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1，嬰幼兒輔食做法

寶寶輔食要新鮮，添加輔食要慢慢的加，一般一次只加一種輔食，觀察4、5天后，再加另一種輔食，具體的要觀察孩子的反應而定，開始的時候要少量，還是以奶粉為主，選擇圣元，伊利，哺恩都是可以的。

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2，嬰幼兒菜譜有什么

推薦個1歲寶寶的飲食：配方奶每天600-800ml,輔食2餐飯（谷類=動物類食物+蔬菜）+1份小點心（水果，面包，餅干），每餐60g軟飯（40g米粉）+30g肉（魚泥，豬肉泥，肝泥）或12-1個雞蛋羹+60g菜，其實寶寶的飲食要多樣，營養，適量，平衡搭配才是最好的，啥都吃，不要太精。

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3，嬰兒輔食吃什么

一般建議六個月開始添加輔食，不過六個月的寶寶還是以奶為主，一天加一兩頓輔食就行，因為奶粉的營養比較全面，像一些大品牌，如伊利，圣元，美贊臣、飛鶴、的奶粉都有豐富的營養素和微量元素，還是要奶粉為主輔食為輔，其他的你可以看著給寶寶吃，菜汁，果汁，米湯，迷糊也是可以的，比較稀得燒的很爛的粥。

最好不要吃，四個月寶寶腸道發育不是很完善，香蕉易滑腸不宜和牛奶一起吃哦

堅決不可以

香蕉泥可以吃一點了，但是要少吃，觀察好寶寶的消化，不可以和牛奶一起吃的，對腸胃不好！

可以呀，

衛生部《兒童喂養與營養指導技術規范》中指出"嬰兒6月齡內應純母乳喂養，無需給嬰兒添加水、果汁等液體和固體食物，以免減少嬰兒的母乳攝入，進而影響母親乳汁分泌。從6月齡起，在合理添加其它食物的基礎上，繼續母乳喂養至2歲"。

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4，嬰兒輔食怎么做

有專門的米粉賣，蛋黃泥，爛爛的稀飯，稀釋的蔬菜水和果汁

嘿嘿網上找的哦。嬰兒輔食雞肝的做法 6個月以后的寶寶，可以吃一點雞肝補鐵。但雞肝有一點點腥味，很多寶寶不喜歡吃。下面是嘉嘉外公外婆的做法，保持營養又好吃，嘉嘉每天都吃兩頓呢。：）另外，提醒上海的媽媽，在家樂福和易初蓮花都可以買到冰鮮的雞肝。 1- 雞肝加一點瘦豬肉，一起剁得很碎 2- 用小碗裝好，加一點鹽、油、白糖（去腥味，寶寶不可用料酒），攪拌均勻 3- 煮粥： a) 煮大米粥，文火熬得很爛，不要關火 b) 將雞肝泥放到粥里，一邊放，一邊攪拌，將雞肝泥打散 c) 再煮沸兩三分鐘，即可停火 4- 做蔬菜雞肝泥： a) 將菜葉剁碎 b) 鍋中放入適量水，燒開 c) 滴入1、2滴油 d) 放入雞肝泥，攪拌，將雞肝泥打散 e) 煮開以后放入菜泥，攪拌均勻 f) 如果淡可以加一點鹽（不過寧愿淡8要咸），煮沸兩三分鐘，起鍋一周歲前最好是少吃鹽巴味精那些東西

5，有什么寶寶吃輔食的營養食譜嗎

可以在網上查一下的，、、、、

參考一下：適合作為4個月、5個月和6個月寶寶輔食的食物強化鐵的嬰兒米粉：這是嬰兒的第一個固體食物，是最不容易導致寶寶過敏的食物。嬰兒谷物應用勺來喂，不要把谷物放入奶瓶。一開始給寶寶只吃1湯匙，調得稀一些，便于寶寶接受，能用母乳或配方奶混合谷物。嬰兒強化鐵的谷物應一直吃到1歲半。菜泥：將綠色新鮮蔬菜洗凈，去皮去莖，切段，放入沸水中煮熟，置于碗內用湯匙壓碎成泥。果泥：選擇熟、軟、纖維少、肉多的水果，洗凈去皮，用湯匙刮取果肉，碾碎成泥。嘗試給寶寶吃各種水果泥，每次只吃一種，等寶寶接受了，再試另一種。蛋黃泥：整只雞蛋水煮，開鍋后再煮10分鐘，把雞蛋煮老，盡快將蛋黃與蛋白剝離。從1/4個開始添加，放一點點溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊，用小勺喂寶寶。等寶寶能夠順利吃完后，再逐漸增加到1/2個，1天1次。不應將蛋黃泥加在奶瓶中給寶寶喂食，這容易引起寶寶食欲減退。對蛋黃過敏的寶寶，應等待腸道發育進一步完善、對異種蛋白的屏障作用進一步加強后，再添加蛋黃，一般要等到7個月甚至1歲。肉汁、肉糊：選嫩瘦肉（里脊肉）剁碎，放入沸水中煮爛，去除硬顆粒，用湯匙壓碎成湯汁或糊。

