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1，冰壺誰知道比賽規(guī)則

比賽每隊出場4人。比賽時，雙方按一壘隊員、二壘隊員、三壘隊員以及主力隊員的順序，交叉向營壘推滑冰壺一次，之后再進行第二次推滑，如此方為完成一局比賽。每局以兩隊的冰壺距離營壘圓心的遠近評定勝負(fù)。如甲隊有兩枚砥石距離圓心比乙隊近，則甲隊得2分，以此類推，比賽的結(jié)束以得分多的隊為勝。兩隊首局推滑冰壺的先后以抽簽決定，從第二局開始，則由上一局的勝隊先推。比賽時，運動員腳穿冰壺運動鞋，其中蹬冰腳穿的鞋為橡膠底，滑動腳穿的鞋為塑料底。推滑時蹬冰腳踏在起蹬器上，必須使冰壺越過對方前衛(wèi)線而不超過后衛(wèi)線，否則將失去比賽資格。

冰壺誰知道比賽規(guī)則

2，冰壺的規(guī)則和玩法是什么

冰壺比賽分兩隊進行，兩隊各有四名球員，輪流丟擲石球（rock），以賽前雙方擲點離圓心近者先擲。每局（end）在每隊交替擲球，每人分別丟擲兩球，八人共十六球之后結(jié)束。計分方式為：擁有位于圓壘（house）中、位置最接近圓壘中心之石球之隊伍得分。最后當(dāng)雙方隊員擲完所有冰壺后，以場地上冰壺距離營壘圓心的遠近決定勝負(fù)，每石1分，積分多的隊為勝。冰上溜石14世紀(jì)起源于蘇格蘭，在蘇格蘭還保存刻有1511年份的砥石（即冰壺）。 1795年，第一個冰上溜石俱樂部在蘇格蘭創(chuàng)立，1838年蘇格蘭冰上溜石俱樂部制定第一個正式的比賽規(guī)則。冰上溜石比賽時，每場由兩支球隊對抗進行，每隊由4名球員組成。比賽共進行10局。兩隊每名球員均有兩個冰壺，即有兩次擲球機會。兩隊按一壘、二壘、三壘及主力隊員的順序交替擲球，在一名隊員擲球時，由兩名本方隊員手持毛刷在冰壺滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壺能準(zhǔn)確到達營壘的中心。同時對方的隊員為使冰壺遠離圓心，也可在冰壺的前面擦掃冰面。球員擲球時，身體下蹲，蹬冰，腳踏在起蹬器上用力前蹬，使身體跪式向前滑行，同時手持冰壺從本壘圓心推球向前，至前衛(wèi)線時，放開冰壺使其自行以直線或弧線軌道滑向營壘中心。擲球隊員在力求將冰壺滑向圓心的同時，也可在主力隊員的指揮下用冰壺將對方的冰壺撞出營壘或?qū)錾媳痉降谋鶋刈蚕驙I壘圓心。最后當(dāng)雙方隊員擲完所有冰壺后，以場地上冰壺距離營壘圓心的遠近決定勝負(fù)，每石1分，積分多的隊為勝。一場比賽需兩組石球，每組各八顆，應(yīng)上色彩以使在冰道另端仍可輕易辨識。傳統(tǒng)上，在第一局中，不擁有最后一球擲球權(quán)的一隊，可選擇該隊的球色。

