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1，小米有多少種做法
2，小米有什么做法怎么樣做給寶貝吃比有些營養
3，小米有那幾種吃法
4，小米有什么吃法

1，小米有多少種做法

小米紅糖粥原料：原料：小米100克，紅糖適量。制作方法：將小米淘洗干凈，放入國內，一次加足水，以旺火燒開后，轉小火煮至粥粘稠。食用時，放入適量紅糖攪勻再煮開，盛碗即可食用。營養素含量：此食譜能提供蛋白質9.1克，脂肪3.1克，能量396.9千卡

n種

小米有多少種做法

2，小米有什么做法怎么樣做給寶貝吃比有些營養

小米八寶粥：小米八寶粥的材料：小米、大紅豆、赤豆、桂圓干、蓮子、蕓豆、薏仁、葡萄干、冰糖小米八寶粥的做法：1：薏仁、赤豆、大紅豆、蕓豆、蓮子洗干凈后浸泡2小時以上 2：取一鍋倒入水燒開后放入上面浸泡好的材料煮開后轉文火煮30至40分鐘 3：倒入小米，桂圓干再煮15分鐘前后，這期間要不停的攪動，隨后放入葡萄干和冰糖，待冰糖化開就可以不可以食用了。小米山藥粥：原料：鮮山藥，小米，白糖。做法：將山藥洗凈搗碎，與小米同煮為粥，然后加白糖適量，空腹食用。功效：可治脾胃素虛，消化不良，大便稀溏。

小米有什么做法怎么樣做給寶貝吃比有些營養

3，小米有那幾種吃法

小米和細糧搭配食用可以做：①二米來粥，把小米和大米放在一起煮粥。②小米綠豆粥，把小米和綠豆放在一起煮粥，可以放少量花生。③臘八粥自：臘八粥的用料因地區與口味的不同而略有差異。近代多添加珍珠米、薏仁米、麥仁、黑米，有的還放白果、百合、蓮子、桂圓、綠豆、花豆等，再配以蜜餞食品。臘八粥的制作方法2113比較簡單。④小米紅糖粥。⑤小米粉饅頭。粗糧細作可以：①小米煎餅②小米粉窩頭，小米粉、大豆粉加少量雞蛋或5261奶粉可以做成很好吃的窩頭。③小米山藥粥，將小米粉及山藥粉混合煮糊，加白糖食用。地方風味食品有：①呂家糊粥，鄆城特色名吃之一，又稱糊涂。②淄博茶湯，將小米浸泡，撈出后稍晾，上碾研細、羅粉，加糖，用開水調制。③晉4102中珍珠粥，珍珠粥本是壽陽民間普通的小米綠豆1653稀粥。④銅川雪花糖。⑤曲阜棗煎餅。⑥滿族龍虎斗，用大米、小米、小豆合炯的飯。

