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1，薏米和綠豆能一起煮嗎
2，薏米綠豆粥
3，薏米和綠豆可不可以一起煮
4，綠豆能和薏米一起煮嗎
5，綠豆湯怎么做好喝薏米綠豆湯的做法
6，綠豆薏仁湯的做法

1，薏米和綠豆能一起煮嗎

薏米和綠豆.當然是能一起煮的

可以的，綠豆能和薏米兩種食物是沒有“合化反應”的，一同煮糖水的話，會比較下火（涼寒），上火的時候吃是最好的啦！

薏米和綠豆能一起煮嗎

2，薏米綠豆粥

將薏仁與綠豆浸泡一夜 2、將浸泡過的薏仁與綠豆加水煮半個小時 3、將煮好的粥連湯帶水一起放進攪拌機薏仁綠豆粥制作方法：食材：薏仁、綠豆、蜂蜜做法： 1、等冷卻到四十度以下后，加入蜂蜜即成，打成糊 4

薏米綠豆粥（綠豆稀飯）用料：大米、薏米、綠豆做法： 1、薏米用水泡十二小時，大米泡四個小時，綠豆不用泡。 2、先放薏米，煮開后再倒入大米和綠豆，再次煮開，轉小火，煮到薏米和綠豆爛了就可以了。 3、如果喜歡甜，可以放點冰糖。

薏米綠豆粥

3，薏米和綠豆可不可以一起煮

薏米和綠豆可以一起煮著喝。因為這兩樣食品互相不相克，一起食用不會引起任何不良反應。薏米：利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、并且能助人清熱排膿，防癌抗癌、防治腳氣病;美白肌膚、健脾胃、促進代謝。綠豆：清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫。主治暑熱煩渴，濕熱泄瀉，水腫腹脹，瘡瘍腫毒，丹毒癤腫，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。一起食用相互之間取長補短，蛋白質利用率更高，清熱解毒、除濕利尿的功效更顯著。

可以的，綠豆能和薏米兩種食物是沒有“合化反應”的，一同煮糖水的話，會比較下火(涼寒)，上火的時候吃是最好的啦!

這個肯定可以吖

可以的，綠豆能和薏米兩種食物是沒有“合化反應”的，一同煮糖水的話，會比較下火(涼寒)，上火的時候吃是最好的啦!

可以但是，煮出來的粥比較醒，味道不太好。

薏米和綠豆可不可以一起煮

4，綠豆能和薏米一起煮嗎

綠豆紅豆和薏米都有去濕的作用，是可以一起吃的，對去除體內濕氣有好處。紅豆綠豆和薏米都是粗糧，含較多的膳食纖維，能促進體內脂肪代謝，對減少皮脂分泌有好處。對于皮脂過多容易生痘痘的人，適當吃些對緩解癥狀有好處。擴展資料薏米：薏苡仁含豐富的碳水化合物，其主要成分為淀粉及糖類，并含有脂肪、蛋白質、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營養物質。薏苡仁能抑制痛細胞的增殖，可供多種惡性腫瘤之人食用；還有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用；并有利水滲濕、健脾、除痹、清熱排膿之功效。綠豆：綠豆含有豐富營養元素，有增進食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用；綠豆味甘，性涼，入心、胃經；具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效；主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒泄瀉者慎食。參考資料：搜狗百科-綠豆薏仁湯

綠豆可以和薏米一起煮。材料原料：綠豆200克，薏米100克，鮮百合20克。調料：冰糖 10g，水適量。做法1、綠豆放冷水中浸泡2小時。2、湯鍋中加水，放入綠豆煮開轉小火。3、再放入薏米煮制，大概半小時后加入冰糖調味4、最后飄撒上百合片即可。