冰壺的規(guī)則和玩法是什么

3，誰知道冰壺的比賽規(guī)則和得分規(guī)則

比賽規(guī)則：　　冰壺所用場地是一個保持得非常平整的長44.5米、寬4.7米的冰道。冰道的一端畫有一個直徑為1.83米的圓圈作為球員的發(fā)球區(qū)，被稱作本壘。冰道的另一端也畫有一圓圈，被稱為營壘。冰壺場地兩端各裝有一個斜面橡膠起蹬器。場地前后兩端各有一條藍色的實線稱為前衛(wèi)線和后衛(wèi)線。冰壺擲出后，如果未進前衛(wèi)線或越過后衛(wèi)線都視作無效，將被清出場外。　　冰壺比賽中雙方各有四人，雙方隊員輪流投擲，每名隊員投擲兩次，投擲的目的是使冰壺盡可能地接近營壘中心點。哪隊投擲的冰壺比對手更接近圓心，哪隊就得分。營壘區(qū)就是冰壺比賽的得分區(qū)域。當(dāng)16次投擲全部完畢后為一局。一局結(jié)束后，下一局從場地的反方向繼續(xù)比賽，由上局比賽得分的隊伍先投擲。冰壺比賽共10局，10局總分最高者為獲勝隊。　　比賽技巧：　　“掃刷”：適當(dāng)?shù)摹皰咚ⅰ睉?yīng)該能夠溶化冰表面，使冰能夠轉(zhuǎn)化成薄薄的一層水，這樣做能夠減小“砥石”與冰面的摩擦，這樣，冰壺可以走的又遠又直。　　冰面：冰面盡可能平整之后，將水滴均勻地噴灑在冰面上。冰壺的底面就在這“冰層”上滑行的。　　比賽裝備：　　冰上溜石的裝備包括冰壺、比賽用鞋和毛刷。冰壺由蘇格蘭不含云母的花崗巖石鑿磨制成，標(biāo)準(zhǔn)直徑30厘米、高11.5厘米、重19.1公斤。參賽隊員腳穿比賽專用鞋，兩鞋底部質(zhì)地不同，一支要能夠抓住冰面，另一支要能夠向前滑行。蹬冰腳的鞋底為橡膠制成，而滑行腳的鞋底為塑料制成。冰刷采用合成鬃或者馬鬃。擲冰壺比賽每場有兩隊參加。每隊4人。比賽共進行10局。兩隊每名隊員每局各擲兩次（16枚砥石）。進行的方法是：比賽雙方按著一壘隊員、二壘隊員、三壘隊員以及主力隊員的順序，先交互各投1次，然后進行第2次。每局以兩隊的砥石距離大本營（亦稱營壘）圓心的遠近評定勝負(fù)，假如甲隊有兩枚批石距離圓心比乙隊近，則甲隊得2分。比賽結(jié)束以得分多的隊為勝。比賽開始時兩隊投擲批石的先后順序通過抽簽決定，從第2局開始則由上一局的勝隊先擲。　　擲冰壺場地長44．5米、寬4．32米，在兩端距端線3．66米處各畫一個半徑1．83米的營壘。場地中線兩側(cè)分別有前衛(wèi)線、丁字線和后衛(wèi)線，四周設(shè)有高2英寸，寬4英寸的木框。砥石由蘇格蘭不含云母的花崗巖石制成，直徑 29厘米，厚 11．5厘米，重 19公斤。每場比賽兩隊參加，每隊4人。共進行10局，各隊運動員每局均投兩次（共16枚砥石）。比賽時各隊位于本方營壘中心線后，按1壘隊員、2壘隊員、3壘隊員和主力隊員的順序，向?qū)Ψ浇惶嫱稊S砥石，以砥石距離對方營壘圓心的遠近計分，每石1分，積分多的隊為勝。　　投擲時，必須使砥石越過對方的前衛(wèi)線而不超過后衛(wèi)線，否則將失去比賽資格。在投擲的過程中，為使砥石滑行的更遠并準(zhǔn)確的到達目標(biāo)，同隊可有兩名隊員手持管帚（或毛刷），在批石運行的前方用力左右擦刷冰面。當(dāng)對方投擲時，為使其砥石滑離圓心更遠，也可以在砥石的前面擦掃冰面。為獲取比賽的勝利，運動員在力求將砥石投向圓心的同時，也可以根據(jù)戰(zhàn)術(shù)的需要，在主力隊員的指揮下，將對方的砥石撞出營壘或?qū)⒈娟牭捻剖蚕驁A心。

冰壺，也稱“冰上溜石”，冬季體育運動項目之一。以隊為單位在冰上進行的一種投擲砥石的競賽項目。比賽雙方出場隊員各4人。雙方分站在冰場的兩端，以相對方向的壘圈為目標(biāo)，投擲一種扁圓形石球，使之溜進相對的壘圈或接近壘圈。每次比賽共進行10局。兩隊隊員每局各擲兩次。比賽的順序為：雙方按一壘隊員，二壘隊員，三壘隊員以及主力隊員交叉各投一次，然后進行第二次。主力隊員是一個隊伍中經(jīng)驗最豐富的選手，擔(dān)當(dāng)著全場指揮的任務(wù)。每局以兩隊的砥石距離大本營（也稱營壘）圓心的遠近評定勝負(fù)。如甲隊有兩枚砥石距離圓心比乙隊近，則甲隊得2分，以此類推，比賽的結(jié)束以得分多的隊為勝。兩隊投擲砥石的先后以抽簽決定，從第二局開始則由上一局的勝隊先擲。投擲時蹬冰腳踏在起蹬器上，必須使砥石越過對方前衛(wèi)線而不超過后衛(wèi)線，否則將失去比賽資格。

