蓋上鍋蓋，燒開，煮豌豆,豌豆谷粒由種皮、子葉和胚組成,豌豆谷粒由種皮、子葉和胚組成,倒入豌豆大火翻炒,倒入豌豆大火翻炒,倒入豌豆大火翻炒,倒入豌豆大火翻炒,1.洗凈備用豌豆同時準備好蔥段,1.洗凈備用豌豆同時準備好蔥段,豌豆營養(yǎng)豌豆全面均衡的營養(yǎng),豌豆營養(yǎng)豌豆全面均衡的營養(yǎng)。
Prepare 豌豆，洋蔥段洗凈，同時準備。開大火，鍋里放點油，加熱。加入姜片和鹽翻炒。倒入豌豆大火翻炒。加入排骨醬，翻炒片刻，加入適量清水，蓋上鍋蓋，燒開，煮豌豆。關火，加入味精，炒勻，撒上大蔥。1.洗凈備用豌豆同時準備好蔥段。2.大火時，在鍋里放些油加熱。加入姜片和鹽翻炒至熟。倒入豌豆大火翻炒。3.加入排骨醬翻炒片刻。加入適量的水。蓋上鍋蓋，燒開，煮豌豆。關火，加入味精，炒勻，撒上大蔥。豌豆營養(yǎng)豌豆全面均衡的營養(yǎng)。豌豆谷粒由種皮、子葉和胚組成。其中干豌豆子葉中的蛋白質、脂肪、碳水化合物和礦物質營養(yǎng)分別占谷物總營養(yǎng)的96%、77%和89%。雖然胚中含有蛋白質和礦物質元素，但在谷物中所占比例很小。種皮中含有大多數種子不能消化利用的碳水化合物，鈣和磷的含量也很高。蛋白質中清蛋白、球蛋白和谷蛋白分別占21%、66%和2%。
2、 豌豆的怎么做 好吃?Prepare 豌豆，洋蔥段洗凈，同時準備。開大火，鍋里放點油，加熱，加入姜片和鹽翻炒。倒入豌豆大火翻炒，加入排骨醬，翻炒片刻，加入適量清水，蓋上鍋蓋，燒開，煮豌豆。關火，加入味精，炒勻，撒上大蔥，1.洗凈備用豌豆同時準備好蔥段。2.大火時，在鍋里放些油加熱，加入姜片和鹽翻炒至熟。倒入豌豆大火翻炒，3.加入排骨醬翻炒片刻。加入適量的水，蓋上鍋蓋，燒開，煮豌豆。關火，加入味精，炒勻，撒上大蔥，豌豆營養(yǎng)豌豆全面均衡的營養(yǎng)。豌豆谷粒由種皮、子葉和胚組成，其中干豌豆子葉中的蛋白質、脂肪、碳水化合物和礦物質營養(yǎng)分別占谷物總營養(yǎng)的96%、77%和89%。雖然胚中含有蛋白質和礦物質元素，但在籽粒中所占比例很小，種皮中含有大多數種子不能消化利用的碳水化合物，鈣和磷的含量也很高。蛋白質中清蛋白、球蛋白和谷蛋白分別占21%、66%和2%。
