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脾胃虛弱吃什么藥最好，脾胃虛吃什么藥

來源：整理 時間：2023-05-04 22:04:03 編輯：好學習 手機版

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1，脾胃虛吃什么藥

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1．少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。　　 2．少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。　　3．少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。4．規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。　　5．定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。　　 6．溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度7.可以用下古方楂脾嗏，調理養胃很有用的。

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