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冰壺比賽規(guī)則如下：擲冰壺又稱冰上溜石，是以隊為單位在冰上進行的一種投擲性競賽項目。　　擲冰壺于14世紀(jì)起源于蘇格蘭。至今，在蘇格蘭還保存有刻寫1511年字號的砥石（即冰壺）。最初，擲冰壺是蘇格蘭人冬季在池塘或河堤內(nèi)進行的一種類似地滾球的游戲。最早的擲冰壺比賽出現(xiàn)于16世紀(jì)中葉。18世紀(jì)隨著英國移民傳入北美。1795年，第1個擲冰壺俱樂部在蘇格蘭創(chuàng)立。1838年創(chuàng)立于19世紀(jì)初的著名的蘇格蘭擲冰壺俱樂部為這項運動制定了正式的比賽規(guī)則。從此，擲冰壺作為一項冬季運動，在歐洲和北美逐漸開展起來。　　20世紀(jì)初，擲冰壺運動在加拿大興起。特別是通過加拿大擲冰壺愛好者的努力，使這項運動的比賽規(guī)則和方法更加完善，并由室外逐漸移入室內(nèi)。1927年，加拿大舉行了首次全國性擲冰壺比賽，當(dāng)時稱為麥克唐納·布賴爾錦標(biāo)

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誰知道冰壺的比賽規(guī)則和得分規(guī)則

4，冰壺比賽規(guī)則

冰壺比賽規(guī)則：　　冰上溜石比賽時，每場由兩支球隊對抗進行，每隊由4名球員組成。比賽共進行10局。兩隊每名球員均有兩個冰壺，即有兩次擲球機會。兩隊按一壘、二壘、三壘及主力隊員的順序交替擲球，在一名隊員擲球時，由兩名本方隊員手持毛刷在冰壺滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壺能準(zhǔn)確到達營壘的中心。同時對方的隊員為使冰壺遠離圓心，也可在冰壺的前面擦掃冰面。球員擲球時，身體下蹲，蹬冰，腳踏在起蹬器上用力前蹬，使身體跪式向前滑行，同時手持冰壺從本壘圓心推球向前，至前衛(wèi)線時，放開冰壺使其自行以直線或弧線軌道滑向營壘中心。擲球隊員在力求將冰壺滑向圓心的同時，也可在主力隊員的指揮下用冰壺將對方的冰壺撞出營壘或?qū)錾媳痉降谋鶋刈蚕驙I壘圓心。最后當(dāng)雙方隊員擲完所有冰壺后，以場地上冰壺距離營壘圓心的遠近決定勝負(fù)，每石1分，積分多的隊為勝。　　比賽分兩隊進行，兩隊各有四名球員，輪流丟擲石球（rock），以賽前雙方擲點離圓心近者先擲。每局（end）在每隊交替擲球，每人分別丟擲兩球，八人共十六球之后結(jié)束。計分方式為：擁有位于圓壘（house）中、位置最接近圓壘中心之石球之隊伍得分。　　該隊每顆位于圓壘中、位置較另隊所有石球都更接近圓心之石球皆可獲計一分。主將（skip）應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)球賽。當(dāng)隊員擲球時，主將應(yīng)持冰刷（broom），作為擲球之目標(biāo)物。主將并應(yīng)指示石球之旋轉(zhuǎn)（turn）方向及應(yīng)滑行之距離，并使隊員了解擲球之目的，以使刷冰員（sweeper）決定應(yīng)如何刷冰，因為刷冰可使石球增加滑行距離、同時減少行進之曲度（curve）。　　一場比賽需兩組石球，每組各八顆，應(yīng)上色彩以使在冰道另端仍可輕易辨識。傳統(tǒng)上，在第一局中，不擁有最后一球擲球權(quán)的一隊，可選擇該隊的球色。

