只需要面粉、蕎麥粉、酵母粉和水就行了,有些人會有疑問了,做蕎麥饃饃要什么面粉,那不成了白饃饃了嗎。面粉最好選用高筋粉,因為蕎麥粉沒有筋性,用高筋粉可以幫助蕎麥粉包裹住發酵時產生的氣體,從而使面團發酵起來,取兩百克的蕎麥粉和兩百克的面粉,倒入同一個盆中,攪拌均勻。
1、蕎面怎么做才好吃?
感謝邀請。蕎面的好吃做法也很多,可以做成面條,蕎面碗托等等,接下來我就說一下好吃的蕎面做法,做法一,蕎面面條。準備食材:蕎面,胡蘿卜,蔥,姜,辣椒,做法步驟:把蕎面放入盆中,然后加入清水,用筷子攪拌成絮狀,用手揉成一個均勻的光滑面團,蓋上蓋子醒十分鐘。胡蘿卜切成絲,鍋里倒入油,放入辣椒,蔥花,姜,胡蘿卜絲攪拌均勻,倒入清水煮開。
醒好的面把它搟成一張大的面皮,中間撒上一點干的面粉不容易粘連,然后切成細長條,放入鍋里煮熟即可食用,可以與其他的菜品搭配在一起,吃起來味道非常好。做法二,蕎面碗托,準備食材:蕎面,八角,香葉,花椒,黃瓜,陳醋,味極鮮,芥末油,香油,鹽,辣椒油,雞精。烹飪步驟:鍋里放入清水大火燒開,然后把八角,香葉,花椒,放入煮十分鐘冷涼,
蕎麥面放入盆中,加入水,用筷子攪拌成絮狀,然后用手和成一個光滑的面團,蓋上蓋子醒一個小時。把冷涼的大料水倒入蕎面團中,邊倒邊去揉搓,把它洗成蕎面水,在一個平底盤中刷上油,把蕎面水倒入盤中,放入開水鍋中隔水加熱蒸熟后取出。倒扣在案板上,用刀切成寬條,放入涼開水中過一下涼水,取出控干水分,放入盤中,黃瓜切成細絲,然后放入盤中,大蒜拍扁切成碎末。
放入陳醋,味極鮮,芥末油,香油,鹽,雞精,辣椒油,攪拌均勻即可食用,做法三,蕎面煎餅。準備食材:蕎面,白面,白糖,鹽,烹飪步驟:把蕎面和白面一比一的比例放入盆中,加入鹽一勺,白糖一勺。攪拌均勻以后,加入冷水,邊倒水邊攪拌,直到攪拌到能夠拉線為止,準備電餅鐺先預熱,然后刷上一層油。把攪好的面糊倒入電餅鐺中,晃動一下電餅鐺,讓蕎麥面糊全部均勻的攤平,然后蓋上蓋子,一面煎至金黃色,
2、蕎面饃饃是怎么做的?
我們老家也把饅頭叫饃饃,這里說的蕎面饃饃應該是蕎麥面做的饅頭。蕎麥饅頭也是比較常見的粗糧饅頭,不過超市里賣的蕎麥饅頭,蕎麥面含量都比較小,還會為了加速發酵或改善口感,和面時加些白糖,所以,有些體質特殊的人吃了以后一測,血糖升高了。家里有特殊體質的或想改變細膩的飲食習慣,減少熱量攝入的朋友們,還是自己在家做蕎麥饅頭吧,
只需要面粉、蕎麥粉、酵母粉和水就行了,有些人會有疑問了,做蕎麥饃饃要什么面粉,那不成了白饃饃了嗎?要知道,蕎麥粉是粗糧,沒有面粉是發酵不起來的,發酵不起來的面團又怎能做出松軟的饅頭呢?蕎麥饅頭的具體做法食材:蕎麥面、面粉、酵母粉、溫水步驟一:取兩百克的蕎麥粉和兩百克的面粉,倒入同一個盆中,攪拌均勻。步驟二:把四克酵母倒入兩百毫升的溫水中,水溫不燙手為宜,靜置一分鐘左右,用筷子攪拌均勻,
步驟三:把酵母水分次倒入面粉中,把面粉攪拌成面絮狀,下手揉成一個光滑面團,蓋上保鮮膜,醒發至兩倍大。步驟四:面團體積增大兩倍以上,取出面團撒些干面粉,把發酵時產生的氣體揉消失,面團又變成了未發酵時的大小,步驟五:把面團整理成一個個均勻的小劑子,再把小劑子揉圓,整屜上刷油,擺入生胚,蓋上鍋蓋,再次醒發十五分鐘左右。
步驟五:等生胚體積有所增大,冷水上鍋,大火蒸二十分鐘左右,關火后燜兩三分鐘即可出鍋,小貼士:面粉最好選用高筋粉,因為蕎麥粉沒有筋性,用高筋粉可以幫助蕎麥粉包裹住發酵時產生的氣體,從而使面團發酵起來。如果用中筋粉,建議減少蕎麥粉的比例,不能用低筋粉,低筋粉會導致面團發酵不起來,我是楚香村,希望我的回答可以幫到您!。