當時他們找到一所小學,說要給學生做“未來發展趨勢測試”,這個概念源于美國心理學家羅森,包括行為、應對方式、感受、意見、期望、欲望、自我七個層面,這可以說是一種心理暗示,Rosenthal效應,羅森塔爾效應,又稱“皮格馬利翁效應”和“人際期望效應”,在心理學上又稱為“人際期望效應”。
Rosenthal效應。羅森塔爾效應,又稱“皮格馬利翁效應”和“人際期望效應”,在心理學上又稱為“人際期望效應”。這個概念源于美國心理學家羅森。當時他們找到一所小學,說要給學生做“未來發展趨勢測試”。然后他們隨機(也就是隨便)選出一些學生,告訴學校這些學生是“最有前途的人”。幾個月后,羅森塔爾和雅各布森再次來到學校觀察,發現所有被選中的學生都發生了非常積極的變化,他們變得更加自信和樂觀,成績也有所提高。這可以說是一種心理暗示。羅森塔爾和雅各布森首先向校長和老師提供了一個積極的信號,使他們對那些被選中的學生有了更高的期望,而學生從學校老師那里感受到了這種“正能量”,他們得到了更多的關注和鼓勵,因此取得了更快的進步,這反過來又給了老師和學校一個積極的反饋。這樣就形成了一個正循環。這個實驗證明,人一旦與環境(包括人際關系)形成一個正向循環,發展就會越好。
冰山理論是薩提亞家庭治療中的一個重要理論。其實就是一個比喻。意思是一個人的“自我”就像一座冰山,我們能看到的只是表面的一小部分,也就是行為,而內心世界更大的一部分隱藏在更深的層次,就像冰山一樣。包括行為、應對方式、感受、意見、期望、欲望、自我七個層面。揭開冰山的秘密,我們就會看到生活中的欲望、期待、看法和感受,看到真實的自己。
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