2.雞腿洗凈，放入沸水鍋中焯一下，撈出放涼,2.雞腿洗凈，放入沸水鍋中焯一下，撈出放涼,鮮美嫩滑的雞湯，味道鮮美，營養(yǎng)豐富,1，原料:雞腿3，鮮香菇8個,5.最后加鹽調(diào)味，享受溫暖雞腿燉,1，原料:雞腿3，鮮香菇8個,1，剁雞腿，不剁更好看,一般雞腿就做白的,清洗雞腿并拔下雞腿上的毛毛。
1，原料:雞腿3，鮮香菇8個。輔料:紅棗6顆，枸杞適量。調(diào)料:蔥8克，姜5克，鹽，料酒。2.雞腿洗凈，放入沸水鍋中焯一下，撈出放涼。鮮菇洗凈，去蒂，對半切開。3.將洋蔥和生姜分別切片。4.紅棗和枸杞分別洗凈。5、鍋中加水，加入雞腿、蔥、姜、料酒，大火燒開，撇去浮沫。6.加入香菇、紅棗、枸杞，大火再煮。7.用文火煮1小時，加鹽調(diào)味。
1，剁雞腿，不剁更好看。然后放入冷水中煮沸，撇去浮沫。2.洗凈雞腿，放入鍋中，加水適量，放入姜、蔥。3.湯燒開后加入料酒，再加入紅棗、蓮子、黨參。4.大火燒開后，轉(zhuǎn)小火燜1-2小時，一般1個半小時最好。5.最后加鹽調(diào)味，享受溫暖雞腿燉。
1，原料:雞腿3，鮮香菇8個。輔料:紅棗6顆，枸杞適量。調(diào)料:蔥8克，姜5克，鹽，料酒。2.雞腿洗凈，放入沸水鍋中焯一下，撈出放涼。鮮菇洗凈，去蒂，對半切開。3.將洋蔥和生姜分別切片。4.紅棗和枸杞分別洗凈。5、鍋中加水，加入雞腿、蔥、姜、料酒，大火燒開，撇去浮沫。6.加入香菇、紅棗、枸杞，大火再煮。7.用文火煮1小時，加鹽調(diào)味。
4、 雞腿可以燉什么湯鮮美嫩滑的雞湯，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。如果你在女人來月經(jīng)的時候喝一些紅棗枸杞熱雞湯，那你就是在照顧自己，一般晚上吃的不多。如果我喝一碗湯，我會有足夠的營養(yǎng)和減肥，改一下食材雞腿紅棗兩個，枸杞12個，香菇30克，生姜四片。方法/步驟一步一步讀1/8準備食材，清洗雞腿并拔下雞腿上的毛毛。把它剁碎，2/8將雞塊放入沸水中再焯兩分鐘。一般雞腿就做白的，3/8取出用冷水沖洗后再控水。4/8準備紅棗和枸杞，用洗水洗凈，5/8拿出一個小鍋放三碗涼水，然后加入雞腿和紅棗枸杞。中火煮30分鐘，6/8香菇洗凈，去根。因為是新鮮的香菇，所以最后保存，7/8 to 雞腿肉熟了，放入香菇，加少許鹽，中火再煮五分鐘。8/8關(guān)火，放一碗出來先喝，味道很好。注意事項家禽食物必須徹底煮熟才可食用，砂鍋煮的湯味道更好，但時間稍長。
