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1，有什么積極向上樂觀的歌曲

紅日---李克勤

有什么積極向上樂觀的歌曲

2，積極向上的作文100字急啊

在很多事情上，人都要學會積極向上，例如學習、做事情、在生活上都能體現出積極向上的精神。在人的生活中，要有自己的追求，要有自己的夢想，積極樂觀地面對任何困難，不是所有事情都是十全十美的，如果抱有一個不好的心態，遇到困難時選擇逃避，你的生活將變得沒有色彩，在很多事情上惆悵是沒有用的，你應該選擇樂觀的去對待任何事情，抱有一個好的心態，這樣，生活中那些煩心的事情將會迎刃而解。就拿考試來說吧，如果沒有取得一個好的成績，如果你選擇去難過，你將什么也得不到，可是如果你吸取教訓，努力讀書，把這次所犯的錯誤改正過來，那么你將會取得一個好的成績。在許多事情上，我們可以選擇樂觀積極的去對待，那樣可以使你的生活增添一份色彩，從今天起，讓我們做一個積極樂觀的人吧

每次我看見媽媽把可口的飯菜端上飯桌的時候，我的口水就流了下來。我也想體驗一下做飯的感覺。于是，我自告奮勇的對媽媽說：“媽媽，今天的飯我來做吧！”媽媽用疑惑的眼神看著我，對我說：“你行嗎？”“我如果要是不會，您可以教我嗎。”媽媽終于答應我了。媽媽告訴我說：“你先自己做著，不會的時候自己想想媽媽平常是怎樣做飯的。”然后媽媽就出去了。首先，我想了想今天要吃什么，有了，今天吃西紅柿炒雞蛋。我從柜子了拿了幾個西紅柿，洗干凈，就切了起來。我開始還能耐心的切著，可是到后來，我看我切的西紅柿有厚有薄，媽媽切的時候，西紅柿都一樣厚薄。于是我就從新切起來，這回，我切的西紅柿比上回好多了。然后，我打開爐子，生上火，拿了幾個雞蛋，往鍋里澆了點兒油，我把雞蛋往碗邊一磕，嫩黃的蛋心從殼了流出來，我趕緊拿了一個碗接著，蛋黃流入了碗了，我拿了雙筷子，又把西紅柿也倒進鍋了。我拿了個勺子在鍋了攪了攪，把鍋蓋蓋上了。過了一會兒，熱氣從鍋里冒出來了，我趕緊把鍋蓋拿開，誘人的香味也冒出來了，我趕緊拿了勺子攪了攪。關了火。把西紅柿炒雞蛋倒入盤子里，我又擺了個好看的造型。把盤子端到飯桌上，我就去叫媽媽了。我邊跑邊想，這是我第一次做飯，如果要是做不好怎么辦。不想這些了，我覺的我這次做的飯還是很好的了。媽媽回來了，我讓媽媽檢查一下合格不合格，媽媽嘗了嘗，說味道還可以，下次還讓你做飯。我聽了媽媽夸獎我的話，心里跟吃了蜜一樣甜。我下次一定要努力，爭取把飯做的更好吃，更可口。通過這件是，使我明白了要仔細觀察身邊的每一件事，要是我平時不觀察媽媽是怎樣做的飯，那我今天也不會做出這樣的飯菜。所以，不要小看生活中的每一件小事情，有可能它是你的一個鍛煉的機會