偷懶的辦法，去亨氏官網看看輔食的取材自己做。

6，寶寶的食譜有哪些

五豆補益糙米粥的做法詳細介紹菜系及功效：精品主食幼兒菜譜補虛養身食譜營養不良食譜益智補腦食譜口味：原本味工藝：煮五豆補益糙米粥的制作材料：主料：糙米100克輔料：黑豆50克,赤小豆50克,大豆50克,眉豆50克,綠豆50克教您五豆補益糙米粥怎么做，如何做五豆補益糙米粥才好吃 1.將五種豆類分別淘洗干凈。 2.黑豆、黃豆用清水浸泡2小時左右，撈出瀝干水分。 3.紅豆、眉豆、綠豆、糙米用清水浸泡約1小時，撈出瀝干水分。 4.鍋中倒入6碗水，放入瀝干水分的豆類煮滾開鍋后，再改用小火煮約半小時。 5.待米、豆都成花糜狀時即可熄火，繼續燜約五分鐘后，即可食用。小帖士-食物相克：黑豆：《本草經集注》記載有：“黑豆惡五參、龍膽”。黑豆忌與蓖麻子、厚樸同食。赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用于治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強，正常人應避免同時食用二者，盡量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質不同而異。青菜粥的做法詳細介紹菜系及功效：幼兒菜譜青菜粥的制作材料：主料：主料大米300克,青菜30克。輔料：輔料清水300克,精鹽少許。青菜粥的特色：此粥粘稠適口，含有嬰兒發育需要的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素c、E等多種營養素。教您青菜粥怎么做，如何做青菜粥才好吃 ① 將青菜(菠菜、油菜、小白菜的葉)洗凈，放入開水鍋內煮軟，切碎備用。 ② 將大米洗凈，用水泡1-3小時，故人鍋內，煮30一40分鐘，在停火之前加入精鹽及切碎的育菜，再煮10分鐘即成。小米蛋奶粥的做法詳細介紹菜系及功效：幼兒菜譜嬰兒食譜口味：清香味工藝：煮小米蛋奶粥的制作材料：主料：小米100克,牛奶300克輔料：雞蛋75克調料：白砂糖10克教您小米蛋奶粥怎么做，如何做小米蛋奶粥才好吃 1. 將小米淘洗干凈，用冷水浸泡，瀝水備用。 2. 鍋內加入約800毫升冷水，放入小米，先用旺火煮至小米漲開，加入牛奶繼續煮至米粒松軟爛熟。 3. 雞蛋磕入碗中，用筷子打散，淋入奶粥中，加白糖熬化即可。小帖士-食物相克：小米：小米忌與杏仁同食。雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

