首先絕對不要以為骨質增生是一個特別大的問題，過去我們對骨質增生的認識還很淺，所以說出現了一種盤出現了一種談骨質增生色變的情況。說呢，一般骨質增生不會出現特別特殊的癥狀，那么如果發現有了，注意就可以減少這種對局部骨質增生部位的刺激，減輕負重，科學合理的運動和工作，那么并不要對骨質增生談虎色變。

1、體檢發現有骨質增生怎么辦？

首先絕對不要以為骨質增生是一個特別大的問題，過去我們對骨質增生的認識還很淺，所以說出現了一種盤出現了一種談骨質增生色變的情況。其實骨質增生呢，是我們的骨骼，對于椎體關節的一種過度沉重，產生的反應，舉個例子來說我們的關節，如果您檢查發現了骨質增生。那么多數代表了您的關節的周圍的軟骨，不堪重負，或者是不堪使用，這就要追溯您是否有過度的關節使用歷史或者說是體重過大，或者說是有一些例如盤腿啊這樣的不良習慣，

那么我們的身體認為關節承擔不了我們的使用，所以說就會必然導致一些增生來幫助我們去承擔重量。腰椎的骨質增生也比較常見，也有類似的道理，很多人呢，喜歡盤腿喜歡翹二郎腿，喜歡蹲著，嗯，很多人的工作呢，需要長時間的負重都會對椎體造成一定的壓迫，那么這種壓迫身體認為，嗯，一定需要增加一定的負擔面積，所以說就導致了骨質增生，

所以說骨質增生并不是問題，而是一旦骨質增生，嗯，對周圍的軟組織產生了一個刺激才會誘發癥狀，也就是我們非常容易可以理解的就是，好心辦壞事兒.本來身體是想幫助我們更多的，承擔負重承擔使用，但是結果呢，卻產生了一些不好的癥狀。所以說呢，一般骨質增生不會出現特別特殊的癥狀，那么如果發現有了，注意就可以減少這種對局部骨質增生部位的刺激，減輕負重，科學合理的運動和工作，那么并不要對骨質增生談虎色變，

2、骨質增生怎么治療？

骨質增生在臨床上其實算不得一個病名，它是一種隨著年齡增長而出現的骨骼老化的一種正常表現。若其引起癥狀則需要治療，如無任何癥狀，僅為拍攝X線片，發現了某個部位有骨質增生，完全沒必要進行任何的治療，治療方面主要是針對的病人相應的癥狀來診治，有的患者雖有骨質增生，但是疼痛來源于肌肉勞損，則可能針對肌肉進行一些藥物、物理治療和功能鍛煉等；也有患者是由于骨關節增生、韌帶增厚、壓迫神經，那我們需要把增生的骨質去掉進行減壓固定手術。