產婦陰部分泌物會比較多,要特別注意衛(wèi)生,這些都是產婦身體恢復的重要條件,產后護理,注意臥床休息,不要過早下床,首先保護好視力,不要花太多時間看電視或看報紙,閉眼休息,注意護理在口腔中,避免咬合不正或牙周炎,產婦分娩時體力消耗較大,應臥床休息產后,3、產后need護理和乳房保護。
1,注意休息,適當作息。產婦分娩時體力消耗較大,應臥床休息產后。等她身體好了,就可以在室內慢慢活動四肢了。不能做一些體力活動,對身體的恢復非常不友好。2.飲食上也需要注意營養(yǎng),但是不能補充太多,以免營養(yǎng)過剩。前期盡量多喝湯、水之類的流質食物,注意蔬菜、肉類、水果的合理搭配。這些都是產婦身體恢復的重要條件。3、產后 need 護理和乳房保護。產后盡早讓寶寶吸母乳,這樣可以更早的分泌乳汁,增加乳汁的分泌量,有利于乳房的健康和子宮的收縮。4.注意陰部的衛(wèi)生。產婦陰部分泌物會比較多,要特別注意衛(wèi)生。注意排尿。剛送的尿量就對了。有尿時要排出,避免膀胱膨脹,不利于子宮恢復。保持良好的心態(tài),每天心情舒暢也很重要。
1,忌產后剛喝高脂濃湯生完寶寶,新手媽媽自然是全家人的保護對象,大魚大肉肯定少不了。至于老火濃湯,那就更常見了——可是你知道這樣的飲食并不科學嗎?2.避免過早節(jié)食。一家三口應該是幸福的。如果對自己要求很高,也要馬上合體。但是過早節(jié)食會給身體留下隱患,對寶寶也不利。3、忌經常坐“月子”剛生完寶寶,自然是全家的保護對象。寶寶的奶奶說月子期間要臥床休息,不然對身體不好。
產后護理,注意臥床休息,不要過早下床,首先保護好視力,不要花太多時間看電視或看報紙,閉眼休息,注意護理在口腔中,避免咬合不正或牙周炎。不能長時間運動,否則會引起足跟痛。不要喝涼水。不要用冷水洗頭發(fā)和手,以免恢復不良,引起產后風濕病。
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