7，寶寶輔食食譜

蛋黃馬鈴薯泥　　材料：雞蛋黃、馬鈴薯　　做法：　　1．將馬鈴薯去皮切成丁加適量水煮熟爛研磨成泥。　　2．將雞蛋冷水入鍋放入水中，水開后煮10分鐘。　　3．將馬鈴薯和雞蛋黃研磨成泥，放入嬰兒專用的奶鍋中，放入適量的水和牛奶，用文火煮至泥糊狀。　　營養點評：蛋黃中含有豐富的卵磷脂，對寶寶的神經發育有很好的促進作用，四個月后寶寶口腔中唾液淀粉酶逐漸增多可以很好的消化淀粉。五彩蛋黃泥　　材料：青菜、蘿卜少許，蛋黃一粒。　　做法：　　1．將青菜、蘿卜洗凈后制成泥狀。　　2．將煮過的蛋黃搗成泥和菜泥蘿卜泥攪在一起即可。　　營養點評：此階段不要給寶寶食用蛋白，以避免過敏或者對肝腎功能造成損害。香蕉泥　　材料：香蕉　　做法：　　1．去皮后以湯匙刮取果肉，再壓成泥狀，或用研磨器研成水果泥。　　注意：制作果泥須選擇纖維少的水果，如香蕉、蘋果、梨子。香蕉要縱刮。　　營養點評：香蕉中含有豐富的微量元素，口感滑膩，比較適合此階段寶寶食用，但應注意剛開始加時要把香蕉中央的黑籽部分去掉，以免引起寶寶消化不良蔬菜泥　　材料：西蘭花、胡蘿卜等　　做法：　　1．將胡蘿卜、西蘭花嫩葉部分煮熟或蒸熟，用研磨器將其研磨碎，過濾（也可省略）。　　2．放適量的溫水將其攪拌均勻程糊狀。　　營養點評：西蘭花色澤翠綠，質地細膩容易吞咽，含有豐富的維生素 A、維生素C 和鐵質，是添加輔食初期的佳品。青菜豆腐湯　　材料：青菜、豆腐。　　做法：　　1. 將青菜洗凈切碎豆腐切成丁。　　2．一同加水煮，待熟即可。　　營養點評：豆腐中含有豐富的植物蛋白，色澤鮮美口感嫩滑，吞食期的寶寶不會拒絕它。以下適合6個月的寶寶吃。鮮蝦菠菜面　　材料：蝦、菠菜、兒童面條　　做法：　　1．先將面條菠菜切成長度大約2~3 厘米碎塊。　　2．面條段菠菜段及鮮蝦切碎，一同以中火煮沸。　　3．雞蛋打勻，加入沸騰的鍋中，再煮沸5 分鐘至面條煮爛。　　營養點評：烏龍面口感細膩，特別適合寶寶食用，再配上鮮蝦仁，和含有豐富維生素的菠菜，是一道健康又美味的營養餐。香菇蒸蛋　　材料：香菇、胡蘿卜、豌豆少許、雞蛋一個　　做法：將雞蛋打均勻加少許鹽。將香菇、蘿卜切成丁煮熟后，和入蛋中調和，加冷水至八分滿。此期寶寶已可食全蛋。　　營養點評：寶寶幼嫩的消化系統還是更適宜接受這種經過蒸制的食品，香噴噴的味道一定讓寶寶食欲大增，媽媽又不必擔心孩子發胖。胡蘿卜瘦肉泥粥　　材料∶熬好的白粥一小鍋，玉米半個，胡蘿卜一小段，瘦肉一兩。　　做法∶　　1．把玉米和胡蘿卜分別刨成茸（玉米心不要），把瘦肉剁成肉泥。　　2．把白粥煮開，先放入玉米茸一起煮3分鐘，再加入瘦肉泥和胡蘿卜泥一起煮熟，就可以了。　　營養分析∶玉米纖維含量高，營養豐富，可防治寶寶便秘。胡蘿卜能提供豐富的維生素A，可防止呼吸道感染，促進寶寶的視力發育正常。豬肉結締組織較少，纖維較為細軟，適合小寶寶吃。

6月齡始可添加葷(肉)食類，過渡到整只蛋羹。每天喂稠粥2次，每次1小碗(約6～7湯匙)，加萊泥2～3湯匙，逐漸增至3～4湯匙。粥里可輪換加少許肉末、魚肉。我家奶粉吃的雙親之選，像母乳似的，寶寶挺愛喝，富含益生元，能幫助消化，不愛上火，吃輔食消化也蠻好的。牛磺酸和DHA含量都豐富，寶寶的重要營養，營養還挺全面的。

正確的添加輔食的方法應該是，初次添加建議在上午，醫生說即使吃了有什么不適應的話，下午還能去看醫生。6個月內每日上午添加一頓輔食就夠了。6個月后，可以在傍晚6點左右（即6點多，一般晚飯的時間）再加一頓米粉或粥，到十點仍是一大瓶奶，這樣寶寶就很飽了，夜里可以好好睡了。米粉就當作一頓主食，喂晚米粉后也是隔3~4小時再喂奶。我家奶粉喝的雙親之選，感覺還行，配方口感接近母乳，比較母乳化的奶粉，有利于寶寶消化吸收不愛上火，DHA含量純度都比較高，對寶寶智力眼睛發育好，我選奶粉挺看重DHA成分的，寶寶的重要營養。沃爾瑪自有品牌，能挺放心，美國原裝進口的。

食材的選擇方面要以新鮮為主。水果宜選擇橘子、柳丁、番茄、蘋果、香蕉、木瓜等皮殼較容易處理、農藥污染及病原感染機會少者。蛋、魚、肉、肝等要煮熟，以避免發生感染及引起寶寶的過敏反應。蔬菜類像胡蘿卜、菠菜、青江菜、空心菜、豌豆、小白菜，都是不錯的選擇。奶粉我家喝的雙親之選，里面富含益生元，這樣對寶寶消化有幫助，不用額外給寶寶補充益生元，家寶寶消化吸收一直都挺好，吃輔食消化也挺好，沒怎么出現便秘的情況。