冰上溜石比賽時，每場由兩支球隊對抗進行，每隊由4名球員組成。比賽共進行10局。兩隊每名球員均有兩個冰壺，即有兩次擲球機會。兩隊按一壘、二壘、三壘及主力隊員的順序交替擲球，在一名隊員擲球時，由兩名本方隊員手持毛刷在冰壺滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壺能準(zhǔn)確到達營壘的中心。同時對方的隊員為使冰壺遠離圓心，也可在冰壺的前面擦掃冰面。球員擲球時，身體下蹲，蹬冰，腳踏在起蹬器上用力前蹬，使身體跪式向前滑行，同時手持冰壺從本壘圓心推球向前，至前衛(wèi)線時，放開冰壺使其自行以直線或弧線軌道滑向營壘中心。擲球隊員在力求將冰壺滑向圓心的同時，也可在主力隊員的指揮下用冰壺將對方的冰壺撞出營壘或?qū)錾媳痉降谋鶋刈蚕驙I壘圓心。最后當(dāng)雙方隊員擲完所有冰壺后，以場地上冰壺距離營壘圓心的遠近決定勝負(fù)，每石1分，積分多的隊為勝。比賽分兩隊進行，兩隊各有四名球員，輪流丟擲石球（rock），以賽前雙方擲點離圓心近者先擲。每局（end）在每隊交替擲球，每人分別丟擲兩球，八人共十六球之后結(jié)束。計分方式為：擁有位于圓壘（house）中、位置最接近圓壘中心之石球之隊伍得分。該隊每顆位于圓壘中、位置較另隊所有石球都更接近圓心之石球皆可獲計一分。主將（skip）應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)球賽。當(dāng)隊員擲球時，主將應(yīng)持冰刷（broom），作為擲球之目標(biāo)物。主將并應(yīng)指示石球之旋轉(zhuǎn)（turn）方向及應(yīng)滑行之距離，并使隊員了解擲球之目的，以使刷冰員（sweeper）決定應(yīng)如何刷冰，因為刷冰可使石球增加滑行距離、同時減少行進之曲度（curve）。一場比賽需兩組石球，每組各八顆，應(yīng)上色彩以使在冰道另端仍可輕易辨識。傳統(tǒng)上，在第一局中，不擁有最后一球擲球權(quán)的一隊，可選擇該隊的球色。