小米最常用的吃法就是熬粥，可以單用小米熬粥，也可與大米熬二米粥，與其它米類，豆類熬八寶粥。也可煮飯，單用小米有點發干，口感不好，加入大米就很好。

兩種

小米有那幾種吃法

4，小米有什么吃法

小米的吃法制作大全　　[ 2006-3-16 10:35:54 | By: fenghua ]　　小米又稱要米，我國北方許多婦女在生育后，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米熬粥營養價值豐富，有“代參湯”之美稱。由于小米不需精制，它保存了許多維生素和無機鹽，小米中的維生素B　　1可達大米的幾倍；小米中的無機鹽含量也高于大米?！　⌒∶讻龇邸　≡希盒∶住让奢镒?、爛腌菜（可用各種腌菜代替）、黃瓜條、紅蘿卜條、紫甘藍、蔥花油、辣油、山西陳醋、香菜、鹽、味精?！　≈品ǎ骸　?、小米用清水洗凈，放入鍋中加水熬制，當熬到七成熟時加入蒿籽，繼續熬，直到成為稠狀即可。　　2、熬好的小米，舀到平盤兒中（少量）攤平，冷卻后切成條狀?！　?、加入爛腌菜、黃瓜條、紅蘿卜條、紫甘藍、蔥花油、辣油、山西陳醋、香菜、鹽、味精，調拌即可?！　√攸c：口感滑嫩筋道，米香突出。　　小米金瓜粥　　原料：當年新小米，金瓜（南瓜）。　　制法：小米用清水洗凈，放入鍋中加水熬制。當熬到七成熟時加入金瓜，繼續熬，直到粥熬成金黃色，略稠即可。　　特點：色澤金黃，營養豐富。　　小米發糕　　原料：小米粉、玉米粉、白面、小蘇打。　　制法：　　1、將小米粉、玉米粉、白面和在一起發酵?！　?、發酵好的面加入小蘇打，倒入 4厘米高的不銹鋼平托盤中，放入烤箱烤 30分鐘即可。　　特點：米香味濃，口感松軟?！　《? 小米和細糧搭配食用可以做：①二米粥，把小米和大米放在一起煮粥。②小米綠豆粥，把小米和綠豆放在一起煮粥，可以放少量花生。③臘八粥，臘八粥的用料因地區與口味的不同而略有差異。近代多添加珍珠米、薏仁米、麥仁、黑米，有的還放白果、百合、蓮子、桂圓、綠豆、花豆等，再配以蜜餞食品。臘八粥的制作方法比較簡單。④小米紅糖粥。⑤小米粉饅頭。粗糧細作可以：①小米煎餅，②小米粉窩頭，小米粉、大豆粉加少量雞蛋或奶粉可以做成很好吃的窩頭。③小米山藥粥，將小米粉及山藥粉混合煮糊，加白糖食用?！　》匦∶着c小米粥　　--------------------------------------------------------------------------------　　老北京的每日三餐，有粗糧、細糧之分。細糧是指京米、白面。所謂京米，在清代是從南方漕運到京的江南白米。粗糧則是指小米、玉米面，甚至芥面、豆面等等。記得老年人常常教育子弟說：“人要吃五谷雜糧，身子骨才能夠結實，怎么能凈吃京米白面哪?！边@話是有道理的，因為吃五谷雜糧，可以吸收不同成份的營養，較之吃某種單一的糧食好得多?！　〈旨Z雖有個“粗”字，但烹飪得法，還是很好吃的。北京人就很愛吃小米，那里也出產好小米。北京近郊出的小米叫“伏地小米”，外路來的小米叫“口小米”?！翱凇笔侵笍埣铱凇ｋm然小米不都是張家口出產，但北路小米大多來自宣化、涿鹿、保安、土木堡這些長城邊上的地方，所以泛稱曰“口小米”。　　小米的吃法有三：一是熬粥，二是煮飯。煮小米飯不是連湯一起煮，而是開鍋之后，用抓籬把飯撈出來，再上蒸籠蒸。三是磨成小米面，蒸絲糕吃。這三種吃法，各有各的滋味，但以煮粥吃最好。

小米和細糧搭配食用可以做： ①二米粥，把小米和大米放在一起煮粥。 ②小米綠豆粥，把小米和綠豆放在一起煮粥，可以放少量花生。 ③臘八粥：臘八粥的用料因地區與口味的不同而略有差異。近代多添加珍珠米、薏仁米、麥仁、黑米，有的還放白果、百合、蓮子、桂圓、綠豆、花豆等，再配以蜜餞食品。臘八粥的制作方法比較簡單。 ④小米紅糖粥。 ⑤小米粉饅頭。粗糧細作可以： ①小米煎餅 ②小米粉窩頭，小米粉、大豆粉加少量雞蛋或奶粉可以做成很好吃的窩頭。 ③小米山藥粥，將小米粉及山藥粉混合煮糊，加白糖食用。地方風味食品有： ①呂家糊粥，鄆城特色名吃之一，又稱糊涂。 ②淄博茶湯，將小米浸泡，撈出后稍晾，上碾研細、羅粉，加糖，用開水調制。 ③晉中珍珠粥，珍珠粥本是壽陽民間普通的小米綠豆稀粥。 ④銅川雪花糖。 ⑤曲阜棗煎餅。 ⑥滿族龍虎斗，用大米、小米、小豆合炯的飯。