積極向上的作文100字急啊

3，如何培養積極向上的心態

培養積極的心態，一是要學會感恩；二是凡事向好的（積極的、有利的）方面看。人來到這個世界，需要感恩的事和人太多：感謝父母把你帶到這個世界，感謝大自然給你的美景和適宜生存的環境；感謝長輩、老師的教導；感謝周圍的人（家人、同學、同事、朋友、公交駕駛員、理發師、廚師、裁剪縫紉師、水電氣工人、制鞋工匠、設計師、建筑工人等等）為你提供各方面的幫助、服務；感謝汽車、飛機、火車輪船等交通工具的設計、制造者給你提供的方便；走在路上，要感謝公路設計、修建者為你提供的便利；需要感謝的人和事太多太多，有了這種感恩的心態，就會使自己時時處處都處于心態平和、積極向上、充滿愛心、隨時隨地愿意幫助別人的良好心態中。第二，凡事都向好的方面看。任何事情都有利有弊，遇事都看好的方面，心態就會好起來。例如：今天下雨，從不利方面看，雨水會淋濕衣裳，必須打雨傘，泥漿會弄臟衣褲等；從有利方面看，下雨天涼快、灰塵少、沒有大太陽下的酷熱和滿身臭汗等；又如，受到批評，從好的方面看，領導或管理者批評自己是指出自己的缺點和不足，希望對您有幫助，忘采納，非常感謝

1. 羅列使自己感激不盡的事，與人為善，不要懷恨，用童心擁抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待過你的人 2. 發展你的興趣愛好，保持強烈的好奇心和求知欲，保持健康的體魄和心理 3. 與他人建立聯系，多和親朋好友談心，人的精力有限，想做的事卻很多，減少不必要的人際約束 4. 喜歡并愛護自己，別老想給別人好印象而刻意改變自己，有意栽花花不開，無心插柳柳成蔭 5. 和卓越競爭而不是和人競爭，進步才是最大的勝利；與自己較量而不是和別人較量，戰勝自己才是最大的贏家 6. 接受自己能力有限的事實，選擇人生中真正想做的事、真正想愛的人 7. 消除敵意與侵略性，嘗試與別人合作而不是單獨競爭，對問題當機立斷，隨機應變 8. 學會閑聊和關心別人，別把自己看的太重，盡量不要給別人自私的感覺 9. 不要為無關緊要的事發牢騷，不要總是把事情看的很嚴重，不要把所有的過錯都歸罪于自己，不斷尋找新的嗜好，關心新近發生的時事和身邊的新鮮事 10. 廣交朋友，積極做人，多與積極者交往，盡可能少與消極者接觸，除非你能改變他否則你就要被他改變，不同的選擇成就不同的人生 11. 熱愛生活而不是它的報償，對生活充滿新鮮感，要知道每天的太陽都是新的 12. 在自身經濟能力允許的情況下，不妨找個時間去尋歡作樂，比如節假日去旅游、到一個向往已久的地方去遠足 13. 你把事情做的很好或者取得成功時，為自己慶祝一下，即使宴會只有你自己 14. 幫助別人做些事，幫助別人會使你快樂，尤其在別人處于困境中時，“患難見真情”，你獲得的將會遠遠大于你的付出 15. 不要歪曲別人的批評，要知道能親耳聽到別人對自己的正面的客觀的評價是多么的難得，應心平氣和，有則改之，無則加勉 16. 參加適度的、一定時間的體育運動，早起十分鐘，一定要坐著吃早飯 17. 盡量使自己保持忙碌狀態，消除緊張與恐懼 18. 知道自己能做的和自己所應該做到的，不要害怕面對自己有限的能力，給自己一個客觀的評價，了解自己，消除高不成低不就的心態 19. 學會使自己心平氣和，保持一顆平常心，對小事不要過分計較，難得糊涂嘛 20. 行事有主見，有原則，不以別人的好惡作為自己行事的標準 21. 祛除那些對你來說是負擔的東西，停止做那些讓你覺得無味的事情 22. 看到事物光明的一面，承認人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有寬容和諒解的胸懷，不以物喜，不以己悲；不走極端，禁絕怒食 23. 嘗試做一些新鮮事，來豐富你的生活，放棄不太重要的事情，聽音樂、看書讀報是增加興趣的最好方法 24. 明白良好的動機未必會帶來良好的效果，但是不能因此而放棄 25. 明白“人比人氣死人”的道理，不要自己跟別人強加比較，更不要以己之短比人之長，不要在生活瑣事上與人攀比 26. 對自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，養成勝利心態，但不能高高在上 27. 把壓抑及時發泄出去，不順利時可以自言自語，進行自我安慰 28. 制定可行的目標，把大的項目分成較小的、能干得了的若干小部分，這樣每做完一部分都會有成就感 29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回憶過去的輝煌，而不要理會你的煩惱和不如意，不要對往事耿耿于懷，不要為自己的正當行為內疚 30. 下決心改變你不欣賞的規矩，最好是大家的都不欣賞的，改變不了別人就改變自己，不要怨天尤人，不要總憂慮將來，車到山前必有路 31. 在感覺疲憊之前就休息，請記住：休息不是浪費生命，它讓你在情形的時候做更多高效率的事情 32. 上床就睡覺，不要考慮別的事情，有心情的話可以開個睡前的“臥談會”，但不要因為過度興奮而影響了睡眠 33. 換一個角度看問題

