另外，喝茶也是一個好辦法，比水土不服吃什么藥的問題好多了，因為茶葉中含有豐富的多種微量元素，可以提神利尿，同時對血液循環也有一定的作用，可以幫助排除過敏原，減少蕁麻疹的發生,如果是水土不服引起的失眠，可以適當服用一些安眠藥,實踐證明水土不服最好的解決辦法是吃當地的豆腐或水,所以豆腐要先試，而不是想著吃什么藥,如果水土不服的癥狀長期不改善，就要考慮水土不服該吃什么藥了。
實踐證明水土不服最好的解決辦法是吃當地的豆腐或水。因為豆腐是用大豆和水做的，一般來說，當地盛產大豆，做豆腐用的水也是當地的水，豆腐最容易消化。所以豆腐要先試，而不是想著吃什么藥。另外，喝茶也是一個好辦法，比水土不服吃什么藥的問題好多了，因為茶葉中含有豐富的多種微量元素，可以提神利尿，同時對血液循環也有一定的作用，可以幫助排除過敏原，減少蕁麻疹的發生。如果水土不服的癥狀長期不改善，就要考慮水土不服該吃什么藥了。如果是水土不服引起的失眠，可以適當服用一些安眠藥。如果是食欲問題或者消化問題，可以適當使用健胃消食藥。
2、 水土不服怎么辦是否一定要吃藥1、感染性腹瀉，用抗生素2、非感染性腹瀉，不要用抗生素1。感染性腹瀉，使用抗生素；感染性腹瀉，不要急于使用止瀉藥，感染性腹瀉服用止瀉藥會掩蓋病情，影響醫生診斷。比如細菌性痢疾患者服用止瀉藥，會影響腸道內細菌和毒素的排泄，加重毒血癥狀，延長病程，尤其是腹瀉的急性期，炎癥和中毒癥狀(如高熱)明顯，膿性大便多，應視為止瀉藥的絕對禁忌。恢復期，病情明顯好轉，大便不含膿血，只有水多了，才可以短期服用止瀉藥，常見的藥物有黃連素、慶大霉素、諾氟沙星等。2.非感染性腹瀉，不要用抗生素；非感染性腹瀉不需要用抗生素治療，如果這些患者使用抗生素，可能有三大危害:1)促進耐藥菌株的增加；2)毒副作用(如藥物性耳聾)；3)容易造成腸道菌群失調，導致腹瀉時間延長。在中國，只有大約30%的腹瀉需要抗生素治療，對于非感染性腹瀉，可以服用蒙脫石散、媽咪愛、正長生等進行對癥治療。