應該可以吧，薏米又沒什么特別的，只是綠豆是涼性的，不是所有人都適合大量吃的。

可以的，綠豆能和薏米兩種食物是沒有“合化反應”的，一同煮糖水的話，會比較下火（涼寒），上火的時候吃是最好的啦！

可以，我用綠豆紅豆薏米做粥喝了兩周豆豆都消去了

5，綠豆湯怎么做好喝薏米綠豆湯的做法

讓綠豆湯更好喝的幾個小竅門：1、綠豆煮前，放冰箱冷凍一段時間，想要在較短的時間里將綠豆煮開花，可以在綠豆煮前放入冰箱冷凍片刻。只是簡單的物理變化，營養不會流失。2、分次加水，先加少量水，將綠豆煮開花，再加大量水，將綠豆湯煮開鍋，這樣可以縮短綠豆煮熟的時間。3、不可丟棄綠豆皮，很多人會將綠豆湯表面漂浮的綠豆皮給丟棄掉，其實最好不要丟棄，因為它含有類黃酮、單寧等物質，對人體好處多！4、不可用鐵鍋煮、這一點大家一定要切記，因為綠豆中的類黃酮會與鐵鍋發生反應，影響到綠豆本身的抗氧化性，從而降低其功效！5、加入檸檬汁或白醋，幾滴檸檬汁和白醋，能幫綠豆粥保持綠色。因此可在水中加入少許白醋，或擠入幾滴檸檬汁。薏米綠豆湯的做法：1、薏米用清水浸泡8小時。因薏米較硬，可提前一晚泡上。2、綠豆用清水浸泡3小時，清洗后倒去水分。綠豆久浸會發芽，因此不需要泡太長時間。3、半鍋清水加入薏米燒開，放入綠豆煮滾后，轉中火燒30分鐘。4、加入少量冰糖，攪拌至融化即可關火放涼。5、食用時，可加少許桂花蜜或薄荷葉添香。

薏米綠豆湯,清熱去火

步驟1.準備的材料：綠豆、薏米和冰糖2.將綠豆和薏米淘洗干凈，綠豆浸泡半小時左右（我這里浸泡的時間也是大概的，因為綠豆和薏米也有很多種，時間的長短要自己嘗試了才能定哦）3.薏米浸泡1小時左右4.取一個鍋，注入2500ml清水或者是半鍋的清水，倒入浸泡好的薏米，等大火煮開，轉小火煮5分鐘左右5.把浸泡好的綠豆倒入鍋中，繼續小火煮6.等鍋內的水不斷地翻滾，煮至綠豆都浮上來了7.打開蓋子，放適量的冰糖，小火煮2分鐘，關火，這時候不要打開蓋子，燜5分鐘，放涼后，就可以吃了小貼士1、綠豆和薏米都要浸泡，這樣能縮短煮的過程，而且也讓綠豆和薏米更加軟糯、好吃。2、因為綠豆和薏米煮熟的時間不同，所以一定要先煮薏米。

食材主料綠豆50g薏米50g輔料冰糖適量步驟1.準備的材料：綠豆、薏米和冰糖2.將綠豆和薏米淘洗干凈，綠豆浸泡半小時左右（我這里浸泡的時間也是大概的，因為綠豆和薏米也有很多種，時間的長短要自己嘗試了才能定哦）3.薏米浸泡1小時左右4.取一個鍋，注入2500ml清水或者是半鍋的清水，倒入浸泡好的薏米，等大火煮開，轉小火煮5分鐘左右5.把浸泡好的綠豆倒入鍋中，繼續小火煮6.等鍋內的水不斷地翻滾，煮至綠豆都浮上來了7.打開蓋子，放適量的冰糖，小火煮2分鐘，關火，這時候不要打開蓋子，燜5分鐘，放涼后，就可以吃了

