可以當飯吃，是祛濕健脾的佳品,薏米排水祛濕,薏米我想買點油炸的薏米,經期可以大量吃紅豆薏米水，對身體也有好處，特別是體重過重，體內濕熱較重的患者，可以喝薏米水清熱祛濕,紅豆用于補血養血，薏米用于清熱祛濕，所以經期紅豆可以喝薏米水,所以想調理一下，經期我可以喝紅豆薏米水。

是。\n紅豆薏米有祛濕的功效，有利于消腫解毒排膿，非常適合夏季濕重的人食用?？梢援旓埑?，是祛濕健脾的佳品。\n紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質及多種礦物質，具有補血、利尿、消腫、促進心臟活化的作用。\ n \ n \ nExtended information:薏米，中醫稱為“薏苡”，在《神農本草經》中列為上品?？芍螡癖?，益胃消水腫，健脾胃，長期服用可輕體益氣。紅豆，中醫稱為“小豆”，也有明顯的利尿消腫、健脾胃的功效。因為它們是紅色的，可以滋養心臟。\n 薏米紅豆有滋養頭發、防止脫發、使頭發光滑柔軟的作用。平滑肌膚，減少皺紋，消除色素斑。\n對面部痤瘡、皮膚粗糙有明顯療效。此外，它還具有吸收紫外線的能力，其提取物添加到化妝品中還能達到防曬、防紫外線的作用。

-1/3天后最好不要吃。效果會更好。做菜的時候加點紅豆。紅豆補血薏米祛濕。大部分女生都比較冷或者體內濕氣太多，吃這兩個沒問題。如果能加點紅棗和姜絲，對減輕痛經也有效果。薏米我想買點油炸的薏米。之前在比農買過一些紅豆薏米粉。低溫烘烤，磨成粉末。里面的紅豆薏米粉指的是小豆。薏米排水祛濕。眾所周知，女生在例假期間非常容易水腫。

紅豆用于補血養血，薏米用于清熱祛濕，所以經期紅豆可以喝薏米水。紅豆薏米開水有保健功能。體熱、濕氣重的患者可以食用。紅豆還有補血養血的作用。經期可以大量吃紅豆薏米水，對身體也有好處，特別是體重過重，體內濕熱較重的患者，可以喝薏米水清熱祛濕。食療相對比藥物好，長期食療會有效果，偶爾吃不一定有效果。所以想調理一下，經期我可以喝紅豆薏米水。

是。\n紅豆薏米有祛濕的功效，有利于消腫解毒排膿，非常適合夏季濕重的人食用，可以當飯吃，是祛濕健脾的佳品。\n紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質及多種礦物質，具有補血、利尿、消腫、促進心臟活化的作用。