如何培養積極向上的心態

4，如何培養積極向上的樂觀心態

別==想太多啊。凡事都能解決哦。真的過不了了。就微笑面對拉。，。懂的微笑，，懂的尋找快樂。。快樂不快樂只是自己的感覺。。自己想的開，看的破，，什么事都是很快樂的。[]。[]開心和痛苦都是自找的。自己只為自己而活。。所以你應該開心。沒什么比這更重要了，。，世界多美好啊記得自己是快樂的，，煩惱就沒有地方生存了。*0*沒什么大不了的事。。因為你快樂著。微笑了---開心了--心情就好了--你的幸福需要自己成全哦=。=哇噻米原作哦---盜者可恥

積極樂觀的心態需要長期不懈的學習，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會成為習慣。拿破侖??希爾在采訪了許多成功人士之后，為我們總結出了如下培養積極心態的作法，我們不妨好好加以借鑒：與你過去的失敗經驗徹底決裂，消除你腦海中那些與積極心態背道而馳的所有不良因素。找出自己一生中最想得到的東西，并且立即開始行動，努力追尋你的目標。確定你真正需要些什么，并且制定一個得到這些資源的計劃。注意，你所制定的計劃不能太過，同時也不能太欠缺。因為貪婪是使野心家失敗的最主要的因素，你必須把握一個適當的量度。每天做一件讓他人感到舒服的事，或是說讓他人感到高興的話，你可以非常輕松的做到這一點，你可以用電話、明信片的方式，訓練自己在每一困境中，用積極的心態面對這一切。養成精益求精的習慣，并充滿愛心與熱忱的將這種習慣發展成為嗜好。你要明白，懶散與消極是一對好朋友，它們總是成雙成對的出現。而精益求精的習慣有助于你保持快樂與積極的心態。當你遇到問題無法解決時，你不妨試著幫助別人解決問題。千萬不要因為自己遇到麻煩而拒絕幫助別人。事實上，你在幫助他人解決問題的同時，你自己也正在洞察解決自己問題的方法，因為靈感時常會在不經意間來臨。可以做一些簡單而善意的舉動來表達自己的關心。例如，你可以送給他人一本勵志的小書，鼓勵他人樹立信心，追求美好的生活。在將快樂與信心帶給他人的同時，你自己也同樣可以從中獲得力量。俗話說，日行一善，可讓你無憂無慮。你要了解真正的挫折是什么？事實上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面對挫折時所抱持的悲觀態度。每天閱讀一篇勵志文章，從他人的經驗中汲取面對困難的勇氣。同時你也會堅信，積極樂觀的心態會對一個人的命運產生極大的影響。徹底清理你的財產，你會發現，你所擁有的最有價值的東西并不是金錢，而是你健全的思想，它能讓你決定自己的命運，從而把握自己的生活，感受生活賦予的一切。向你曾經冒犯過的人們致歉，不要讓自己的歉意留在心里，要將它們公開表達出來。這個工作可能比我們想象的還要困難，可是一旦你這樣做了，你將擺脫內心的消極感受，感到前所未有的輕松。改掉你的壞習慣，持續一個月，你每天減少一項惡習，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要別人的幫助，不要怕不好意思，你應積極向那些能給你幫助的人求助。自憐會毀滅一個人的獨立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能夠隨時依靠的人。將你所經歷過的一切困難都當成是激勵自己積極向上的機會，要相信，只要你能從中汲取向上的力量，那么即使是最悲傷的經驗，也會成為人生珍貴的財富。不要有控制別人的念頭，在這個念頭將你摧毀之前，你要首先摧毀它，將你的精力用來控制自己，而不是他人。將你的全部思想用來做你想做的事情，而不要留半點思維空間給那些胡思亂想。找到適合你自己心理與生理的心活狀態，不要羨慕他人，更不要浪費時間，要把握自己的一切。每天都要向生活索取合理的回報，而不是等回報自動落在你的手中。你最終會為得到許多你所希望的東西而感到驚訝。除非他人有足夠的證據證明他們真的正確與可靠，否則不要輕易聽信他人的建議。許多人的錯誤是因為他們輕信別人的誤導所致的。你要相信，人們的力量并非來自于他們的物質。不要將財富可能帶來的力量過于擴大化了。多多活動，以保持自己健康的身體狀況，生理上的疾病很容易造成心理上的失調，你的身體和思想要同時保持活力，這樣才能保持積極的行動。