6，綠豆薏仁湯的做法

1、薏仁及綠豆洗凈后，用清水浸泡隔夜；2、薏仁加3杯水放入鍋內，用大火煮沸；3、改用小火煮半小時，再放入綠豆煮至熟爛；4、最后加入馬齒莧和少許冰糖調味即可。 1. 將綠豆、薏仁洗凈；2. 鍋中加清水煮開；3. 鍋內放入綠豆和薏仁；4. 用大火燒開后改小火熬煮至豆爛；5. 加入冰糖煮化即可。 1．先將綠豆與薏仁洗凈泡水．2．將綠豆與薏仁加入水中滾煮，水煮開后轉小火，將綠豆煮至熟。3．取出煮綠豆薏仁中的水，加人低脂奶粉攪拌均勻，再倒入綠豆牛奶中．

綠豆薏仁湯是一道美味的菜肴，特點是去火清熱止渴。制作方法：1. 將綠豆、薏仁洗凈用清水浸泡，,不少于三個小時；2.鍋中加清水煮開；3.鍋內放入綠豆和薏仁；4.用大火燒開后改小火熬煮至豆爛；5.加入冰糖煮化即可。注意：綠豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒泄瀉者慎食。綠豆：綠豆與鯉魚、狗肉、榧子殼，不可同食。薏苡仁有利水滲濕、健脾、除痹、清熱排膿之功效。

綠豆薏米水的正確做法：一、原料：薏仁、綠豆（用的比例約為2：1）。二、做法：1、綠豆和薏仁挑去雜質和壞豆，清洗干凈后浸泡一夜；（據說泡3個小時左右就可以了，我是頭天晚上泡上第二天早上煮的。另外，特別說一聲，天氣熱的話，記得放冰箱里冷藏浸泡）2、把泡好的綠豆薏仁連水一起倒入湯鍋，再加適量清水，大火燒開后轉中小火；3、保持中小火，再煮約20分鐘的樣子，煮至綠豆和薏仁全部綻開后關火，蓋上蓋燜10分鐘左右即可。三、小貼士：關火后再燜10分鐘，湯水會更濃稠，如果喜歡吃甜的話，步驟3完了后就加入冰糖再煮。或者煮好放涼后加蜂蜜都是不錯的選擇。

做法一綠豆、薏仁洗凈，放入鍋內，加適量水，用文火燉至熟，燜數分鐘即可。做法二1、薏仁及綠豆洗凈后，用清水浸泡隔夜；2、薏仁加3杯水放入鍋內，用大火煮沸；3、改用小火煮半小時，再放入綠豆煮至熟爛；4、最后加入馬齒莧和少許冰糖調味即可。做法三1. 將綠豆、薏仁洗凈；2. 鍋中加清水煮開；3. 鍋內放入綠豆和薏仁；4. 用大火燒開后改小火熬煮至豆爛；5. 加入冰糖煮化即可。做法四1．先將綠豆與薏仁洗凈泡水．2．將綠豆與薏仁加入水中滾煮，水煮開后轉小火，將綠豆煮至熟。3．取出煮綠豆薏仁中的水，加人低脂奶粉攪拌均勻，再倒入綠豆牛奶中．

綠豆薏仁湯，可以去火清熱止渴，做法很簡單。主要用到：薏仁，綠豆簡單做法一綠豆、薏仁洗干凈，放入鍋內，加適量水，用文火燉至熟，燜數分鐘即可。做法二1、薏仁及綠豆洗凈后，用清水浸泡隔夜；2、薏仁加3杯水放入鍋內，用大火煮沸；3、改用小火煮半小時，再放入綠豆煮至熟爛；4、最后加入馬齒莧和少許冰糖調味即可。做法三1. 將綠豆、薏仁洗凈；2. 鍋中加清水煮開；3. 鍋內放入綠豆和薏仁；4. 用大火燒開后改小火熬煮至豆爛；5. 加入冰糖煮化即可。做法四1．先將綠豆與薏仁洗凈泡水．2．將綠豆與薏仁加入水中滾煮，水煮開后轉小火，將綠豆煮至熟。3．取出煮綠豆薏仁中的水，加人低脂奶粉攪拌均勻，再倒入綠豆牛奶中．做的時候要注意火候，最好不要煮太爛，否則就沒有口感了！