也可以包粽子吃,特好吃,真的

煮小米粥啊，聽說還滿好吃的，雖然本人一向不太喜歡粥……

小米的吃法制作大全 [ 2006-3-16 10:35:54 | By: fenghua ] 小米又稱要米，我國北方許多婦女在生育后，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米熬粥營養價值豐富，有“代參湯”之美稱。由于小米不需精制，它保存了許多維生素和無機鹽，小米中的維生素B 1可達大米的幾倍；小米中的無機鹽含量也高于大米。小米涼粉原料：小米、內蒙蒿籽、爛腌菜（可用各種腌菜代替）、黃瓜條、紅蘿卜條、紫甘藍、蔥花油、辣油、山西陳醋、香菜、鹽、味精。制法： 1、小米用清水洗凈，放入鍋中加水熬制，當熬到七成熟時加入蒿籽，繼續熬，直到成為稠狀即可。 2、熬好的小米，舀到平盤兒中（少量）攤平，冷卻后切成條狀。 3、加入爛腌菜、黃瓜條、紅蘿卜條、紫甘藍、蔥花油、辣油、山西陳醋、香菜、鹽、味精，調拌即可。特點：口感滑嫩筋道，米香突出。小米金瓜粥原料：當年新小米，金瓜（南瓜）。制法：小米用清水洗凈，放入鍋中加水熬制。當熬到七成熟時加入金瓜，繼續熬，直到粥熬成金黃色，略稠即可。特點：色澤金黃，營養豐富。小米發糕原料：小米粉、玉米粉、白面、小蘇打。制法： 1、將小米粉、玉米粉、白面和在一起發酵。 2、發酵好的面加入小蘇打，倒入 4厘米高的不銹鋼平托盤中，放入烤箱烤 30分鐘即可。特點：米香味濃，口感松軟。二. 小米和細糧搭配食用可以做：①二米粥，把小米和大米放在一起煮粥。②小米綠豆粥，把小米和綠豆放在一起煮粥，可以放少量花生。③臘八粥，臘八粥的用料因地區與口味的不同而略有差異。近代多添加珍珠米、薏仁米、麥仁、黑米，有的還放白果、百合、蓮子、桂圓、綠豆、花豆等，再配以蜜餞食品。臘八粥的制作方法比較簡單。④小米紅糖粥。⑤小米粉饅頭。粗糧細作可以：①小米煎餅，②小米粉窩頭，小米粉、大豆粉加少量雞蛋或奶粉可以做成很好吃的窩頭。③小米山藥粥，將小米粉及山藥粉混合煮糊，加白糖食用。伏地小米與小米粥 -------------------------------------------------------------------------------- 老北京的每日三餐，有粗糧、細糧之分。細糧是指京米、白面。所謂京米，在清代是從南方漕運到京的江南白米。粗糧則是指小米、玉米面，甚至芥面、豆面等等。記得老年人常常教育子弟說：“人要吃五谷雜糧，身子骨才能夠結實，怎么能凈吃京米白面哪。”這話是有道理的，因為吃五谷雜糧，可以吸收不同成份的營養，較之吃某種單一的糧食好得多。粗糧雖有個“粗”字，但烹飪得法，還是很好吃的。北京人就很愛吃小米，那里也出產好小米。北京近郊出的小米叫“伏地小米”，外路來的小米叫“口小米”?！翱凇笔侵笍埣铱凇ｋm然小米不都是張家口出產，但北路小米大多來自宣化、涿鹿、保安、土木堡這些長城邊上的地方，所以泛稱曰“口小米”。小米的吃法有三：一是熬粥，二是煮飯。煮小米飯不是連湯一起煮，而是開鍋之后，用抓籬把飯撈出來，再上蒸籠蒸。三是磨成小米面，蒸絲糕吃。這三種吃法，各有各的滋味，但以煮粥吃最好。