冰上溜石比賽時，每場由兩支球隊對抗進行，每隊由4名球員組成。比賽進共行10局。兩隊每名球員均有兩個冰壺，即有兩次擲球機會。兩隊按一壘、二壘、三壘及主力隊員的順序交替擲球，在一名隊員擲球時，由兩名本方隊員手持毛刷在冰壺滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壺能準(zhǔn)確到達營壘的中心。同時對方的隊員為使冰壺遠離圓心，也可在冰壺的前面擦掃冰面。球員擲球時，身體下蹲，蹬冰腳踏在起蹬器上用力前蹬，使身體跪式向前滑行，同時手持冰壺從本壘圓心推球向前，至前衛(wèi)線時，放開冰壺使其自行以直線或弧線軌道滑向營壘中心。擲球隊員在力求將冰壺滑向圓心的同時，也可在主力隊員的指揮下用冰壺將對方的冰壺撞出營壘或?qū)錾媳痉降谋鶋刈蚕驙I壘圓心。最后當(dāng)雙方隊員擲完所有冰壺后，以場地上冰壺距離營壘圓心的遠近決定勝負(fù)，每石1分，積分多的隊為勝。比賽分兩隊進行，兩隊各有四名球員，輪流丟擲石球（rock），以賽前雙方擲點離圓心近者先擲。每局（end）在每隊交替擲球，每人分別丟擲兩球，八人共十六球之后結(jié)束。計分方式為：擁有位於圓壘（house）中、位置最接近圓壘中心之石球之隊伍得分。該隊每顆位於圓壘中、位置較另隊所有石球都更接近圓心之石球皆可獲計一分。主將（skip）應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)球賽。當(dāng)隊員擲球時，主將應(yīng)持冰刷（broom），作為擲球之目標(biāo)物。主將并應(yīng)指示石球之旋轉(zhuǎn)（turn）方向及應(yīng)滑行之距離，并使隊員了解擲球之目的，以使刷冰員（sweeper）決定應(yīng)如何刷冰，因為刷冰可使石球增加滑行距離、同時減少行進之曲度（curve）。一場比賽需兩組石球，每組各八顆，應(yīng)上色彩以使在冰道另端仍可輕易辨識。傳統(tǒng)上，在第一局中，不擁有最后一球擲球權(quán)的一隊，可選擇該隊的球色。球員位置為避免擁擠，比賽規(guī)則對于球員的位置也有所規(guī)定：非擲球隊：主將及副將（third）可站立於標(biāo)的端之底線后方，主將也可立於擲球隊之主將之后。下一順位之?dāng)S球員可站在后板（backboard）附近，而其他球員則可站在冰道底端之后或兩欄線之間。擲球隊：持冰刷之主將（或副將）可立於標(biāo)的端圓心線后方之任何位置。特殊情況若擲球員未在球抵達擲球端欄線之前將球離手，則另隊有權(quán)選擇該球之處理方式：（1）仍視該球為有效、（2）將該球視為出局，并將所有受該球碰撞之局內(nèi)球放為原位。球之意外受觸當(dāng)石球擲出，正在滑行時，若擲球方的球員（通常是刷冰員）不慎以身體、衣服或是冰刷碰觸此球，此球即視為受觸球。在其滑行完成后，另隊可就以下三者任擇之一，對該球進行處分： 1. 仍視該球為有效 2. 將該球視為出局，并將所有受該球碰撞之局內(nèi)球放為原位。 3. 估算若球未受碰觸，則場中各球的位置應(yīng)會如何。并將場中各球移至其估算之位置。刷冰規(guī)則擲球方之刷冰員可在兩圓心線間為己方任何在移動中之石球刷冰。但在圓心線之后，每隊僅有一名球員可為己方之石球刷冰，且僅有主將可為對方之石球刷冰。計分擁有位于圓壘（house）中、位置最接近圓壘中心之石球之隊伍得分。該隊每顆位於圓壘中、位置較另隊所有石球都更接近圓心之石球皆可獲計一分。在移動任何石球之前，兩隊之third應(yīng)對得分情形獲得共識。測量若屬於不同隊之兩顆石球無法判定何者較接近圓心時，除非另有石球更接近圓心，該局將被視為不計分。冰壺比賽每隊為四人。兩個隊比賽時共使用冰壺石（有人也稱之為砥石）16個。聽從主力隊員的指示，按照一壘隊員、二壘隊員、三壘隊員、主力隊員的排列順序與對方一對一的對抗比賽。兩個隊的隊員在冰上投球兩次，每次投一個冰壺石。兩隊共投六個冰壺石為一局。主力隊員做出迎戰(zhàn)對策的指示。掃冰隊員使用刷子快速在冰上刷動，以改變冰壺石的滑行方向和速度。投擲出的冰壺石一邊旋轉(zhuǎn)一邊以適當(dāng)?shù)那€向前滑行，冰壺石轉(zhuǎn)一圈半到兩圈半最為理想。把對方隊的冰壺石掃出圈外也是技巧之一。如果冰壺石超過后衛(wèi)線會失去比賽資格。投石時，一定要在前衛(wèi)線前把握著冰壺石的手松開。投出的石不過對方的前衛(wèi)線時失去比賽資格。四個隊員溶為一體，需要密切配合。冰壺比賽用的冰場長44.5米，寬4.75米。從投球點起約40米遠處畫有圓形標(biāo)志的地方為“大本營”（直徑3.66米）。投出的石離大本營中心最近的隊為勝。握石的手在松開的瞬間，即使出現(xiàn)微小的角度偏差，也會象高爾夫的ob一樣滑到40米開外，而招致較大的失誤。冰壺石重19公斤、直徑29cm, 厚度最薄為11.5cm。一場為10局，比賽時間約2小時30分。兩個隊共投16個石為一局。以雙方隊員擲出的石離大本營中心的個數(shù)多少來計算得分并決定勝負(fù)。

