綠豆泡四個(gè)小時(shí)，大米泡半個(gè)小時(shí)(泡久了可以讓綠豆盡快熟，但是不要泡太久，會(huì)讓綠豆湯的味道不濃)；2.將浸泡好的綠豆和大米放入電飯鍋內(nèi)膽中(綠豆和大米的比例可以根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整，建議為五分之一綠豆和五分之四大米)；3.電飯鍋加滿8分的水，把電飯鍋接上電源，蓋上蓋子(如果米飯和綠豆不是很多，就不需要放太多的水，水多了做出來(lái)的粥也不會(huì)黏糊糊的,綠豆的食用禁忌:綠豆不宜用鐵鍋煮,用電飯鍋?zhàn)鲲埦G豆湯的一般步驟如下:1,普通電飯鍋會(huì)煮熟綠豆粥,如何用電飯鍋?zhàn)鲲埦G豆湯。
主料:綠豆150g輔料:水3000ml，白糖適量，白醋適量步驟一:綠豆洗凈備用。第二步:電壓力鍋加水，加入綠豆。第三步:電飯鍋?zhàn)詭鬃樱尤氚肷装状装鑴颉?放醋可以長(zhǎng)時(shí)間保持綠豆湯綠色在空氣中。第四步:定時(shí)煮粥20分鐘，減壓后開(kāi)蓋。第五步:熟綠豆湯。第六步:放入大量杯中，冷藏食用更佳。喜歡甜的可以加糖吃。第七步:成品。
普通電飯鍋會(huì)煮熟綠豆粥。綠豆的食用禁忌:綠豆不宜用鐵鍋煮。綠豆含有元素單寧，在高溫下遇到鐵會(huì)生成黑鐵單寧，飲用后對(duì)人體有害。綠豆性寒涼，陽(yáng)虛、脾胃虛弱、腹瀉者慎食。一般冬天不宜食用。服藥時(shí)不宜吃綠豆，尤其是溫補(bǔ)藥，以免降低藥效。綠豆不宜煮過(guò)頭，以免破壞有機(jī)酸和維生素，降低清熱解毒的功效。適用于濕熱天氣或中暑，有煩躁、咽干、口渴癥狀的人。適用于癤子、癰、丹毒等引起的皮膚感染。適合高血壓、水腫、紅眼病患者。
3、怎樣用電燉鍋燒 綠豆湯?如何用電飯鍋?zhàn)鲲埦G豆湯？用電飯鍋?zhàn)鲲埦G豆湯的一般步驟如下:1。綠豆泡四個(gè)小時(shí)，大米泡半個(gè)小時(shí)(泡久了可以讓綠豆盡快熟，但是不要泡太久，會(huì)讓綠豆湯的味道不濃)；2.將浸泡好的綠豆和大米放入電飯鍋內(nèi)膽中(綠豆和大米的比例可以根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整，建議為五分之一綠豆和五分之四大米)；3.電飯鍋加滿8分的水，把電飯鍋接上電源，蓋上蓋子(如果米飯和綠豆不是很多，就不需要放太多的水，水多了做出來(lái)的粥也不會(huì)黏糊糊的，注意湯可能會(huì)溢出來(lái)。可以打開(kāi)蓋子用勺子攪拌)；4.大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火慢燉，直到綠豆開(kāi)花，湯變粘為止(可以把綠豆拿出來(lái)用手指抿一下，燉一個(gè)小時(shí)左右)，一壺香綠豆湯干就干！綠豆湯能清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利尿消腫，促進(jìn)新陳代謝。是清暑必不可少的湯。
