国产精品自产自拍,中文在线中文资源,亚洲天堂男人天堂女人天堂

1，中國肌肉明星排行榜

張家輝，夏雨，吳彥祖，彭于晏，蔣勁夫，黃曉明

樓上這些小肌肉片笑死我了我就說兩個名字錢吉成禚中華

張家輝，夏雨，吳彥祖，彭于晏，蔣勁夫，黃曉明，王寶強

中國肌肉明星排行榜

2，成龍和甄子丹誰的肌肉多

誰有李小龍肌肉多

成龍甄子丹還不如拳王托尼賈

甄子丹啊

當然是甄子丹啦~成龍都老了嗎~

甄子丹的肌肉多。

成龍和甄子丹誰的肌肉多

3，動物界有哪些肌肉明星

　　盤點自然界"豐乳肥臀"：有魔鬼肌肉的動物！瞧這些大塊頭，全是擁有魔鬼肌肉的“壯漢”，發達的四肢、健碩的屁股、健美的身段，和人類的健美運動員何其相似！有魔鬼肌肉的動物（1）有魔鬼肌肉的動物（2）有魔鬼肌肉的動物（3）有魔鬼肌肉的動物（4）有魔鬼肌肉的動物（5）有魔鬼肌肉的動物（6）有魔鬼肌肉的動物（7）

動物界有哪些肌肉明星

4，李小龍有多少塊肌肉

李小龍有639塊。因為：人體全身的肌肉共約639塊。約由60億條肌纖維組成,其中最長的肌纖維達60厘米,最短的僅有1毫米左右。大塊肌肉有2000克重,小塊的肌肉僅有幾可。一般人的肌肉占體重的百分之35--45。肌肉內毛細血管的總長度可達10萬公里，可繞地球兩圈半。人類全身上下，最強韌有力的肌肉，是舌頭！

你好！八塊腹肌…僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

5，世界上誰的肌肉最完美

所謂完美！就是要有健壯的身材、發達的肌肉、流線型的曲線、勻稱的體型！！！只有肌肉呈流線型過度，而不是局部僵化，才稱之為完美！！施瓦辛格莫屬！！！無與倫比！！！

不管羅尼多厲害。我還是認為是阿諾是第一人

呵呵，樓上都回答錯誤，阿諾是很厲害，但是他奪得了7次世界健美先生的桂冠，但是后來的時代全部被美國人羅尼庫爾曼所統治，羅尼共奪得8次世界健美冠軍。是當之無愧的肌肉最完美的人。

舒馬赫，喬丹，全身脂肪含量都沒超過百分之三

阿諾德·施瓦辛格

巔峰期的阿諾施瓦辛格集肌肉塊頭與完美線條于一身也有人喜歡李小龍那樣的

6，史泰龍的肌肉咋樣

你這是問題么你自己都回答了設問型的啊

我們的審美觀都偏向于地中海地帶的風格，所以我們看史泰龍的身材感覺比施瓦辛格的順眼的多~~~史泰龍的真正開始練肌肉是從拍攝第一滴血開始的，練出來的效果真的很好

以下是個人這些年的經驗，今天只談胸肌，歡迎大家評論與提意見：作為一個新手你剛到健身房，看到有人練胸肌、有人跑步、有個深蹲，那你是否會也想去跟著練呢。如果是那你看下面：高興的拿起啞鈴，學著別人做，可是結果是什么？結果：別人做的動作如行云流水，非常順暢，可是你呢？怎么做怎么別扭，怎么做怎么難看，最后直接啞鈴往哪一扔，不練了丟人。然后會產生迷茫，平常看到別人做的很簡單的動作，自己怎么學也不會，最后產生了自卑心里，然后，剛進健身房的血氣方剛，自信滿滿，現在全萎了，然后草草了事，下次就不想再去。有沒有這種感覺那作為新手你初到健身房到底該如何去做，我認為主要得從以下幾個方面來出發：1、確定目標你到健身房想干些什么、要干些什么、要達到什么目標；拿今天的文章，你到健身房你是去練胸肌的，你想練好胸肌，其它的什么深蹲干你毛事，你的就是只想練好胸肌，所以要確定目標。2、確定自己的位置，從簡單開始一只剛生下來的小鳥你讓他飛，可能嗎？這不扯淡嗎！所以要時刻擺正自己的位置，告訴自己，我是新手我要從0開始，要從基礎開始，不要盲目的去學別人。3、確保訓練質量有的人會說，我經常去健身房，也有練啊，為什么別人都練出肌肉了為什么我沒有？我想說的是，埋怨你妹啊！你把時間都用在聊天上了，這樣都讓你練出肌肉，那還有天理，所以要確定訓練質量，保證在一段訓練時間內除了稍微休息其它80%以上的時間要用在訓練上。4、選擇適合自己的訓練器械作為新手，不要一上來就去搞臥推，你告訴我你新手你真正懂得臥推的方法嗎？要選擇適合自己的訓練器械，那什么器械最適合新手，肯定是綜合器械，那才是你的戰場。總結四點：確定目標、確定自身位置、確保訓練質量、使用適合自己的訓練裝備，感覺是這個理，贊一個.你知道新手該如何練胸肌嗎？你知道動作怎么做才算正確嗎？你知道怎樣合理安排計劃才科學嗎？肌肉磚家，會為你一一解答jirouzhuanjia.com更專注，更專業

