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1，煮雞蛋幾分鐘熟

3分~~~到3分半最佳時間!!~蛋剛好熟到黃不知道你喜歡不喜歡這樣口味!!

水要沒過雞蛋，涼水時放入雞蛋，沸騰后５分鐘ＯＫ

用涼水摸過雞蛋主開4分鐘即可

煮雞蛋幾分鐘熟

2，雞蛋要煮多久才熟

確定了火力大小之后，只要準確地掌握好了煮蛋時間，水開后煮5分鐘即可，煮的久的話，影響口感，會導致營養損失。 00:00 / 01:0570% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

雞蛋要煮多久才熟

3，煮雞蛋幾分鐘會熟

7、8分鐘是最好的，因為雞蛋煮太久了，蛋黃里的鉛含量就會曾多，那樣對身體反而沒好處

10分就行

3分鐘

5分鐘

蛋黃帶有點彈性(此時蛋黃純金黃色)的,就是用涼水煮開鍋后改溫火6分鐘,撈出待1-2分鐘后再剝開,煮的時候需要放點鹽,防止火過旺雞蛋破裂使蛋白往外流出

煮雞蛋幾分鐘會熟

4，雞蛋煮多久才能熟

雞蛋是含有豐富的營養的食品，水煮蛋的營養最豐富。一般情況，雞蛋煮3到5分鐘即可，雞蛋煮太久會損失營養。通常每天吃2-3個雞蛋，可以補充人體內的蛋白質。孕婦食用艾葉煮雞蛋，具有暖宮的功效。雞蛋煮多久能熟雞蛋煮多久能熟是飲食常識之一。想要煮出好吃又健康的雞蛋，不是一件容易的事，一般水開了再煮3-5分鐘，雞蛋就熟了。不同煮沸時間的雞蛋，在人體內消化時間是有差異的：1、“3分鐘雞蛋”是微熟雞蛋，蛋清熟而軟嫩，蛋黃剛要熟，略溏，最容易消化，約需1小時30分鐘。2、“5分鐘”雞蛋“是半熟雞蛋，不僅軟嫩、蛋香味濃，而且有益人體營養，在人體內消化時間約2小時。3、煮沸時間過長的雞蛋，人體內消化要3小時15分。吃雞蛋最好的狀態是蛋清已經凝固，而蛋黃處于半凝固或流動的狀態。這樣既可以保證消化吸收率，又可以避免營養素損失。雞蛋正確的煮法：在鍋里放入冷水，慢火升溫，沸騰后將雞蛋放進鍋里微火煮2分鐘。停火后再浸泡5分鐘，這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩，蛋黃凝固又不老。水煮雞蛋最好煮得要嫩一點，即開鍋后再煮五六分鐘就可以了，這個時候，雞蛋的蛋黃剛剛凝固，食用這種狀態的雞蛋，人體對蛋白質的吸收率最高。艾葉煮雞蛋的做法艾葉是婦科常用中草藥，具有暖宮的功效，艾葉煮雞蛋很適合孕婦食用。然而艾葉煮雞蛋的做法比較簡單，為你詳細介紹制作步驟。材料：雞蛋3個、艾葉20克、白砂糖6克、適量的調和油。步驟：1、艾葉揀去雜質，去梗，泡水。2、洗凈的艾葉，切碎。然后在碗里打入3個雞蛋，打散。3、鍋里燒開水。4、將艾葉與去殼雞蛋一同置于鋁鍋內，加入適量清水。5、用武火燒沸，再用文火燉煮15分鐘后，濾去藥渣留汁。6、最后下適量白砂糖和調和油油煮開即可。溫馨提醒：孕后第一個月，每日一次，連服一周；第二個月，每10天服一次；孕后第三個月15天服一次；第四個月每月一次，直至妊娠足月。煮雞蛋一天能吃幾個煮雞蛋一天能吃幾個？通常每天吃2-3個雞蛋，可以保證人對蛋白質的需求。具體的分析，如下所述：1雞蛋是一種營養豐富的食品，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡。2、含有雞蛋的早餐可以帶來很多更為全面的營養，明顯增加飽腹感，減少短期內的食物攝入。3、一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋；老年人每天吃一個比較好；腦力勞動者每天吃兩個雞蛋比較合適；孕婦、產婦、哺乳期女性及身體虛弱者每天可吃2-3個雞蛋，不宜再多。4、雞蛋中含有大量膽固醇，吃雞蛋過多，會使膽固醇的攝入量大大增加，造成血膽固醇含量過高，引起動脈粥樣硬化和心、腦血管疾病的發生。