冰壺比賽時，每場由兩支球隊對抗進行，每隊由4名球員組成。比賽共進行10局。兩隊每名球員均有兩個冰壺，即有兩次擲球機會。兩隊按一壘、二壘、三壘及主力隊員的順序交替擲球，在一名隊員擲球時，由兩名本方隊員手持毛刷在冰壺滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壺能準(zhǔn)確到達營壘的中心。同時對方的隊員為使冰壺遠離圓心，也可在冰壺的前面擦掃冰面。球員擲球時，身體下蹲，蹬冰腳踏在起蹬器上用力前蹬，使身體跪式向前滑行，同時手持冰壺從本壘圓心推球向前，至前衛(wèi)線時，放開冰壺使其自行以直線或弧線軌道滑向營壘中心。擲球隊員在力求將冰壺滑向圓心的同時，也可在主力隊員的指揮下用冰壺將對方的冰壺撞出營壘或?qū)錾媳痉降谋鶋刈蚕驙I壘圓心。最后當(dāng)雙方隊員擲完所有冰壺后，以場地上冰壺距離營壘圓心的遠近決定勝負(fù)，每石1分，積分多的隊為勝。比賽分兩隊進行，兩隊各有四名球員，輪流丟擲石球（rock），以賽前雙方擲點離圓心近者先擲。每局（end）在每隊交替擲球，每人分別丟擲兩球，八人共十六球之后結(jié)束。主將（skip）應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)球賽。當(dāng)隊員擲球時，主將應(yīng)持冰刷（broom），作為擲球之目標(biāo)物。主將并應(yīng)指示石球之旋轉(zhuǎn)（turn）方向及應(yīng)滑行之距離，并使隊員了解擲球之目的，以使刷冰員（sweeper）決定應(yīng)如何刷冰，因為刷冰可使石球增加滑行距離、同時減少行進之曲度（curve）。一場比賽需兩組石球，每組各八顆，應(yīng)上色彩以使在冰道另端仍可輕易辨識。傳統(tǒng)上，在第一局中，不擁有最后一球擲球權(quán)的一隊，可選擇該隊的球色。球員位置為避免擁擠，比賽規(guī)則對于球員的位置也有所規(guī)定：非擲球隊：主將及副將（third）可站立于標(biāo)的端之底線后方，主將也可立于擲球隊之主將之后。下一順位之?dāng)S球員可站在后板（backboard）附近，而其他球員則可站在冰道底端之后或兩欄線之間。擲球隊：持冰刷之主將（或副將）可立于標(biāo)的端圓心線后方之任何位置。特殊情況若擲球員未在球抵達擲球端欄線之前將球離手，則另隊有權(quán)選擇該球之處理方式：（1）仍視該球為有效；（2）將該球視為出局，并將所有受該球碰撞之局內(nèi)球放為原位。球之意外受觸當(dāng)石球擲出，正在滑行時，若擲球方的球員（通常是刷冰員）不慎以身體、衣服或是冰刷碰觸此球，此球即視為受觸球。在其滑行完成后，另隊可就以下三者任擇之一，對該球進行處分：1、仍視該球為有效。2、將該球視為出局，并將所有受該球碰撞之局內(nèi)球放為原位。3、估算若球未受碰觸，則場中各球的位置應(yīng)會如何。并將場中各球移至其估算之位置。刷冰規(guī)則擲球方之刷冰員可在兩圓心線間為己方任何在移動中之石球刷冰。但在圓心線之后，每隊僅有一名球員可為己方之石球刷冰，且僅有主將可為對方之石球刷冰。計分擁有位于圓壘（house）中、位置最接近圓壘中心之石球之隊伍得分。該隊每顆位于圓壘中、位置較另隊所有石球都更接近圓心之石球皆可獲計一分。在移動任何石球之前，兩隊三壘應(yīng)對得分情形獲得共識。測量若屬于不同隊之兩顆石球無法判定何者較接近圓心時，除非另有石球更接近圓心，該局將被視為不計分。冰壺比賽每隊為四人。兩個隊比賽時共使用冰壺石（也稱之為砥石）16個。聽從主力隊員的指示，按照一壘隊員、二壘隊員、三壘隊員、主力隊員的排列順序與對方一對一的對抗比賽。兩個隊的隊員在冰上投球兩次，每次投一個冰壺石。兩隊共投十六個冰壺石為一局。主力隊員做出迎戰(zhàn)對策的指示。