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廣東湯怎么做好吃又營養,豆腐湯怎么做最有營養

來源:整理 時間:2022-07-21 19:04:48 編輯:上海頭條 手機版

酸辣豆腐湯屬于川菜系,酸辣可口,好喝又開胃。除了炒制之外,豆腐還可以做成湯制品,比如酸辣豆腐湯就是一道美味的湯品,這樣一道非常好吃的酸辣豆腐湯就做好了,口感酸爽,鮮香開胃,食用后不僅能夠增進食欲,還能溫胃暖身,是秋冬季節不可缺少的湯品,上面介紹的這些就是我做酸辣豆腐湯時使用的方法和技巧,如果大家還有其它比較好的意見或想法,都可以在評論區留言討論。

1、豆腐湯怎么做最有營養

豆腐湯怎么做最有營養

豆腐是一種清熱養生的食品,經常食用的話可以清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃,鑒于它的這種特點,豆腐其實更適于熱性體質、熱病后調養者食用。不僅如此,豆腐還具有幫助消化、增進食欲的功效,同時對骨骼的生長發育也有較多的好處,而豆腐的日常做法有多種,像紅燒豆腐、涼拌豆腐等都是頗受歡迎的菜肴。除了炒制之外,豆腐還可以做成湯制品,比如酸辣豆腐湯就是一道美味的湯品,

酸辣豆腐湯屬于川菜系,酸辣可口,好喝又開胃。今天,小董就給大家分享一下酸辣豆腐湯的做法,做法也非常簡單,不管是當做主食還是配菜,都是不錯的選擇,下面就一起來看看吧,主要食材:內酯豆腐200g、胡蘿卜半根、香菇適量、午餐肉適量配料:蔥、蒜、小米辣、淀粉、醋、生抽、雞蛋、香油等具體步驟:1.首先將內脂豆腐沖洗一遍,切成條狀,胡蘿卜切成絲,香菇切成絲,午餐肉切成小丁備用;2.蔥切小段,蒜切小塊,香菜去根切成段,小米辣去頭切成圈。

碗中倒入適量干淀粉,加清水攪拌成水淀粉,另取一個碗打兩個雞蛋,打散備用;3.鍋中倒油,油熱之后放入蔥、蒜、小米辣炒香,接著放入午餐肉煸炒一下,最后再放入紅蘿卜和香菇煸炒;4.鍋中加適量熱水,倒入豆腐條,然后加適量的醋、生抽攪拌均勻,隨后加入雞蛋液,邊倒邊攪拌,最后再倒入水淀粉勾芡一下;5.這個時候就可以調味了,可以根據自己的口味加鹽等調味品,出鍋前淋入少許香油,撒點香蔥點綴就可以出鍋了。

這樣一道非常好吃的酸辣豆腐湯就做好了,口感酸爽,鮮香開胃,食用后不僅能夠增進食欲,還能溫胃暖身,是秋冬季節不可缺少的湯品,【小貼士】(1)醋要在最后才放,這樣可以保持更明顯的酸味;(2)胡蘿卜、香菇之類的可以根據個人愛好換成木耳等其它食材。上面介紹的這些就是我做酸辣豆腐湯時使用的方法和技巧,如果大家還有其它比較好的意見或想法,都可以在評論區留言討論,

養顏美容羊肉湯:煲湯步驟:配料:羊肉500g、竹蔗80g、山藥15g、茯苓10g、枸杞10g、桂圓15g、紅蓮子15g、扁豆15g。1、羊肉姜片八角香葉白酒去臊味,羊肉焯水備用!2、羊肉放入炒鍋翻炒5分鐘把所有的湯料中,大火燒開轉小火慢燉1小時30分鐘最后湯料加入枸杞再燉10分鐘,最好加入適量的鹽調味即可!{!--PGC_VIDEO:{\

2、廣州燉湯調料比例多少,怎么做好吃?

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