5，雞蛋一般煮幾分鐘就熟了

一般水煮雞蛋大概5分鐘之后熟，但雞蛋的熟度根據時間的不同而口感不同。1、3分鐘的雞蛋：水開后再煮3分鐘即可，蛋清熟而軟嫩，蛋黃剛要熟，略溏。2、5分鐘的雞蛋：水開后5分鐘，蛋清熟嫩，蛋黃熟而不嫩。煮雞蛋時間別太長，雞蛋在沸水中煮超過10分鐘，蛋白質結構會變得更緊密，不易與胃液中蛋白質消化酶接觸，所以比較難以消化。此外，雞蛋中的蛋氨酸經過長時間加熱分解出的硫化物，與蛋黃中的鐵發生反應，形成人體不易吸收的硫化鐵，營養損失較多。

雞蛋一般水煮雞蛋大概5分鐘之后熟了。

我一般冷水下鍋，煮8分鐘，燜2分鐘

6，雞蛋煮多少時間才可以熟

煮雞蛋是常用的吃法之一，但若煮不得法，往往會使蛋清熟而蛋黃不熟；或煮過頭了，把雞蛋煮得開了花，蛋白蛋黃都很硬，這樣都不利于消化吸收。正確的煮蛋法：雞蛋于冷水下鍋，慢火升溫，沸騰后微火煮2分鐘。停火后再浸泡5分鐘，這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩，蛋黃凝固又不老。據營養學家介紹：不同煮沸時間的雞蛋，在人體內消化時間是有差異的。“3分鐘雞蛋”是微熟雞蛋，最容易消化，約需1小時30分鐘；“5分鐘”雞蛋“是半熟雞蛋，在人體內消化時間約2小時；煮沸時間過長的雞蛋，人體內消化要3小時15分。 “5分鐘雞蛋”不僅軟嫩、蛋香味濃，而且有益人體營養。美國醫學界曾發表研究報告，24名成人每日吃兩個半熟蛋，6個星期后血脂并沒有上升，對人體有益的好膽固醇（HDL）反增加10％。

7，雞蛋煮幾分鐘能熟

雞蛋煮10分鐘能熟，在營養方面，一般水煮10分鐘以內的雞蛋，消化率最高，營養成分基本上沒有損失。但是在水中煮的雞蛋不宜超過10分鐘，這時雞蛋內部就會發生一系列的化學變化，食用后很難被消化，還可能因長時間加熱而分解出硫化物，對身體有害，所以煮雞蛋的時候一定要注意。如果雞蛋在沸水中煮超過10分鐘，內部會發生一系列的化學變化。蛋白質結構變得更緊密，不容易與胃液中蛋白質消化酶接觸，所以較難消化。所以水煮雞蛋在10分鐘以內最好，蛋品中蛋白質含有較多的蛋氨酸，經過長時間加熱后，它會分解出硫化物，它與蛋黃中的鐵發生反應，形成人體不易吸收的硫化鐵，營養損失較多。煮不熟的雞蛋危害更大。生雞蛋不但存在沙門氏菌污染問題，還有抗酶蛋白和抗生物素蛋白兩種有害物。前者會影響蛋白質的消化吸收；后者能與食物中的生物素結合，導致人體生物素缺乏，產生精神倦怠、肌肉酸痛等癥狀。而雞蛋一經煮熟，上述兩種物質才會被破壞。煮蛋時還可掌握以下技巧，以防止營養素的流失：水必須沒過蛋，否則浸不到水的地方蛋白質不易凝固，影響消化；煮前把蛋放人冷水浸泡一會兒，以降低蛋內氣壓；然后用中等火候，冷水煮沸，即可防止蛋殼破裂，避免營養素流失。煮雞蛋的時候，雞蛋最好煮得嫩點，即開鍋后再煮五六分鐘就可以了，此時，雞蛋的蛋黃剛剛凝固，食用這種狀態的雞蛋，人體對蛋白質的吸收率最高。