回奶的方法有哪些-百度寶寶知道,（1）逐漸減少喂奶次數(shù)：如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點一點的減少孩子吃奶的次數(shù)，通過減少孩子吃奶的次數(shù)讓乳汁分泌量減少一點，奶就回去了,2、人工回奶：人工回奶又分為食物回奶法和藥物回奶法，比如口服或外用中藥類回奶藥，如炒麥芽，或者口服或肌肉注射雌激素類藥物,,回奶的方法有哪些。
回奶的方法有很多：第一，要少喝雞湯、魚湯、羊肉湯等湯湯水水的食物，多吃茶水、花椒水、韭菜、青菜等食物。第二，不要去擠奶。第三，可以用大黃、芒硝外敷乳房。第四，用藥物，比如雌激素類藥物、麥芽泡水飲用、用維生素B6，有的人還用溴隱亭抑制泌乳素的一種藥。這些方法都會讓你回奶快，而且有效，因此思想上也要放松，在回奶期間，跟寶寶少接觸一點，這樣避免精神上的因素引起的乳汁分泌
回奶的方法有哪些?1、自然回奶：逐漸減少喂奶次數(shù)，減少寶寶吸吮母乳的次數(shù)和數(shù)量或者不再讓寶寶吸吮，縮短每次喂奶時間，同時應注意少進食湯汁及下奶的食物，少吃含蛋白質(zhì)豐富的食物。2、人工回奶：人工回奶又分為食物回奶法和藥物回奶法，比如口服或外用中藥類回奶藥，如炒麥芽，或者口服或肌肉注射雌激素類藥物。回奶后有什么注意事項?1、回奶后如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，適得其反。2、回奶期要注意減少對乳房的刺激，不要讓寶寶再吸乳汁，可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。3、如果發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊，要及時用手揉開，防止乳腺炎，應忌食那些促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等
（1）逐漸減少喂奶次數(shù)：如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點一點的減少孩子吃奶的次數(shù)，通過減少孩子吃奶的次數(shù)讓乳汁分泌量減少一點，奶就回去了。（2）加長喂奶間隔時間：逐漸加長每次給寶寶喂奶的間隔時間，讓寶寶慢慢適應，也讓乳房適應，慢慢減少乳汁的分泌，對回奶很有幫助。（3）縮短單次喂奶時間：每次給寶寶喂奶的時間不要太長，慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。（4）減少高蛋白質(zhì)的攝入：媽媽要注意少進湯汁及下奶的食物，一定要注意不要吃魚肉，羊肉等含有豐富蛋白質(zhì)的食物。少喝湯，少喝水，可以吃點清淡的食物達到減少乳汁分泌的效果。（5）穿上較緊身的衣服：媽媽在給寶寶斷奶的時候，可以丟棄寬松的衣服，穿上較緊身的衣服和內(nèi)衣，通過衣物的擠壓減少乳汁分泌，幫助回奶
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