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1，怎樣給新生寶寶曬太陽
2，寶寶怎么曬太陽

1，怎樣給新生寶寶曬太陽

1、您好，可以抱孩子到樓下曬太陽，避免陽光直接照射孩子的眼睛。 2、如果您在家里陽臺上曬太陽，您不能隔著玻璃曬太陽，這樣效果不好。孩子曬太陽的目的是為了是孩子的皮膚接受紫外線， 3、維生素D可以通過紫外線照射皮膚來合成，因此孩子接受紫外線的照射時很必要的。

一樓講的很好哦，但夏天天氣這么熱，不說本太陽，站在外面的都熱的受不了，更何況是曬太陽了。

給寶寶多曬太陽，不僅可以幫助鈣吸收，還能增強不少新手媽媽都知道，還能提高寶寶的免疫力。但帶寶寶曬太陽也有講究。一般情況下，寶寶多曬太陽能增強機體抗病能力，有效預防感冒，還能預防佝僂病。但同時需要注意，寶寶曬太陽一定要避開中午。曬太陽的時間可以選在上午8點到9點，下午5點到6點。曬太陽前，還應給寶寶服用維生素D，這樣才會更有效果。曬太陽時，要讓陽光與寶寶的皮膚直接接觸，隔著玻璃或穿著衣服曬太陽，紫外線照射效果會減少30%以上。對于初次曬太陽的寶寶，要循序漸進，比如剛開始的5～10分鐘起逐漸增加，夏季每次日光浴盡量不要超過30分鐘，日光浴應該每天進行，長期堅持，才能起到良好的健身防病效果。

呵呵當然可以再陽臺曬了，最好再早上與傍晚曬曬就可以了，中午的太陽太曬了，不利于寶寶健康。雖然住在高樓，但是還是建議多帶寶寶到戶外走走，可以刺激寶寶的腦部發育，讓寶寶更聰明哦。

可以早上早點的時候，下午晚點的時候帶寶寶出去走動走動。

怎樣給新生寶寶曬太陽

2，寶寶怎么曬太陽

寶寶曬太陽的6點注意事項陽光是最好的維生素D“活化劑”，過了一個寒冷漫長的冬天，許多媽媽都迫不及待地要帶著孩子曬太陽，幫助寶寶骨骼健康成長。其實，曬太陽是一門學問，要選擇恰當的時間和方式。選擇適當的時間孩子滿月以后，即可常抱出戶外曬太陽。時間以上午9-10時為宜，此時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；下午4-5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。需要強調的是，不管是哪個季節，在上午10時至下午4時，最忌長時間曬太陽，因為這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。每次曬太陽時間的長短隨嬰兒年齡大小而定，要循序漸進，可由十幾分鐘逐漸增加至1-2小時，或每次15-30分鐘，每天數次。也可曬一會兒到蔭涼處休息一會兒。不要給寶寶穿得太多有的媽媽帶寶寶曬太陽時，怕寶寶感冒，給孩子戴著帽子、手套和口罩，殊不知這樣曬太陽很難達到目的，因為春天太陽中的紫外線較夏天弱得多，紫外線要透過衣物到達皮膚就很難。給寶寶曬太陽應根據當時的氣溫條件，盡可能地暴露皮膚。注意照射部位應避免陽光直射頭部，也不要隔著玻璃曬太陽。常隔著玻璃讓寶寶曬太陽，大部分紫外線阻擋在外，故而降低了陽光的功效。曬太陽時不宜空腹，最好不要給寶寶洗澡因為洗澡時可將人體皮膚中合成活性維生素D的材料“7-脫氫膽固醇”洗去，減低了促進人體鈣吸收的作用。不要在室內隔著玻璃曬太陽皮膚生產維生素D主要靠陽光中的紫外線，而玻璃會阻擋太陽光中的紫外線，所以隔著玻璃曬太陽達不到預期的效果。及時涂擦保濕霜曬完太陽后，最好給寶寶涂些滋潤皮膚的保濕霜之類，保養一下寶寶的皮膚。

要確保維生素D和鈣的比例。我家寶貝吃的是-嘉傭坊-的營養套餐，營養專家給配的營養很到位，有添加微量元素。專家說可以帶寶寶出門曬太陽，促進鈣的吸收，但是要注意時間，回家后還要注意涂寫保濕霜

曬太陽是補充維生素D，有助于鈣的吸收。上午10：00-15：00這之間太陽紫外線強，不要曬太陽。

早上7-9點，下午四點以后是曬太陽的好時機

曬太陽補鈣的意思不是真的要去太陽底下陽光直射。只需要到室外樹蔭下玩玩就可以了。一般早上和傍晚陽光不強，比較合適。

寶寶怎么曬太陽