2.玉米芝麻雞蛋餅:食材:雞蛋2個(gè),1、三米粥(米面小米玉米渣，電飯煲預(yù)約)、胡蘿卜雞蛋餅、水煮蛋(電蒸鍋預(yù)約)、山楂條,將大米放入粥鍋，加水煮沸，轉(zhuǎn)中火煮30分鐘左右,材料:玉米粉2大勺，黑芝麻少許,2.家常早餐1土豆配雞蛋餅，雞蛋1個(gè)，鹽和黑胡椒,做法:準(zhǔn)備雞蛋、玉米面、白糖。

1、三米粥(米面小米玉米渣，電飯煲預(yù)約)、胡蘿卜雞蛋餅、水煮蛋(電蒸鍋預(yù)約)、山楂條。2.玉米芝麻雞蛋餅:食材:雞蛋2個(gè)。材料:玉米粉2大勺，黑芝麻少許。調(diào)料:白糖適量。做法:準(zhǔn)備雞蛋、玉米面、白糖。將雞蛋打入碗中，加入糖將它們打碎。加入玉米粉。攪拌成沒有顆粒的雞蛋面糊。鍋刷一層薄薄的油，開小火，倒入一半雞蛋面糊，使鍋底光滑。當(dāng)?shù)帮灡砻鎰傞_始凝固時(shí)，撒上一層煮熟的黑芝麻。蛋餅表面凝固后，翻過來繼續(xù)煎。3.火腿雞蛋餅:將50克面粉和125克水混合成面糊備用。這個(gè)量是根據(jù)我的鍋里能攤多少餅來準(zhǔn)備的。鍋里刷一層底油，加熱。倒入面糊，用抹刀抹成薄薄的一層。在上面打一個(gè)雞蛋，用鍋鏟刺破蛋黃，攤成一圈，蛋液凝固前撒點(diǎn)細(xì)鹽，撒點(diǎn)熟芝麻，翻過來，鋪上火腿片，烤到餅上。在上下三分之一處對(duì)折，中間切開，放入盤中即可食用。4、紅棗蓮子粥。棗蓮子粥特別滋補(bǔ)，女性喝了之后皮膚紅潤(rùn)有光澤。尤其是家庭主婦更應(yīng)該多喝。

1。皮蛋、瘦肉粥去皮，各切成8等份備用，淘米，拌少許油。生姜洗凈切絲，香蔥洗凈切成蔥花，香菜切成粉，瘦肉洗凈瀝干，用3茶匙精鹽腌制3小時(shí)至入味，然后放入蒸籠蒸20分鐘，取出切片。將肉切成小塊，放入熱油鍋中，用小火煎30秒左右至酥脆，撈起瀝干油，將大米放入粥鍋，加水煮沸，轉(zhuǎn)中火煮30分鐘左右。加入皮蛋、瘦肉片、姜絲等調(diào)料燒開，再繼續(xù)煮幾分鐘關(guān)火，吃之前加入油條，香菜，蔥花，胡椒粉。2.家常早餐 1土豆配雞蛋餅，雞蛋1個(gè)，鹽和黑胡椒，土豆洗凈去皮切絲放入面粉中；打入雞蛋，用少量水?dāng)嚢杈鶆?，加入少許鹽和黑胡椒碎調(diào)味；鍋中熱少許油，放入拌好的土豆，倒入鍋中攤成小餅，兩面金黃后取出。3、雞蛋豆渣餅豆渣3勺，面粉，雞蛋2個(gè)，韭菜，蔥，油，將豆渣、面粉、雞蛋、韭菜、洋蔥混合，加入冷水拌勻成稀面糊；鍋中倒入少許油，倒入部分面糊，攤開，煎至兩面金黃。