2.排骨沸水中焯一下，撈出，洗去浮沫；3.白色蘿卜洗凈切小塊；4.將排骨放入鍋中，加足水，燉排骨至肉去骨；5.添加蘿卜，倒入適量水，煮至爛透，加入適量鹽,食材詳情蘿卜鹽適量、雞精適量、蔥花適量排骨蘿卜煲湯方法第一步準備原料,排骨Hu蘿卜煲湯方法:食材:排骨500g，甜玉米1個，Hu蘿卜，鹽適量，清水適量，香蔥少許,白蘿卜燉排骨湯食材:排骨250g、白蘿卜500g、鹽適量、水方法:1。

白蘿卜燉排骨湯食材:排骨 250g、白蘿卜500g、鹽適量、水方法:1。2.排骨沸水中焯一下，撈出，洗去浮沫；3.白色蘿卜洗凈切小塊；4.將排骨放入鍋中，加足水，燉排骨至肉去骨；5.添加蘿卜，倒入適量水，煮至爛透，加入適量鹽。white蘿卜排骨湯味鮮，能幫助消化，健胃，理氣化痰，有助于治療厭食癥。

排骨Hu 蘿卜煲湯方法:食材:排骨500g，甜玉米1個，Hu蘿卜，鹽適量，清水適量，香蔥少許。步驟:1。準備好所需食材，去皮洗凈。2.將排骨浸泡在清水中約15分鐘至半小時。建議換一兩次水。3.把煤氣灶火起來，往鍋里倒適量的水，等水燒開鍋，再把排骨放入水中。4.焯水后取出排骨5.將約1.5L的開水倒入砂鍋中，焯水后加入排骨，蓋上砂鍋，燒開后小火慢燉。6.先將一個玉米橫向切成4段，再縱向切成小段。胡蘿卜切滾刀塊。7.排骨在砂鍋里燉25分鐘左右后，打開鍋蓋，放入切好的玉米和胡蘿卜，蓋上鍋蓋繼續燉半小時左右。8.煮前15分鐘左右加入適量鹽調味，煮后撒少許蔥花作點綴。

操作流程:1。將排骨在水中浸泡10分鐘，洗凈；2.將排骨放入砂鍋，加水至砂鍋水位的三分之二；3.將砂鍋放在火上煮；4.生姜洗凈切片；5.洗凈搶切件，大小隨主人意愿；6.砂鍋燒開后去除水面的泡沫；7.砂鍋里加少許鹽、姜、花椒、干辣椒；8.將胡蘿卜塊加入砂鍋中；9.一小時后關火。備注:烹飪過程中如果水量少，可以加水代替排骨燉蘿卜。

冬天，外面冷，里面熱。蘿卜可以帶走不必要的內熱，平衡內外，促進消化。

食材詳情蘿卜鹽適量、雞精適量、蔥花適量排骨 蘿卜煲湯方法第一步準備原料。2 蘿卜可以剝，不去的話，一定要用刀把它身上的毛刮下來，切成一塊一塊的。聽人家比喻蘿卜是冬天的小人參，真的覺得蘿卜比肉好，3 排骨屠夫也必須切成塊。他們的刀很快，現在要去買肉，切成塊，切絲。鍋中放冷水，放入姜片，倒入洗凈的排骨，水燒開后，撈出一些浮沫。(一般排骨如果要先游，需要把血去掉，這個排骨我買的比較好，也沒有血，就直接去彩車尾部了)。5然后加入幾段蔥段繼續大火，大火20分鐘后，倒入蘿卜，大火燒開，然后關小。7 蘿卜如果肉爛了，要燉很長時間，我通常花一個小時。一個小時后，在鍋中加入一些鹽、雞精和蔥花，每個人分享一碗飲料是有益的。