薏苡仁，又名薏苡任，薏苡仁、原生玉米、薏苡仁、杞芝、薏苡仁珠、草珠珠、米、米仁、六谷子，是常用的中藥，也是常見的、經常食用的食品,去百度查:中藥薏苡任與中藥芡實的圖片已知薏苡任:別名:薏苡仁、薏苡仁、原生玉米、薏苡仁、紫珍、薏苡仁珠、草珠、米,炒薏苡仁和非炒薏苡仁的區別在于炒薏苡仁比非炒薏苡仁更有利于消化吸收。

去百度查:中藥薏苡任與中藥芡實的圖片已知薏苡任:別名:薏苡仁、薏苡仁、原生玉米、薏苡仁、紫珍、薏苡仁珠、草珠、米。比如一個男人，他爸爸叫他兒子，兒子叫他爸爸，妻子叫他老公，孫子叫他爺爺，其實是同一個人。

沒有區別，都是一回事。功效:清熱利濕，祛風濕，利尿，益肺排膿，健脾胃，強筋骨。經常食用可以保持皮膚光澤細膩，消除痘痘、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，改善頭皮屑、粉刺、皮膚皸裂、皮膚粗糙。薏米又名薏苡仁、杞芝、薏米珠、草珠珠、惠惠米、米籽、六谷子。是常用的中藥和食品。

薏苡任，別名:薏苡，薏苡仁，薏米，狗仔米。本品為禾本科植物薏苡的干燥成熟種仁。秋季果實成熟時，將植株切開，晾干，放置果實，再次晾干，除去外殼、黃褐色種皮和雜質，收集種仁。將種仁從殼和種皮中取出以供藥用。主產于湖南、河北、江蘇、福建等省。味甘，清淡，微寒。具有健脾利濕、清熱排膿功能。可用于治療腳氣、白帶、潮濕、關節痛、腸癰、肺痿等。也用于胃癌、宮頸癌、絨毛膜癌、多發性疣等癌癥。薏苡species仁是中國傳統食品資源之一，可制成粥、飯、各種面食供人食用。尤其是對老人和病人。

功效與作用有利于排除體內濕氣、健脾、消腫、除腳氣、調節胃腸道消化、止咳；用法是需要煎湯吃，也可以泡酒煮粥；用量在10~30克左右；我知道，這種物質有益于人的健康，吃了之后會給身體帶來很多營養價值。

炒薏苡仁和非炒薏苡仁的區別在于炒薏苡仁比非炒薏苡仁更有利于消化吸收。薏苡仁，又名薏苡任，薏苡仁、原生玉米、薏苡仁、杞芝、薏苡仁珠、草珠珠、米、米仁、六谷子，是常用的中藥，也是常見的、經常食用的食品。薏苡仁仁是禾本科植物，粒大、飽滿、潔白、完整、新鮮者優先。可用于制作薏米粥、薏米冰糖飲料等。選購薏米的注意事項:1。看薏米表面是否有光澤，有光澤，顆粒飽滿。2、聞其氣味，鮮薏仁聞起來鮮香，如果聞起來苦，多半是老薏仁。3.如果捏一下，質量好的薏仁一般都比較飽滿堅硬。捏起來會碎成小塊或者掉渣掉粉，說明質量比較一般。

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