豆瓣醬和醬油一定要放進(jìn)去，這樣燉出來(lái)的土豆才有醬香,豬肉stew土豆如下:配料:土豆、豬肉、醬油、好吃、玉米油、鹽、醬油、花椒粉、蔥,準(zhǔn)備豬肉，大蒜，八角，生姜，土豆,土豆功效:1,土豆去皮切丁,豬肉stew土豆:土豆三、一塊豬肉、胡蘿卜半根、蔥一根、姜一根、蒜瓣若干,豬肉燉土是一種很好的食物。
豬肉燉土是一種很好的食物。準(zhǔn)備豬肉，大蒜，八角，生姜，土豆。首先，把肉洗凈，切成丁。用八角、生姜、醬油、米酒、鹽浸泡10~15分鐘。土豆去皮切丁。煮好后將沉水肉煨至七層熟，放入土豆 d，燜至熟。味道鮮美，肥而不膩，是地道的江南特產(chǎn)。
豬肉stew土豆如下:配料:土豆、豬肉、醬油、好吃、玉米油、鹽、醬油、花椒粉、蔥。第一步。準(zhǔn)備食材。第二步:大蔥剁碎，豬肉切塊備用。第三步。讓熱鍋里的油冷卻沸騰。第四步。將蔥花炒香，再炒豬肉至變色。第五步。加入切好的土豆翻炒。第六步，加入生抽、蠔油、鮮香和花椒粉，用醬油翻炒。第七步。加入一些水，煮沸。第八步。燒開后，加入適量的鹽，再小火煨至軟爛，留少許湯汁。土豆功效:1。瘦身。土豆對(duì)人體有奇妙的作用。瘦子吃了會(huì)胖，胖子吃了會(huì)瘦，經(jīng)常吃會(huì)更瘦。土豆具有減肥、維持血管彈性、排鈉排鉀的功效。2.美女。土豆有很好的護(hù)膚美容功能。鮮土豆果汁直接涂在臉上，美白效果顯著。3.吃好。食物能影響人的情緒，是因?yàn)樗牡V物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能作用于人體，改善精神狀態(tài)。
3、 土豆塊燉 豬肉的方法豬肉stew土豆:土豆三、一塊豬肉、胡蘿卜半根、蔥一根、姜一根、蒜瓣若干。: 1.食材準(zhǔn)備:土豆去皮切成滾刀塊，放入水中洗凈兩遍，胡蘿卜去皮切成滾刀塊，豬肉洗凈切成厚片，大蔥切成蔥花，蒜瓣切片，姜切絲，2.在鍋里烹油。油熱后，將切好的豬肉片放入鍋中翻炒，豬肉片翻炒變色后，將蔥花、蒜片、姜絲放入鍋中。3.鍋里翻炒出香味，倒入一勺醬油，上色，肉片炒色后，將切好的土豆片和胡蘿卜片放入鍋中翻炒上色。4.翻炒上色，然后往鍋里放一勺豆瓣醬，翻炒均勻，再往鍋里倒入適量的水，大火燒開水，5.鍋里的水燒開后，在鍋里加入適量的鹽、味精和極鮮的香精，土豆和豬肉燉好后取出。烹飪技巧:1，豆瓣醬和醬油一定要放進(jìn)去，這樣燉出來(lái)的土豆才有醬香。2.放一些胡蘿卜可以解悶，但是味道會(huì)略甜，不能接受可以不放。
