廣州管轄的城市總面積7434.4平方公里。看季節(jié)吧,夏天的話,廣州比較熱,可以穿稍微涼快一點,散熱快,透汗的衣服,不然出門才五分鐘已經(jīng)熱到汗流浹背..廣州的天氣真的是無話可說廣州市位于南亞熱帶,終年氣溫相對較高,廣州適合運動的地方有很多,比如二沙島、海珠濕地公園、多條綠道等等,但小編認為最合適跑步的地方是江邊。
1、你喜歡廣州哪里?
廣州市本級區(qū)包括越秀、海珠、荔灣、天河、白云、黃埔、南沙,番禺、花都、增城、從化,共十一個區(qū)廣州,簡稱穗,別稱羊城、花城,是廣東省省會、副省級市、國家中心城市、超大城市。廣州管轄的城市總面積7434.4平方公里,廣州市內(nèi)區(qū)有分為“老七區(qū)”(本級統(tǒng)籌區(qū))、“老城區(qū)”(老三區(qū))以及“新四區(qū)”。老七區(qū)即:①越秀、②海珠、③荔灣、④天河、⑤白云、⑥黃埔、⑦南沙,
2、廣州哪里的空氣適合運動?
廣州適合運動的地方有很多,比如二沙島、海珠濕地公園、多條綠道等等,但小編認為最合適跑步的地方是江邊。廣州的珠江兩岸都開拓出足夠的地方供大家運動,江的南邊是濱江路,江的北邊是沿江路,沿著江邊跑步,一是有足夠的清新空氣,江邊有樹江內(nèi)有水;二是有寬廣美麗的視野,一望無際的江岸線。這讓本身枯燥不堪的跑步運動,變得多姿多彩,
3、在廣州晨跑,一般怎樣搭配穿著?
看季節(jié)吧,夏天的話,廣州比較熱,可以穿稍微涼快一點,散熱快,透汗的衣服,不然出門才五分鐘已經(jīng)熱到汗流浹背..廣州的天氣真的是無話可說廣州市位于南亞熱帶,終年氣溫相對較高。年平均氣溫為21.4~21.9℃,地域分布呈北低南高的趨勢,氣溫年內(nèi)變化為單峰型,最高出現(xiàn)于7~8月,最低在1月。7~8月為盛夏季節(jié),每年夏天太陽有兩次正照頭頂,光照最強,大氣酷熱,月平均氣溫高達28.4~37.7℃,
所以廣州夏天很熱~冬天的話,可以稍微穿厚一點的運動衛(wèi)衣啊,外套啊,等運動開了,熱了就可以脫下來繼續(xù)運動,保持熱量,不然一熱一冷很容易感冒的!而且廣州有時候是干冷有時候是濕冷,濕冷的話建議不要出門運動了,異常的冷,冷到入骨...干冷的話又難受..陣陣風刮著臉都感覺疼。其實跑步的話最好在傍晚吧,人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制,一般在傍晚達到高峰。