸罩，扣子在兩個罩杯中間的。也分有肩帶和沒肩帶的。先來講沒肩帶的，這種胸罩先把兩個罩杯中間的暗扣分開來。右手抓住右罩杯，大拇指和食指捏住右罩杯左邊的暗扣，右罩杯內凹面對準右乳房罩進去并按住不放，左手饒過身體左側，從背后伸到身體右側，抓住左罩杯再拉回到左胸前對準左乳房罩進去并按住不放，然后移動左手去捏住左罩杯右邊的暗扣，兩只各自捏住暗扣的手，一起發力，調整角度，低頭看清楚后，一起扣上。調整胸部贅肉收攏到罩杯里，調整扣帶松緊和位置，使胸罩很好的貼合乳房，就算穿戴好了。右肩帶的前扣式胸罩，基本穿法跟我們平常穿的外套那樣，很好理解。把胸罩兩個罩杯中間的暗扣分開來，使罩杯內凹面對準胸部，右手先伸進右肩帶圍起來的圈伸進去，左手拉住右罩杯，使右肩帶套到右肩上，按住右罩杯。然后左手饒過身體左側，伸到背后，從背后饒到身體右側，抓住左肩帶往左胸前拉過來，這時可以松開按住右罩杯的右手去幫助左手抓住左肩帶，左手趕緊彎曲折疊起來，去伸進左肩帶圍起來的圈里，然后右手拉著左肩帶往左肩上移，直到拉到左肩上。然后右手去把左罩杯給拉到左乳房前并罩進去。再接著左手去按住左罩杯，右手按住右罩杯，一起移動到兩個罩杯中間的暗扣上，一起發力，調整角度，低頭看清楚后，把扣給扣上，調整扣帶松緊，罩杯位置，把胸部贅肉給收攏進罩杯里去，就算穿戴好了。女生穿胸罩一般就這4種常用辦法，你現在明白了吧？感謝你的提問，祝你生活愉快！