如果很大，又厚又軟枕頭，還是不要用的好，對人的身體不好,沒有枕頭枕頭會導致更多的血液流入頭部,如果他們不枕枕頭，就很容易造成頸椎，并對周圍軟組織造成損傷,枕頭枕頭，其實人體需要枕的不是頭部，而是頸部,你不需要睡覺枕頭好不好看你用什么枕頭,忌枕高枕頭并盡量枕低枕頭，所以有人認為還是不睡的好枕頭,無枕枕頭不好。
無枕枕頭不好。沒有枕頭枕頭會導致更多的血液流入頭部。如果你不使用枕頭睡覺的時候，你會發(fā)現(xiàn)你平躺的時候頭微微后仰，然后頭部位置比較低，甚至低于心臟位置。這樣頭部的血液就無法順利回流到心臟，完成頭部的血液循環(huán)，導致腦部血液過多。第二天起床后經(jīng)常頭暈，起不來。長期，對身體不好。
你不需要睡覺枕頭好不好看你用什么枕頭。如果是中國民間藥枕，而且比較薄硬，對人體還是有益無害的。尤其是練氣功的。如果很大，又厚又軟枕頭，還是不要用的好，對人的身體不好。枕頭 枕頭，其實人體需要枕的不是頭部，而是頸部。頸部適當墊高對身體骨骼和通風有好處。
忌枕高枕頭并盡量枕低枕頭，所以有人認為還是不睡的好枕頭？同樣的，當枕頭不睡覺時頸椎的椎旁肌肉失去支撐，容易導致頸椎長期收縮，即睡覺和休息時，頸部的肌肉仍處于一種狀態(tài)。所以對于正常人頸椎疾病包括正常人來說，枕頭在保護頸椎的過程中應該盡量低，一般在10cm左右高，而且要有一定的硬度和透氣性，能很好的支撐頸肩頭部。在這種情況下，頸部肌肉可以得到完全放松，睡覺時可以保持正常的生理曲度，從而頸椎可以保持良好的體態(tài)。
4、患有 頸椎病的人不睡 枕頭,到底好不好呢?頸椎建議生病的患者睡覺時使用合適的針頭。如果他們不枕枕頭，就很容易造成頸椎，并對周圍軟組織造成損傷。頸椎人的脊椎最上面有7塊。合適枕頭睡覺時最重要的作用，就是保證我們的頸椎能一直保持在這個最佳的生理彎曲位置。
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