綠豆泡四個小時,大米泡半個小時(泡久了可以讓綠豆盡快熟,但是不要泡太久,會讓綠豆湯的味道不濃);2.將浸泡好的綠豆和大米放入電飯鍋內膽中(綠豆和大米的比例可以根據個人喜好調整,建議為五分之一綠豆和五分之四大米);3.電飯鍋加滿8分的水,把電飯鍋接上電源,蓋上蓋子(如果米飯和綠豆不是很多,就不需要放太多的水,水多了做出來的粥也不會黏糊糊的,綠豆的食用禁忌:綠豆不宜用鐵鍋煮,用電飯鍋做飯綠豆湯的一般步驟如下:1,普通電飯鍋會煮熟綠豆粥,如何用電飯鍋做飯綠豆湯。
主料:綠豆150g輔料:水3000ml,白糖適量,白醋適量步驟一:綠豆洗凈備用。第二步:電壓力鍋加水,加入綠豆。第三步:電飯鍋自帶勺子,加入半勺白醋拌勻。(放醋可以長時間保持綠豆湯綠色在空氣中。第四步:定時煮粥20分鐘,減壓后開蓋。第五步:熟綠豆湯。第六步:放入大量杯中,冷藏食用更佳。喜歡甜的可以加糖吃。第七步:成品。
普通電飯鍋會煮熟綠豆粥。綠豆的食用禁忌:綠豆不宜用鐵鍋煮。綠豆含有元素單寧,在高溫下遇到鐵會生成黑鐵單寧,飲用后對人體有害。綠豆性寒涼,陽虛、脾胃虛弱、腹瀉者慎食。一般冬天不宜食用。服藥時不宜吃綠豆,尤其是溫補藥,以免降低藥效。綠豆不宜煮過頭,以免破壞有機酸和維生素,降低清熱解毒的功效。適用于濕熱天氣或中暑,有煩躁、咽干、口渴癥狀的人。適用于癤子、癰、丹毒等引起的皮膚感染。適合高血壓、水腫、紅眼病患者。
3、怎樣用電燉鍋燒 綠豆湯?如何用電飯鍋做飯綠豆湯?用電飯鍋做飯綠豆湯的一般步驟如下:1。綠豆泡四個小時,大米泡半個小時(泡久了可以讓綠豆盡快熟,但是不要泡太久,會讓綠豆湯的味道不濃);2.將浸泡好的綠豆和大米放入電飯鍋內膽中(綠豆和大米的比例可以根據個人喜好調整,建議為五分之一綠豆和五分之四大米);3.電飯鍋加滿8分的水,把電飯鍋接上電源,蓋上蓋子(如果米飯和綠豆不是很多,就不需要放太多的水,水多了做出來的粥也不會黏糊糊的,注意湯可能會溢出來。可以打開蓋子用勺子攪拌);4.大火燒開后,轉小火慢燉,直到綠豆開花,湯變粘為止(可以把綠豆拿出來用手指抿一下,燉一個小時左右),一壺香綠豆湯干就干!綠豆湯能清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利尿消腫,促進新陳代謝。是清暑必不可少的湯。