說的不對史太龍的那是通過激素加鍛煉出來的效果，感覺就象小時候玩的魂斗羅的人物，太夸張了。因為美國就是一英雄主義國家，一身變態肌肉的史太龍正符合“英雄”的造型。反關老施，雖然肌肉塊碩大。但卻被評為世界最美最勻稱的肌肉。曾獲得許多次世界級健美冠軍，最重要的是老施的肌肉完全是鍛煉出來的。沒有史太龍的硬朗但看上去很舒服！

去看看“第一滴血”4部！很給力！

7，哪些男星看似娘娘腔其實是肌肉男

　　娛樂圈的男星往往被大家拿來歸類，什么“花美男”，什么“肌肉男”，按照粉絲的口味男星被無情劃分。不過星男們倒也不介意如此，得到粉絲們認可本身也就是一件愉快的事情，可是明星都有多面性，很多被定義為“陰柔”的男星們也會爆發出肌肉男的強悍的一面。　　　　　　李俊基　　韓國著名男星李俊基，一向給人陰柔之感，而他身上所洋溢的這種俊美讓人幾乎沒有抵抗力，或許這也是為什么他能如此快速在亞洲躥紅的原因吧！李俊基被贊是一個可塑性極強的男星，不僅可以詮釋嫵媚的角色，更可以演繹硬漢肌肉男，這與其自身健碩的肌肉男體魄不可分割！而李俊基也極力渴望轉為肌肉男形象，對于充滿陰柔的形象極力擺脫！　　　　　　吳尊　　長相俊美且充滿貴族氣息的吳尊，從一出道便吸引了千萬粉絲，大家大贊其擁有天使面孔。吳尊的美甚至引起不少女生的嫉妒，然而吳尊卻也擁有著令男士羨慕的魔鬼身材，他坦言出道前曾開過健身會所，自己擔任健美教練，所以吳尊一級棒的標準身材也難怪令那么多人艷羨。為了電影需要，原本就有肌肉的他更是勤加鍛煉，還練出八塊肌的好身材！　　　　　　吳彥祖　　干凈的臉龐和獨特混血兒的氣質讓拍廣告走紅的吳彥祖星路蒸蒸日上，人氣持續飆漲。雖然給人的感覺比較秀氣，但是吳彥祖多變的形象通過電影也折射出另類的光彩，那就是肌肉男的硬漢形象。模特出身的他對身材的要求極高，曾經自爆習武健身的經歷，也難怪在他的電影中能夠看到那么顛覆性的造型和肌肉男的硬漢氣質。　　　　　　羅志祥　　小豬羅志祥憑借俊朗的外形和強勁的舞臺魅力在圈內大放光彩。出道之時，很難有人覺得這樣一個可愛的陽光少年會是一個肌肉男。而小豬也毫不掩飾，多次在微博自爆“肌肉猛男照”，性感又霸氣，十足讓粉絲過足眼癮。而羅志祥似乎也愈發上癮，雖然多次表示健美只是為了穿衣好看，但就連自己的新專輯也不忘秀一把肌肉的他，必定渴望“肌肉猛男”的形象能夠深入人心。　　　　　　王力宏　　王力宏在電影中給人的形象總是溫文爾雅的感覺，加上其秀美的長相，很難讓觀眾不為他傾倒。而王力宏對于健美性感的追逐也不亞于其他男星。他也曾多次在觀眾面前展示其完美的肌肉造型，王力宏表示很在意健身，自己通過健身來維持體力和肌肉線條。看來美男也要硬漢氣質已經成為圈內男星的共同目標了！　　　　　　林俊杰　　唱、跳、彈、奏十八般武藝俱全的實力加偶像歌星林俊杰，向來給人鄰家大男孩的陽光形象。秀氣的面孔加上完美的身線讓這個原本就有親和力的大男孩更加有聚焦點。不過JJ陰柔乖巧的形象加之害羞的性格很難讓人聯想到“肌肉男”一詞， 2010年的演唱會上JJ大方秀肌肉，十足引爆了全場歌迷。貼身鑲嵌有碩大能量石的緊身衣，毫不保留的展示了肌肉的健美，霸氣十足。而其宣傳海報的“火燒肌”造型，更是顛覆了一貫給人的秀氣形象。　　　　　　崔始源　　崔始源身上所蘊含的雅致清新的健康美男色調一直受到粉絲的喜愛，一張青春無敵的秀氣臉龐，甚至讓女生嫉妒不已。不過這位低調的肌肉男對健碩的身材要求非常高，他總是不停地樹立新的目標，為了在戲中展示自己完美的肌肉體格，更是勤于健身！　　　　　　賀軍翔　　擁有“花美男”稱贊的偶像派男星賀軍翔，也是模特出身。完美的身段比例并沒有被“漂亮”的臉孔所遮蓋。他對身材的要求也十分嚴格，不允許自己出現任何的走樣，更不要說是贅肉了。健美的體型加之偶爾顯露的肌肉更加讓粉絲們為之著迷。