我每半年就要洗一次牙，而我老婆是每年洗一次牙，定期洗牙是有好處的。只有每半年洗一次牙能讓我保持很好的口腔衛生和健康，告別牙周炎和牙齦出血，洗牙等于定期檢查口腔健康所以我認為洗牙是對于口腔衛生非常有效一個保護手段，好處非常的多，以上故事純屬事實，如有雷同，也說明洗牙真的有用。

1、我想洗牙，有的說洗牙好，有的說千萬不要洗，到底怎么樣？

說下個人經歷，真實，可靠，不怕被噴！以前，刷牙每次都出血，牙齒上黃黃的，自己看著都惡心，還有就是睡覺流口水，醒來發現枕頭臭臭的，真受不了自己，癥狀差不多持續了兩三年，和別人說話都不好意思，牙齒黃，藏污納垢。一直以為自己是牙周炎，網上查了說不好根治啥的，所以拖了很久沒弄，去年，住的地方旁邊開了個牙科診所，沒事就想去看看，終于有一天不上班進去了，醫生看了之后說我這洗個牙就好了，當時我還真不信不瞞你說。

他說我牙結石比較多，然后就是牙齦發炎，導致牙齦萎縮，都快看到牙根了，確實，沒辦法，試試看。后來就約了個時間洗牙，洗牙的過程很酸爽，你能看到每次你吐一口血水出來里面許多黑黑黃黃的石頭一樣的東西，跟熱水壺里結的水垢差不多。疼倒是不疼，有點酸，有點癢，會流血，不過正常，我洗了差不多二十分鐘不到，洗完之后自己看了看，艾瑪，真白。

然后就是滴了幾滴藥水，說是消炎的，洗完之后我陸陸續續去了三次，都是消炎，沒洗牙之前我一直用的軟毛牙刷，不敢用硬的，不敢使勁，碰下就流血，云南白藥牙膏一直刷都沒用。洗完牙過后，我試著刷硬的，用力刷，真的不流血了，晚上睡覺也不流口水，嘴巴也沒有那種臭臭的味道了，現在感覺真的很好！以上故事純屬事實，如有雷同，也說明洗牙真的有用！奉勸各位徘徊猶豫的患者，早洗早解脫。

2、“洗牙”到底好不好？

我每半年就要洗一次牙，而我老婆是每年洗一次牙，定期洗牙是有好處的，我第一次洗牙是在25歲，當時選的是超聲波潔牙，洗到一半發現我有非常嚴重的齦下結石，就又加了一個手動齦下刮治法，記得當時漱口后吐出來好多黑乎乎的像小碎石子的東西，但是洗完牙后感覺非常舒適，牙齒和牙齒之間很清爽，之后很長一段時間都不會有牙齦出血的情況。

我老婆的情況就比我好很多，只有常規的牙垢和結石，所以一般的超聲波潔牙就可以了，之后由于我會有齦下結石的情況，會導致牙周炎的發生，時間長了容易造成牙齦萎縮現象，所以醫生特別關照我要半年來做一次潔牙，確保牙齦健康。我個人認為有條件的話，最好一年能做一次超聲波洗牙，對保持口腔健康是非常有效的，所謂超聲波洗牙是通過超聲波的高頻震蕩，把牙齒上的牙結石和其他牙垢震碎，然后就可以輕松地清理下來，本身不會對牙齒造成任何損害，而且時間很快，一次超聲波潔牙大概在30分鐘以內，也不會有任何的痛感。

洗牙洗牙最大的好處就是能緩解牙周炎，像我之前就經常刷牙出血或者咬一口蘋果也會有血印子，這就是因為齦下結石導致我會長期有牙周炎，哪怕我每天定時刷牙、還使用沖牙器和漱口水，還是沒辦法徹底根治牙周炎，而長時間的牙周炎會導致我們牙齦萎縮，年紀大了很可能就會讓牙齒松動，只有每半年洗一次牙能讓我保持很好的口腔衛生和健康，告別牙周炎和牙齦出血。

而且定期洗牙等于讓醫生給我們做了一次牙齒檢查，能夠發現是否有新出行的蛀牙或者其他口腔健康問題，尤其是蛀牙，一般定期洗牙能發現的蛀牙都是初期，這個時候處理一下能夠防范于未然，避免發展成嚴重的蛀牙問題，洗牙等于定期檢查口腔健康所以我認為洗牙是對于口腔衛生非常有效一個保護手段，好處非常的多。當然平時保持良好的口腔衛生習慣才是最重要的，大家一定要掌握正確的刷牙方式，早晚刷牙，這樣才能讓牙齒更健康。