掃冰隊員使用刷子快速在冰上刷動，以改變冰壺石的滑行方向和速度。投擲出的冰壺石一邊旋轉(zhuǎn)一邊以適當(dāng)?shù)那€向前滑行，冰壺石轉(zhuǎn)一圈半到兩圈半最為理想。把對方隊的冰壺石掃出圈外也是技巧之一。如果冰壺石超過后衛(wèi)線會失去比賽資格。投石時，一定要在前衛(wèi)線前把握著冰壺石的手松開。投出的石不過對方的前衛(wèi)線時失去比賽資格。四個隊員融為一體，需要密切配合。冰壺比賽用的冰場長44.5米，寬4.75米。從投球點起約40米遠處畫有圓形標(biāo)志的地方為“大本營”（直徑3.66米）。投出的石離大本營中心最近的隊為勝。握石的手在松開的瞬間，即使出現(xiàn)微小的角度偏差，也會象高爾夫的OB一樣滑到40米開外，而招致較大的失誤。冰壺石重19.1公斤、直徑30cm, 厚度最薄為11.5cm。一場為10局，比賽時間約2小時30分。兩個隊共投16個石為一局。以雙方隊員擲出的石離大本營中心的個數(shù)多少來計算得分并決定勝負(fù)。玩法握法冰壺石不光是用手握的，也不光是握在掌系心深處，還需要手指與手掌的密切配合。用力的手指握緊冰壺石控制好持續(xù)投石的動作是非常重要的。投石時有大旋轉(zhuǎn)和小旋轉(zhuǎn)技巧。投擲方法雙方隊員擲出的石離大本營中心的個數(shù)多少來計算得分并決定勝負(fù)。以距離對方隊大本營中心石的個數(shù)來決定勝負(fù)。（見圖一）1、運動員蹲下身子并作成將身體坐在腿肚子上的姿勢，伸直骼膊把冰壺石輕松地放在自己的前方。垂直肩膀、伸直骼膊、靠攏膝蓋、端正身體。在身體放松的情況下，控制好平衡時非常重要的。　　2、在將冰壺石向前稍微移動的同時開始投石。在作投石動作之前，要先把軀干部分抬起。3、保持好伸直的骼膊與垂直的肩膀，關(guān)鍵是在抬起軀干的時候。其余只要掌握好冰壺石的握法與自我控制，并以正確的姿勢投出冰壺石便不會失誤。4、冰壺石是由肩膀用力而投出去的。靠伸直的肩膀前后搖擺來調(diào)節(jié)投石的距離。重要的是要控制好小橫步，實際就是腳的轉(zhuǎn)彎度。作投石運動時保持好重心也是非常重要因素之。把身體的重心移到右側(cè)稍微彎曲的腳上，用左腳來控制并掌握平衡。5、把冰壺石提到自己的前方，伸直胳膊然后把腳慢慢地移到冰壺石的后方。因為身體的重心要從后腳移到向前彎曲的前腳上，所以要掌握好平衡。也可以借助刷子的手來調(diào)節(jié)平衡。6、投石運動員把冰壺石充分地提到自己的前方，又腳伸直至后方并將身體向前移動。使肩膀垂直于幫助調(diào)節(jié)平衡的刷子是非常重要的。投出石的瞬間，前胸落到膝蓋的內(nèi)側(cè)，冰壺石脫手而出，飛向目的地。這時身體完全保持平衡，甚至不用刷子來支撐。7、投石結(jié)束后，身體伸展到最低、最遠的程度，到最后的一個動作完成為止肩膀保持垂直，骼膊也要伸出去。為了不養(yǎng)成壞習(xí)慣，投出冰壺石后使身體保持最低的姿勢，直到投石結(jié)束為止規(guī)則示意圖規(guī)則示意圖規(guī)則示意圖規(guī)則示意圖規(guī)則示意圖規(guī)則示意圖

兩方依次投球，每隊有4個人，每個人2個球。等到雙方16個球全部投完之后，看哪一方的球離大本營的中心點越近，哪個隊得分。所謂的得分球就是必須投到那個大的圓里面，如果沒有投到里面就不是得分球。你的球比對方的球靠近中心得一分，你兩個球都比對方的球靠近圓心就是2分....以此類推。但是，假如這一局結(jié)束的時候大本營里有你的3個球，其中1個據(jù)中心最近，但是對方有一個壺雖然沒有你中心那個壺距離中心近，但是要比你其他兩個壺都距離中心近，這是你只能中心那只壺得分，其他兩只壺就被對方那只離中心次近的壺給廢掉了。冰壺是誰占有后手誰有優(yōu)勢。