我前段時間剛好吃過我姥從微山湖帶回來的[呲牙]怎么說呢，鵝蛋不太符合我個人口味[流淚]吃雞蛋習慣了，鴨蛋也能接受，但是鵝蛋有腥味，很重的腥味，他的個頭蛋白蛋黃比起雞蛋的確要大很多～[靈光一閃]那種腥味怎么說呢，愛吃的人可以理解為香，但是對我來我實在接受不了那個味道～營養價值可能比雞蛋稍微高一點吧～個人是覺得不能接受鵝蛋，你沒吃過的話，可以少買點自己煮嘗試下～[耶]。
1、鵝蛋怎么做好吃？孕婦能吃嗎？
鵝蛋的營養價值跟雞蛋的差不多，孕婦當然是可以吃鵝蛋的，而且好處多多。首先孕媽咪吃鵝蛋可以補充蛋白質，鵝蛋中氨基酸的種類也比較豐富，還含有人體必須的氨基酸，而且容易被身體吸收，除此之外，鵝蛋中鈣、磷、鐵等微量元素還有維生素A、維生素D等營養物質的含量也很豐富，能夠為孕媽咪孕期補充營養、預防貧血，有益于胎寶寶的生長發育，
鵝蛋中還有一種比較重要的物質叫做卵磷脂，卵磷脂能夠促進胎寶寶大腦和神經組織的發育，提升腦細胞的活性，提升胎寶寶的智力?，F在的天氣還是比較冷的，鵝蛋性溫，有補中益氣的作用，能夠幫助孕媽咪們在寒冷的天氣里抵御寒冷，增強免疫力，南方的一些孕媽咪還常常在孕晚期吃鵝蛋，這樣可以讓生下來的寶寶皮膚白白滑滑，不容易長東西。
鵝蛋最常見的吃法就是用白水煮，但是有些孕媽咪可能不喜歡這個腥味，那么就可以用別的烹飪方法，比如加上蔥花一起炒，或者把煮過的鵝蛋切開撒上香蔥和醬，用芹菜芹菜和蝦仁炒鵝蛋也是非常美味的，但是值得注意的是，孕媽咪每天吃鵝蛋不能超過三個，否則鵝蛋里面的堿性物質容易損壞內臟喔！我是沐沐，一名90后寶媽，多平臺原創撰稿人，堅持科學育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題，感謝您的閱讀和關注！。
2、煮鵝蛋好吃嗎？
我前段時間剛好吃過我姥從微山湖帶回來的[呲牙]怎么說呢，鵝蛋不太符合我個人口味[流淚]吃雞蛋習慣了，鴨蛋也能接受，但是鵝蛋有腥味，很重的腥味，他的個頭蛋白蛋黃比起雞蛋的確要大很多～[靈光一閃]那種腥味怎么說呢，愛吃的人可以理解為香，但是對我來說，我實在接受不了那個味道～營養價值可能比雞蛋稍微高一點吧～個人是覺得不能接受鵝蛋，你沒吃過的話，可以少買點自己煮嘗試下～[耶]。
