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1，雜菜炒飯的做法步驟圖雜菜炒飯怎么做好吃
2，雜糧炒飯怎么做
3，雜糧炒飯怎么做

1，雜菜炒飯的做法步驟圖雜菜炒飯怎么做好吃

主料米飯100g輔料油適量鹽適量耗油適量芹菜1棵胡蘿卜半條瘦肉100g 雞蛋1只步驟 1.準備好芹菜2.準備好胡蘿卜3.準備好瘦肉4.準備好雞蛋5.胡蘿卜切粒6.芹菜切粒7.瘦肉切粒8.平底鍋下一點油9.打雞蛋到平底鍋煎好10.煎好蛋用碟裝好11.把雞蛋弄成粒狀12.平底鍋下油13.把芹菜粒、胡蘿卜粒和瘦肉粒炒14.翻炒約3分鐘15.放入雞蛋粒炒勻，裝起備用16.米飯放平底鍋炒，把結塊的大團米飯弄散，不粘連17.加入剛剛炒好的各種粒粒18.翻炒均勻，加入鹽，一點點耗油和生抽上色19.上碟

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2，雜糧炒飯怎么做

今天給大家一個雜糧飯的配方，配料有：高粱米，黑米，小米，綠豆，紅豆，以相同的比例混合煮飯即可，注意豆子需要提前泡水 00:00 / 00:3170% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

雜糧炒飯怎么做

3，雜糧炒飯怎么做

[原料/調料] 雜糧米 4兩蝦仁 1兩新鮮干貝 1兩花枝 1兩胡蘿蔔丁 1/4兩蘆筍丁 1/4兩玉米筍丁 1/4兩蛋皮適量海苔適量鮮雞晶 1/4小匙鹽適量 [制作流程] 1. 將蝦仁、新鮮干貝、花枝切丁，再以沸水汆燙后隨即撈起瀝干；將蛋皮、海苔切成絲狀備用。 2. 雜糧米以冷水浸泡約1小時后，將浸泡的水倒掉，重新注入高于雜糧米高度約1公分的水量，放入電鍋中蒸約50分鐘。 3. 熱油鍋，將作法1的蝦仁丁、花枝丁、新鮮干貝丁下鍋以大火快炒，再加入少許鹽調味即可起鍋備用。 4. 熱油鍋，將作法2的雜糧米下鍋炒至米粒呈松散狀時，加入鮮雞晶調味即可起鍋盛入碗中，再放上作法3的材料與蛋皮絲、海苔絲即可食用。

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