有些時(shí)候，可能不是想的太快了，而是不去接受自己，所以才會(huì)努力思考理由吧思維的敏捷性是指對(duì)什么思維過程的速度,一種反應(yīng)能力和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)過程的速度如何提高大腦反應(yīng)速度和思維速度,如何提高大腦反應(yīng)速度和思維速度人的記憶力有強(qiáng)有弱，速度快慢、正確與否的差別。

如何提高大腦反應(yīng)速度和思維速度人的記憶力有強(qiáng)有弱，速度快慢、正確與否的差別。造成這種差異的原因，除了與營(yíng)養(yǎng)、先天遺傳、經(jīng)驗(yàn)、年齡以及后天的練習(xí)有關(guān)，還取決于神經(jīng)細(xì)胞的信息傳遞通道——神經(jīng)軸突網(wǎng)絡(luò)。神經(jīng)軸突網(wǎng)絡(luò)越多、越活躍，記憶就越牢固。大腦細(xì)胞遵循著用進(jìn)費(fèi)退的原則，接受的練習(xí)越多，記憶效果就越好，衰老越慢。記憶力是可以通過后天的訓(xùn)練培養(yǎng)的，通過后天的記憶訓(xùn)練，可以幫助智力遲鈍的人，改善記憶。英國(guó)的貝爾蒙特等他們通過仔細(xì)重組材料和有效回憶的方法。手腦操是開發(fā)記憶水平的有效方法。有些手腦操比較復(fù)雜、比較長(zhǎng)，除了可以鍛煉記憶力以外，同時(shí)對(duì)大腦皮層負(fù)責(zé)動(dòng)作和語(yǔ)言記憶的部分形成反復(fù)的刺激，增強(qiáng)動(dòng)作和語(yǔ)言記憶力

一種反應(yīng)能力和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)過程的速度

首先抓住實(shí)際需求考慮。發(fā)現(xiàn)自己思維速度快，然后需要解釋。跳躍一下，你在害怕什么或者在渴求什么？我推薦活在當(dāng)下，抓住自己目前所需要做的事，鍛煉專注地把他做好。然后閑暇時(shí)，可以尋找自己想要什么，比如我回答你這個(gè)問題，是我也對(duì)此迷茫，比如玩游戲是為了放松一下開心，比如在群里聊天是為了找到存在感，開心。有些時(shí)候，可能不是想的太快了，而是不去接受自己，所以才會(huì)努力思考理由吧

腦瓜轉(zhuǎn)得快、反應(yīng)快，基本上是天生的——后天的鍛煉也可有一定提高。學(xué)會(huì)聯(lián)想是提高思維速度的一個(gè)好辦法。就像面對(duì)一個(gè)問題，大家腦筋一轉(zhuǎn)，別人有了1、2個(gè)答案，你卻有了4、5個(gè)答案，肯定是會(huì)聯(lián)想的人答案多，他們是發(fā)散性思維，多維空間搜索，同時(shí)有多個(gè)答案涌出——俗話說跟啥人學(xué)啥人，多和反應(yīng)機(jī)敏的伙伴談天說地，你也會(huì)慢慢機(jī)敏起來。當(dāng)然，這多個(gè)答案與平時(shí)的勤學(xué)積累密切相關(guān)

我想應(yīng)該是長(zhǎng)期做同樣的事情，大腦也進(jìn)入了自我休眠，所以我建議沒事拾起學(xué)生期間經(jīng)常思考問題的習(xí)慣。沒事找點(diǎn)有趣的事情，令自己的大腦充分的運(yùn)轉(zhuǎn)一下，同時(shí)也讓大腦某塊經(jīng)常工作的區(qū)域休息下。主要還是懂的自我調(diào)節(jié)，不要長(zhǎng)期從事同樣的事。