一、想象著做一只鷹在你的人生中，不論面對怎樣的處境，都不要受制于自我的困獸，要沖出自制的樊籠，做一只翱翔的飛鷹吧！只要是抱著樂觀的態度，就必定是個實事求是的現實主義者。而這兩種心態，是解決問題的孿生子。二、通過改變環境來調整一下情緒當情緒低落時，不妨去看看世界上除了自己的痛苦之外，還有多少不幸。如果情緒仍不平靜，就積極地去和這些人接觸，把自己的情緒，轉移到別人身上，并重建自己的信心。通常只要改變環境，就能改變自己的心態和感情。三、聽聽愉快、鼓舞人的音樂不要把過多的時間浪費在去看別人悲慘的詳細新聞上，在家里，在上班途中多聽聽一些積極向上的音樂，甚至可能的話，與一位積極心態者共進早餐或午餐，晚上則多與自己的愛人談談心。四、改變你的習慣用語，不要說“我真累壞了”，而要說“忙了一天現在心情真輕松”；在團體中不要抱怨不休，而要多贊揚團體中的人。五、向龍蝦學習，龍蝦在某個成長過程，會自行脫掉外面那層具有保護作用的外殼，因而很容易受到敵人的傷害。這種情形將一直持續到它長出新的外殼為止。生活中的變化是很正常的，每一次發生變化，總會遭遇到陌生及預料不到的意外事件。不要躲起來，使自己變得懦弱；相反，要敢于去應付危險的狀況，對你未曾見過的事物，要培養出信心來。六、重視你自己的生命，不要說：“只要吞下一口毒藥，就可獲得解脫。”由于頭腦指揮身體如何運動，因此你不妨從事高級和最樂觀的思考。人們問你為何如此樂觀時，告訴他們，你情緒高昂是因為服用了“安多芬”。七、從事有益的娛樂與教育活動觀看介紹自然美景，家庭健康以及文化活動的錄像帶，使你身心愉悅。八、不要過分關注身體狀況。在幻想、思考以及交談中，應表現出你的健康情況很好，不要老是想著一些小毛病，因為你腦中想些什么，你的身體就會表現出來什么。九、給需要幫助的人以幫助。在你生活中的每一天里，拜訪或打電話給需要幫助的人，向他們顯示你的心態，并把你的積極心態傳給別人。