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前言在炎熱的天氣里，我喜歡喝一些清淡的湯。今天用苦瓜和排骨做了這道清爽可口的湯，略苦。成分:苦瓜1，排骨200g；輔料:蔥適量，鹽適量，雞精適量-1 排骨湯1 苦瓜洗凈，切段2，去籽3 排骨洗4遍，洗去血沫5，坐鍋。
主料苦瓜1根排骨300g毛豆50g輔鹽、料酒適量、紅棗適量、芹菜適量、蔥適量。步驟-1排骨湯。步驟11。準備材料。苦瓜 排骨湯的做法步驟22。洗苦瓜，切去果肉，切塊。苦瓜 排骨湯的方法步驟33。把買回來的去皮毛豆洗干凈備用。苦瓜 排骨湯的步驟44。排骨 Long，一般需要5分鐘左右。苦瓜 排骨湯的方法步驟55。將排骨、毛豆、紅棗放入燉鍋，加水。苦瓜 排骨湯的方法步驟66。燉2小時。苦瓜 排骨湯的方法。77.2小時后加入苦瓜繼續(xù)燉1小時。苦瓜 排骨湯的方法步驟88。燉好后加鹽調味。苦瓜 排骨湯的方法步驟99。加入芹菜和洋蔥。
3、 苦瓜 排骨湯怎么做?排骨洗凈后切塊焯水備用。2/5 苦瓜去除果肉，清洗苦味種子備用，3/5 苦瓜切成厚片，放入鍋中焯一下。淘寶好賣根據(jù)文章內容給你推薦廣告，福建漳州農民種植本地鮮白苦瓜涼瓜瓜果現(xiàn)采自時令蔬菜。4斤裝49.9元，查看農家自制野山苦瓜鮮茶泡水苦瓜片茶。-1/茶葉苦瓜農家曬干苦瓜曬干苦瓜片苦瓜干茶葉泡水散裝飲用500g￥29元查看，干農夫原味降低，正宗血泡水喝火糖。9.9元觀苦瓜干特級500g 苦瓜野生純茶味苦瓜干農家原味用來喝火，15.9元查看4/5把-0。加入鹽和苦瓜再燉15分鐘，最后加入雞精和豬油調味。5/5把煮好的苦瓜 排骨湯放在盤子里涼著養(yǎng)著，這是夏天的一道好菜。
