廣東也是,廣東比內(nèi)地許多城市的濕氣重太多,于是,藥膳喝起來。煲湯沒有太多的技巧,只要你是中醫(yī)粉,其實(shí)都會(huì)搭配的,根據(jù)季節(jié)養(yǎng)生,事半功倍,濕淀粉勾芡淋入熟豬油除鍋裝盤,將滑熟的蝦仁和剩下的肉清湯燒開,濕淀粉勾芡加熟豬油,澆在雞丁上即可,飲食皆因環(huán)境緣起,貴川能吃辣,也是因地形氣候造就而成的冷濕風(fēng)帶給“逼”的,吃著吃著,就愛上了。
1、廣東客家藥膳怎么做?
飲食皆因環(huán)境緣起,貴川能吃辣,也是因地形氣候造就而成的冷濕風(fēng)帶給“逼”的,吃著吃著,就愛上了!廣東也是,廣東比內(nèi)地許多城市的濕氣重太多,于是,藥膳喝起來。自小在南方長(zhǎng)大的壹周君,其實(shí)也很愛喝藥膳,藥膳其實(shí)是一種做法,材料上那是有無數(shù)種的組合。比如清肺,可以燉雙菇湯;比如去濕,可以燉薏米淮山排骨湯;比如補(bǔ)血,可以燉當(dāng)歸黃芪大骨湯;比如養(yǎng)顏,可以燉阿膠骨頭湯雖然是藥膳,但真的不是中藥味,青草的芬芳,加上滋補(bǔ)的雞湯肚子湯,有種交融又調(diào)和的作用,
藥膳不同于藥,口感當(dāng)然要好喝許多,但還是多少有點(diǎn)“藥”的功效,什么感冒啊、濕疹啊,喝藥膳就好了~淮山隔夜泡軟,骨頭焯水。將藥材洗凈備用,將所有材料加肉放壓力鍋,加水沒過材料兩指深。大火煮沸5分鐘后轉(zhuǎn)小火燉半個(gè)小時(shí),泄氣后開蓋加鹽調(diào)味即可。藥膳湯有藥香味,但是不會(huì)苦!煲湯沒有太多的技巧,只要你是中醫(yī)粉,其實(shí)都會(huì)搭配的,根據(jù)季節(jié)養(yǎng)生,事半功倍,
2、鴨子怎么做的好吃?
鴨子的做法很多,各有風(fēng)味。現(xiàn)推薦幾種做法,供朋友們參考,一、香酥鴨原料:北京填鴨一只,紹興酒、醬油、精鹽、花椒、八角、甜面醬、蔥、姜、花生油。做法:1、將填鴨殘存的細(xì)毛拔掉,從鴨尾下方開口掏出內(nèi)臟后洗凈,控去水分,放入盤中,2、將紹興酒、醬油、精鹽、花椒、八角(要掰成碎瓣)、甜面醬、蔥絲、姜絲等放在一起調(diào)勻,涂抹在鴨腹內(nèi),腌漬約三小時(shí),然后上屜用旺火蒸三小時(shí)取出,瀝凈鴨腹內(nèi)的水分。
3、將花生油倒入鍋里,在旺火上燒至八成熟,把蒸好的鴨(脯朝下)放入油中炸,待鴨脯炸成金黃色時(shí),再翻過來炸鴨背部,當(dāng)鴨身全部炸成黃色時(shí),撈出瀝凈油,裝入盤內(nèi)(可用油菜松墊底)上席,二、清湯柴把鴨原料:鮮鴨肉1000克、蔥段5克、熟火腿75克、胡椒粉0.5克、水發(fā)玉蘭片75克、味精1克、水發(fā)大香茹75克、精鹽2克、水發(fā)青筍50克、雞油5克、雞清湯500克、熟豬油25克。
做法:1、將鮮鴨肉煮熟,剔去粗細(xì)骨,切成5厘米長(zhǎng)、0.7厘米見方的條,水發(fā)大香茹去蒂洗凈,與熟火腿、玉蘭片均切成5厘米長(zhǎng)、0.3厘米見方的絲。水發(fā)青筍切成粗絲,2、取鴨條4根、火腿、玉蘭片、香茹絲各2根,共計(jì)10根,用青筍絲從中間縛緊,捆成小柴把形狀,共24把,整齊碼入瓦缽內(nèi),加入熟豬油、精鹽1.5克、雞清湯250克,再加入剔出的鴨骨,入籠蒸40分鐘取出,去掉鴨骨,原湯潷入炒鍋,鴨子翻扣在大湯碗里。
3、在盛鴨原湯的炒鍋內(nèi),再加入雞清湯250克燒開,撇去泡沫,放入精鹽0.5克、味精、蔥段,倒在大湯碗里,撒上胡椒粉,淋入雞油即成,注意:蒸制柴把鴨,大火氣足,蒸約40分鐘,以軟爛為佳。三、白果鴨煲原料:光鴨一只、白果四兩、黃芽白八兩、芫荽二棵、胡蘿卜、磨豉、蠔油、糖雞粉、生粉、酒,做法:1、白果去殼,放滾水中煮五分鐘,洗凈滴干水。
鴨洗凈,下滾水中煮熟,取出滴干水,切塊,2、下油二湯匙,爆透白果,然后下鴨爆片刻,加調(diào)味,白果燜熟,大約二十分鐘,勾芡熄火。3、芽白洗凈,切短段,煮熟放在煲仔內(nèi),把鴨放在黃芽白上煲滾,放上芫荽,原煲上臺(tái)即可,四、冬瓜燜鴨原料:冬瓜半個(gè)、鴨半只、陳皮、姜、油、鹽、生粉。做法:1、冬瓜去皮瓤,切塊洗凈,鴨洗凈切塊,
2、陳皮浸透,先將鴨烙干水至金黃色。3、將鍋燒紅,下油,放姜、鴨、陳皮炒香后落冬瓜,炒勻,下適當(dāng)開水、鹽,蓋好,中火至鴨熟,4、打芡調(diào)味即可食用,五:桂花燉鴨原料:凈鴨1只(重1000克以上),桂花糖50克,料酒、精鹽各適量,做法:1、凈鴨內(nèi)外用鹽擦勻。2、將料酒、桂花糖放入大碗內(nèi)調(diào)勻,把碗置于沙鍋內(nèi),碗外注清水過半,上擱一井字形竹架,將鴨的破腹處覆于竹架上,防止弄翻碗中佐料。